女 刚刚大学毕业，对于未来很迷茫。可能是因为感情，也可能是因为家庭。近一年的时间，食欲不好，自我否定，失眠，负面情绪占主导，从前是很乐观和积极向上的小孩。我还如何让自己走出来 (匿名)

女 大学刚毕业，感觉很迷茫不知道自己该干点什么，感觉，什么都做不来，很为自己的未来发愁啊 (匿名)

我是21岁女生，大脑无止境的胡思乱想，一直处于低沉状态，会抓住细小的问题研究，对未来迷茫又害怕，越来越害怕生活中出现不好的事情，失眠焦虑，总觉得不相信人，开始对任何事情敏感多疑，总往坏处想，不想面对生活，想一个人呆 (匿名)

男 大学毕业。对未来很迷茫。感觉自己一无是处。什么都不会。以后可能养活自己都很困难。性格也内敛，做销售也不行。都23了，还没有女朋友。现在毕业还是父母在养自己。一天在家里呆起。人居关系也很窄。我感觉一直这样下去很危险。很焦虑感觉。感觉生活无法再进行下去，未来还要结婚生子，我不知道自己能不能面对这一切，面对这一切该怎么办？ (匿名)

女,今年马上大四 对自己以后的发展毫无规划。感觉自己高考失利所以来了大学以后性格变化很大，不愿意与人交流也不想参加集体活动。而且我自尊心很强不愿意承认这个事情，也很反感别人控制我。现在每天就在寝室里什么都不做。可是父母和他们身边的人总是觉得我很优秀其实并没有。晚上很晚睡不着心情也特别差，总觉得自己很可怜想哭。作息不规律。一件事情做不好我就开始怀疑人生，觉得自己什么都不行，看到身边的人都有规划了很害怕。我这是抑郁了吗？ (匿名)

女 大学毕业，工作半年，现在离职半个月，对未来有憧憬，可是又很迷茫，怕找不到工作，又害怕养活不了自己，总觉得心理很难受…怎么破？ (匿名)

女 我向他表白，他为什么感到惶恐不安，急，请帮忙

女,20岁,我有一个男朋友，他的脾气很好。在谈恋爱初期，我会因为他的一些言语猜忌，觉得他不爱自己了，就很想挣脱他。后来，感情慢慢稳定后，我确定他是爱自己的，但是我又开始觉得他可能不是我想要的那个人，如果他去跟他的同学或者朋友玩，而不陪我，我会很难过。