女,22岁,老是会胡思乱想，经常失眠，很不喜欢别人当面说我这也做错了那也做错了，我会觉得很没有面子，如果别人说到了我的痛处，我能难受好几天，睡觉的时候也能想，想好久，然后心里好难受，老是自我安慰很久，心里才舒服点。我这心里是不是有问题啊？

女,25岁,有什么办法可以不胡思乱想、求求你们了、我会想很多、想每一件事的最可怕的那一面 (匿名)

女,17岁,每天爱胡思乱想害怕自己、家人得什么病或者发生什么意外晚上睡眠也不好只要过了睡眠点还没睡的话就会失眠听见或看见别人发生了什么不好的事情马上就会联想到自己或家人。难以入睡，躺在床上脑子很乱全是在乱想东西自己控制不住，感觉有好几个场景好几个声音重叠。做事情自己否定自己，比如写着写着字脑子里突然有个声音“你再这么写下去就会怎么怎么样” (匿名)

女,21岁,有时大脑不停的在想 胡思乱想 根本停不下来, 有时想着也许死才是最好的解脱,有时也会很正常 情绪也很正常像个没事儿人一样了 .好个一段时间就又开始各种乱想了 晚上很难入睡 好想知道我这是抑郁了吗 (匿名)

女,我每天脑子里都胡思乱想，总觉得别人议论我，明明这件事和我没关系，我也担心别人会说和我有关 (匿名)

我脑袋不清楚。我天天都会脑袋很会胡思乱想。控制不了。心情随时随地都会低落。很想哭。我也不知道自己怎么了。是不是神经出问题了

女 做什么事情都没主意，老是爱胡思乱想，晚上睡不着，一躺到床上就开始想事情，到现在都没有工作，找到工作不想上班，学习了手艺又一个人不想干，没心劲，整夜整夜的失眠，主要就是干着这个想那个，一到睡觉时间就开始想，老是想的太多， (匿名)

我是一名初三生，特别容易焦虑，只要遇到考试或者自己不懂的题就没耐心特别想急于求成，焦虑的程度我觉得挺严重的，会有点嗜睡，睁开眼就想哭，会不断地在心里贬低自己。这种情绪特别容易上来，我真的没办法控制自己，请问我应该怎么做 (匿名)

男 本人性格温和，不爱说话。曾经遭受过校园欺凌，虽然已经远离这些人。但造成心理阴影，总是害怕自己的行为会得罪别人，遭到报复，试着克服过几次，总是复发，冷不丁的来一下 (匿名)