王金霞心理咨询师
39岁
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咨询
问
心理咨询师证书含金量高的机构
匿名
2017-10-27 15:03:46
抱抱TA
女,最近有考试,觉得心里烦躁,学不进去,感觉严重
焦虑
都影响到了身体,感觉月经有点紊乱了,起痘痘,而且睡眠不太好了,心情也有点糟,时而特别低落,不想说话,看见熟人也不想主动说话,想一个人独处,又觉得孤单,怎么办呢
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获得公益心:
王金波
您好!
王金波
或许是考试临近的压力导致……
王金波
适度的减压,客观的看待考试
周红梅
你好
匿名
你好
许倩倩
您好,太焦虑了,可以咨询调整一下状态
林芳
您好,每次考试前都会有类似心理压力产生吗?
匿名
嗯有过
匿名
原来考试也会紧张
李锦云
可以寻找一位老师,做一些减压方面的训练。
许文慧
你好!
侯松梅
你好
胡在珊
您好
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心理咨询师证书含金量高的机构
女,最近有考试,觉得心里烦躁,学不进去,感觉严重焦虑都影响到了身体,感觉月经有点紊乱了,起痘痘,而且睡眠不太好了,心情也有点糟,时而特别低落,不想说话,看见熟人也不想主动说话,想一个人独处,又觉得孤单,怎么办呢
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