匿名
2017-10-28 22:43:17
2017-10-28 22:43:17
抱抱TA
如何重拾信心，对自己不信任，容易否定，容易怀疑，思维强迫
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男 不信任自己怎么办，做什么事都觉得自己想法不正确 -
女 不是我做的是总是觉得是我干的，还有每次自己心理给予自己鼓励，觉定做好某事，却又不敢做，或没信心做 -
不相信自己，还乱想，怎担心以后，心里问题该怎么消除
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当你什么也做不好的时候，就会更加地不自信，这是一种恶性循环。如果想解脱出来，你就得有与失败和懈怠做斗争的自信心。
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男 我有点心理问题，就是，如果有一件事要我去做，我会一直想我做不好做不好，潜意识会一直觉得自己做不好，到时候，就会真的做不好，请问怎么办？ (匿名) -
永远不要相信我，我自己都不相信我自己。 -
女 我经常自卑，看低自己，遇事总习惯性的压抑，往消极方向考虑，习惯性的自我否定～我也看过很多书，包括《秘密》这类的～收效低微～希望具体有什么方法改变 (匿名)
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男 感觉一直在否定自己，无论做什么都是自己的错，前两天还好，喜欢强迫自己，强迫自己就不好了 (匿名)
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女 我感觉的人缘很差，有些人我把她朋友，她却对我忽冷忽热的，现在变成了和几个人一起对我翻白眼了，怎么办，不喜欢别人这么对我 (匿名)
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女 非常的不自信，跟别人说话有时候会脑子空白，都不知道说什么，深怕说错话，领导在的地方，跟顾客讲话也很容易分心，会不自在，这个要怎么办 (匿名)
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