女 做什么都没有自信，觉得会失败干脆连试都不想试了，做事还特别着急，心里很慌张，嫉妒做的好的人，觉得很沮丧，做事的时候总是想很多坏的结局，总想着放弃，怎么办，这两年尤其严重 (匿名)

怎么让一个有自信啊 从小因为学习不行就感觉自己什么都做不成 父母也对自己没信心 现在做什么事还没做就觉得自己做不成

女 做什么事都没自信，老觉得自己干不好，越干不好就越出错，觉得自己什么都比别人差，怎么回事 (匿名)

怎么样才能变得有自信呢，总是觉得自己什么都做不好又缺乏自信， (匿名)

男 自己给自己造成了压力，，和焦虑这都是不自信的表现，没有人可以困住自己，就是一个心结，跨过去就好了，，，既然不自信，，，我们首先要做的是帮助自己建立自信，，哎，原来这样也行⊙▽⊙，，你会恍然大悟，自信心就可以建立，，，，原来这样说也可以，，原来这样做也可以，，，你会发现另外一个景色，，，而不会一直纠结这也不行，那也不能做，，，，你会发现自己会做的你自己都无法想象

女 我是一个没有自信的人，如何才能让自己变得有自信，我以前是一个特别有自信的人，后来让打击成这样了，比如让大学老挂科，考级考不过等

女 我就是人生成功的体验少，成就感少，我好像做什么事都不成功。我不自信自卑，看见别人成功，心里就着急，之后就怨天怨地，想别人怎么老是成功，想让别人也不成功辛灾乐货。我想让别人不成功可不是我说的。我特别悲观。怎么办样我不瞎想别人。 (匿名)

为什么我感觉自己做什么事都做不好，我很自卑，做事没有毅力，每天都活的很痛苦。我是个悲观的人 (匿名)

喜欢独处，讨厌被麻烦，也讨厌麻烦人，做什么事都很难快乐，心里落差感特别大，只有独处的时候是最自在的。懒得社交，厌世，希望自己努力，只享受过一个人的生活。只要两个人就一地鸡毛，抑郁，压抑，难受。 (匿名)

为啥坏人也没遭报应呢？有个人，他特别坏，可是他事业发展得挺不错，而且女儿几岁以后，今年又新添了儿子，我还诅咒人家，可是人家生活特别兴隆 (匿名)