女,24岁,做事很极端（我自己感觉）不喜欢和人交流，觉得所有人都不喜欢我，总是想去讨好别人，但是很讨厌这样的自己觉得自己什么事都做不好，害怕别人找我做任何事，有人跟我说话我会很紧张，路上遇到认识的人我会下意识绕路走假装没看到，明明不是什么大事却会让我情绪崩溃，想跟别人说话，又怕别人不回答自己。感觉有点自卑吧，害怕别人夸我，更害怕别人批评我，发生了什么事情，我会想如果那会我没有那样做这件事是不是会好很多，有时候会觉得自己呼吸都有错。需要帮助的时候不敢去找人帮忙，害怕被拒绝，感觉我活的很失败，很累，但是有没有勇气去死，就想一个人静静的待着，又怕别人联系不到我，会怕给别人添麻烦，希望他们找到我，但是只希望有一个能安静陪着我的一个人来找我，不要问我任何问题，不要跟我说任何大道理，让我安安静静的待着就行 (匿名)

女 你好，虽然不知道你是谁，但是很感谢你能听我诉说，说实话有时候我会感觉跟身边的每一个人都格格不入，我喜欢一个人，但是我无法不让自己脱离某一个组织，我没有办法成为一个脱离集体的人，我是个很自卑的人这一点我很清楚，但是我又并不想让别人发现我的自卑，所以在大家眼里我是一个或乖巧或活泼的人，但是我知道我不是这样的人，我其实对谁都不在意，我是个自私的人，我很恐惧和人交往，我怕跟别人成为朋友，虽然我有朋友，我表面上看来跟普通人一样，但是我知道那不是真正的我，我有点快要受不了了，我怕我会有精神疾病，希望有缘人可以帮我开导开导 (匿名)

女 很害怕一个人，身边没有人觉得很孤单难受。不擅长跟人交际，虽然有人喜欢但自己不喜欢对方会害怕宁愿一个人呆着。这种状态怎么破呀

女 女 我感觉我自卑，我不喜欢和陌生人接触，总觉得别人的笑，是在嘲笑我。不喜欢自己一个人。自己一个人在屋子里，或者大街上，都会觉得害怕。我有点胖，很害怕别人的眼光，身体又不是特别好，不喜欢运动。和男朋友分手，被他嫌弃，每天被他骂是猪，我对他很好，几乎失去自我。他推了我，打了我，我还是被嫌弃，然后觉得还能和好。自从外公去世，家人生病，我就希望自己强大，但总是自己觉得很无助，我也希望别人能来安慰我，保护我。总觉得自己没朋友，只想待在家里，不希望和外界接触。我该怎么办？ (匿名)

女，18，我好像害怕很多很多事情。我这个人，一点安全感都没有。我喜欢一个人待在小空间里，害怕在空旷的地方，害怕在人多的地方，不喜欢背后有人，就是睡觉，侧身的时候也是后背靠着墙，喜欢抱着玩偶睡觉，觉得他就像是在保护我。我很害怕我的言语会伤害到别人，我会竭尽我所有的温柔去对待别人，我害怕失去，害怕一个人的感觉，我总是害怕被伤害，害怕心收不回来。我总是对自己不满意，觉得好像什么都是自己的错，我不会主动伤害任何人，，如果不小心伤害到别人，我会内疚。我不是一个自私的人，我可以为了别人伤害自己，，我可以允许别人欠我的，但我不喜欢欠别人的，即使我发脾气，也只会对自己发脾气，我不敢有小脾气，我怕我的小脾气没人包容。我是一个敏感的人，但是大多数的时候我也是小心翼翼的，我不喜欢一个人，做什么都不喜欢一个人，甚至害怕一个人。我不认为这个世界上有很多人可以信任，我总是觉得有人会伤害我，我总是害怕被伤害，我总觉得我是别人的负担，感觉如果这个世界没有我，或许会更好。我很容易不安，有时候别人的一句话，都会让我想好久，我是不是哪里做错了什么。我不喜欢让别人了解到我的情绪，我总喜欢把自己保护起来。我还挺自卑的，总是觉得自己长得不好，做事情也做不好，感觉自己就像个废物一样。我很容易满足，别人给我一点点好，我都会记得好久好久，。我很容易喜欢一个人，别人天天跟我说话，我就会依赖，就会喜欢。，，我也不知道自己怎么了，有时候莫名其妙的就很想哭。 (匿名)

女 我觉得自己是个心理有病的人 感觉或者是事实吧 自己很容易怀疑别人 多虑 害怕孤单 可就是一个人.... 比如你不理我了 我会马上想 你是不是讨厌我 不然为什么会不理我 还有好多生活中的事例也是如此 我好怕..自己胡思乱想那么多 明明不喜欢自己一个人走 可偏偏固执的自己一个人走 好像自己一直没朋友的样子。 曾经有人说过我心态很好 可是他们不知道那只是伪装 他们根本不知道我骨子里多自卑。我想跟她们成为知心朋友 想和她们玩的很嗨很嗨的那种 想让自己不会因为别人的一句话就胡思乱想好多天 想和他们好好相处。。。

女 我觉得自己好孤独，有哭不完的泪水，我虽然有很多朋友，但还是觉得很孤单，觉得她们不是用真心来对待我。我不敢和喜欢我的人单独在一起我很害怕。我…… (匿名)

女,害怕一个人，特别害怕孤独。一想到自己一个人就难受想找个人陪我，可是身边没有朋友。喜欢做什么事情都有人陪着。一个人的时候，洗澡都不敢闭眼睛。害怕。 (匿名)

女 自己很自卑，现在就是对生活失去了信心，有时候会想死了就么有那多烦恼了，我这是有抑郁症了么？ (匿名)

男 我平时有时候老是会对朋友忽冷忽热，还有跟别人聊天的时候不知道聊什么，有时本来聊的很嗨但我有会让空气突然静止和尴尬，有事还会情绪有点忧虑，这是为什么？ (匿名)