女 我一直觉得我很自卑，总觉得身边的人对我不好！我做很多事情都不敢一个人去做，一个人的时候总是害怕！做什么事情我都会顾虑很多很多！我虽然自卑但是我对很多人都是真心相待但是他们都觉得我做的所有事情都是错的，我现在不知道该怎么办？

女,不喜欢与人接触，甚至是家人，跟我话说多了都觉得很烦很烦非常烦。好希望什么时候都只有我一个人，没人跟我说话没人注意我没人看我没人吵。觉得谁都比我好，极度自卑。什么事情都没有兴趣，很想逃避，会想很多，会在意别人对我的看法。好希望没有人能看见我。 (匿名)

女,24岁,做事很极端（我自己感觉）不喜欢和人交流，觉得所有人都不喜欢我，总是想去讨好别人，但是很讨厌这样的自己觉得自己什么事都做不好，害怕别人找我做任何事，有人跟我说话我会很紧张，路上遇到认识的人我会下意识绕路走假装没看到，明明不是什么大事却会让我情绪崩溃，想跟别人说话，又怕别人不回答自己。感觉有点自卑吧，害怕别人夸我，更害怕别人批评我，发生了什么事情，我会想如果那会我没有那样做这件事是不是会好很多，有时候会觉得自己呼吸都有错。需要帮助的时候不敢去找人帮忙，害怕被拒绝，感觉我活的很失败，很累，但是有没有勇气去死，就想一个人静静的待着，又怕别人联系不到我，会怕给别人添麻烦，希望他们找到我，但是只希望有一个能安静陪着我的一个人来找我，不要问我任何问题，不要跟我说任何大道理，让我安安静静的待着就行 (匿名)

女 没有一张好的皮囊自卑喜欢上了一个不喜欢自己的人每天都活在回忆里突然的心痛想哭感觉失去了全世界喜欢音乐突然跟人接触不喜欢去人多的地方怕别人看出我孤独是一个人即使知道人生没有这么多观众怕别人异样的眼光面对事情不知所措 (匿名)

女 我是一个毕竟自卑的人，现实里我或许太久没出去过了，没有朋友，所以我不懂得交流，渐渐的我迷恋上了游戏，因为有些话，游戏面可说，常常坐着哪里要么笑要么哭，现实的人好像都很讨厌我，我做什么都认为我没有进步，天天都再说，我有时候装作不在意，心里其实想哭，缺哭不出来，不懂得交流，没有朋友，感觉全世界就我自己一个人，我很安静，喜欢夜里听歌，想着事情……

女 我很自卑，因为我长的有点丑，有点胖，不爱说话，我经常感到别人孤立我，我感受他们讨厌我，我不喜欢主动，所以也没人和我玩，我该怎么办? (匿名)

女,28岁,从小到大总有些无法融入集体，自卑，觉得比不上别人，除非在同等条件下稍微好点。一旦有人跟我做朋友，总是尽心陪伴顺从，有时候经常误会或者我不愉快，我总不好意思讲出来她的不好来，自己浅尝即止的点碰一下，别人没接，我就不说了，经常被误会。被误会了，心理总急，怕别人难受，做什么总是害怕对不住别人。朋友不好了，我可以放弃所有去陪她，直到好起来，但是我出事了，总是强装坚强，也没有人会去了解，常常觉得孤单。 (匿名)

女 我害怕一个人，希望有人陪伴，却又不喜欢人群，慢慢远离了我的朋友甚至家人，很自卑，没有自信，走在街上觉得每个人都比我还，我讨厌我的性格，觉得这样的我没人喜欢，因为我自己都恨我自己，总是莫名其妙的感到恐慌，焦虑，和孤独，无法开心，总想逃避现实，难以集中我的注意力，做什么都心不在焉，我觉得我和这个世界格格不入，太渺小了，没人在意我的想法，所以不愿和别人讲我的心事 但因为害怕我成为另类，总是撑着，去和别人说话，自欺欺人

女,跟他终于还是分手了。吵了几年了，和平分手，五年的感情，我们那天把钱财什么的都算的清清楚楚，那天又吵起来很多事情，我父母都在场，目睹了我们怎么分的，现在分手一个月多点，每天都很想他，他在外面都说的我的不好，说我很强势，说我们俩性格不合，一个月多他也没联系我，没有挽回之意。 我有点不想分手，只想双方都改改性格，我感觉他不爱我了 (匿名)

现在我在大家眼中是个傻子，都认为我是有问题的人。我也很少与人交往，基本都是点头就过，极少深入了解。我感觉他们都对我有看法，所以见到他们时，心里很不舒服，感觉自己比他们低下。所以说话也没有激情，赖赖的弱弱的打声招呼就赶快走了。自己也时常感到孤寂，想和别人好好相处沟通。但也特别害怕别人再来伤害我，语言攻击特别厉害。唉，咋办呢？