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joy
2017-11-01 18:39:24
抱抱TA

女,心理焦虑、烦躁、担忧、害怕、自卑、自我认识差!害怕和妈妈的人际关系。对妈妈产生紧张和恐慌的情绪。老害怕自己得绝症、心理无比担心啊!我和我妈妈是这样的。她性格很急,非常急,讲话也是很直,性格比较强势,然后我又属于很敏感的类型。就是她认为可行的,她接受的了,她就觉得你也可以做。否则她就觉得你也不能做。比如她出门打的,那我也可以打的;但是她接受了公交,觉得公交好,她也会天天叫你出门坐公交。她不喜欢看娱乐节目,我虽然没有很热衷于娱乐节目,但是偶尔会看看打发时间找个乐子。她看到了就会说看着没用的,要花时间去学习。她最不喜欢明星之类的东西。然后我已29了,单身,就觉得很失败,怎么连看个综艺节目也要被限制,然后我就只能在她不在家的时候偷看。然后我感觉做啥都达不到她要的高标准,比如做菜啥的。她的情绪有点无常。就是看啥不太顺了,脸就会放下来这样。但我觉得不是个很大的事儿。她很较真。比如炒完菜洗完锅,放在一旁滴水等干。那我觉得晚上9点多10点了只要不打扰到别人的厨房使用,我可以等再来厨房的时候,比如来倒水的时候,顺手再放进去。她看到了就会瞬间不爽。她觉得占位置,就会很严肃有点凶的像指责一样说,以后洗完滴一下,十几分钟就可以拿进去。这里都没位置了,没看到吗?!我觉得没啥大不了了事儿,至于这么正而八经地说嘛!而且我虽然在家找工作,她很辛苦在工作,但是也不至于老听着像我是保姆一样。我就觉得活得很累很累。无法和她沟通,因为我一讲,她就觉得我在为自己的偷懒找借口。她心很好。但是脾气性格很急躁,像我阿公,就是在外会笑容满面,和颜悦色的。她也有种希望我按照她的方式去过日子。她很在意我和她讲话时的语气、和表情。我就很崩溃。那我觉得谁没有个好天坏心情,没法时刻精神饱满,激情高昂。她就很在意。比如我大声点不耐烦点应她,她就会很较真的说:你别给我这种态度,态度给我好点,讲话那么大声干嘛。我不欠你的,别天天给我吊着一张脸。我就很郁闷。她会不会有点儿太较真太敏感了。电话里我要是大声点说话,她就立马说你干嘛讲话这种态度!我有种伴君如伴虎的感觉。崩溃。她就老觉得吧,好像我们臭脸都是针对她似的。但是其实又不是。但是你又没法突然转变特别微笑高昂地去面对回答她。就很心累。例子还有很多... 现在只希望快点找到工作。不然我真的很焦虑。我现在听到她在门外拿锁匙的声音,就很警觉,不知道事情都做完了吗?要调整情绪。她一打电话,我不知道又是找我要干啥事儿了。然后过于紧张了。老感觉慌,没法放松,紧张,肌肉时不时地会跳。然后害怕自己得啥子绝症,渐冻症是不是肌肉也老跳啊?!心塞。好想去酒店住一天,不接电话,只干自己想干的,好好静静。

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获得公益心:
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • joy的头像 joy
    你好。
  • 不爱的头像 不爱
    你多大?
  • joy的头像 joy
    挺长的,你先看看。
  • 不爱的头像 不爱
    和我情况一样啊
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    暂不支持播放语音
  • joy的头像 joy
    29岁
  • joy的头像 joy
    好多 你好。没人说点啥建设性的嘛?
  • joy的头像 joy
    我爸妈是离婚的。我大学毕业工作一年来国外找的妈妈,就和她一起住。来了马上6年了。基本大吵小吵不断。心已累。
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 不爱的头像 不爱
    你和你妈妈沟通有代沟
  • joy的头像 joy
    你好。那么多 你好?还有别的建设性意见吗?!
  • 不爱的头像 不爱
    如果你有一个完整的家庭下的环境,就不会这样了
  • 魏岩峰咨询师的头像 魏岩峰
    您好,心累,在消耗能量
  • 魏学兰咨询师的头像 魏学兰
    你好,你的感受有意义,内心深处缺失安全感,敏感,妈妈是一个较真的人,你们之间的关系,沟通模式出现问题了,建议停止旧模式,可以帮到你点击头像下面的电话沟通
  • joy的头像 joy
    消耗啊!我甲亢11年了。医生说情绪会影响,但好难调节。
  • 不爱的头像 不爱
    卧槽,甲亢需要平复愉快的心情
  • joy的头像 joy
    我爸爸是个很淡定 不爱说话的人。就是你想要他的意见,他基本就不温不火,让你自己看那种。当时出国,我爸还说我要把他丢在那儿。唉~ 上了车我就哭。就好羡慕人家 孩子做点啥,父母一条心支持的那种。
  • 不爱的头像 不爱
    你为什么不独自一个人呢
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • joy的头像 joy
    因为我在国外嘛。就和妈妈和继父住。刚来的时候,三年没工作,第一年学英语,第二年第三年和妈妈开了个美甲店。但是很受不了和老妈这种模式,压抑,我就提出要自己出去找工作。工作两年反正好一些,在隔壁城市。回国半年,又回来找工作,所以又和老妈一起住咯!
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    你好
  • 不爱的头像 不爱
    我提议,自己去独立,找份工作,但是不要轻易谈恋爱
  • joy的头像 joy
    我大姨以前给我妈妈说,别把我搞成抑郁症了。少吵点。我妈妈就觉得现在的小孩好矫情,有吃有穿还抑郁症。有次我们又拌嘴,我妈妈就说,你有抑郁症,你要是有我比你还严重!
  • 不爱的头像 不爱
    我的提议你好好想想
  • joy的头像 joy
    我在一定程度上是理解我妈妈的性格和脾气。因为我外婆在她20岁左右去世了。她又当姐又当妈。性格强势一些可以理解。但是... 有点过头了吧!我继父英国人,她较真起来,我继父也受不了。
  • 不爱的头像 不爱
    你在英国?
  • joy的头像 joy
    阿联酋
  • 不爱的头像 不爱
    不知道,我只是一个中国的小农民
  • joy的头像 joy
    中东 阿拉伯地区。
  • 不爱的头像 不爱
    哦哦,打算长期在国外吗
  • joy的头像 joy
    我就正在找工作哦!
  • 不爱的头像 不爱
    甲亢能治愈吗?
  • joy的头像 joy
    容易复发。断药没注意 就又复发了哦
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