女 在家带孩子，装修房子，建房子什么的，老公什么都不管，说随便我，心里感觉好像什么都是我一个人，累。我是不是得抑郁症了 (匿名)

女 你好，我今年23岁了，是两个孩子的妈妈了，大女儿四岁了，儿子两个月了，女儿是和前夫生的，我现在的丈夫在外工作，每个月也就回来两三天，家里有公公婆婆，婆婆总是嫌我太懒，我身体还虚，就要做这做那，每天要照顾儿子还要接送女儿上学，我觉得我每天都想的好多，什么都要先想别人会不会怎样，感觉活的好累，丈夫也只知道赚钱，不会安慰我，我以前会自残，后来有了孩子后，不会那么残忍了，每天晚上等孩子睡了，就满脑子的胡思乱想，不知道要干嘛？我想离开这个地方，我想活我自己，经济却不行，我害怕和别人待时间久了说话，就像和婆婆，我有时候话到嘴边了，可我就是说不出了，小时候，特别害怕看老师，看到老师就紧张的不行，现在也是和别人说话不敢多说就怕说错什么，心里紧张的很，我觉得我心理压力太大，我受不了了

女 13结婚（嫁的远）14生娃。现在极度没有安全感，过完年娃上学，自己要出去找工作，各种担心，老公也靠不住，整天吵架，还老揭我短，说不了自己心里话，以前是个开朗的性格，现在竟然有人说，跟我在一块儿太压抑了，我也不知道为什么？自己该怎么办？ (匿名)

女,医生您好，我今年26岁了，结婚4年了，有两个小孩。今年是我和老公相识的第11年。我挺爱我老公的，一家人过得是很不错，但是从生了老二之后经常觉得生活无法继续，我老公是做季节水果生意的，忙的时候很忙，休息的时候也是出去和朋友网吧打游戏，或者打球，或者出去吃宵夜，很少陪我，以前谈恋爱和刚结婚的时候两人很相爱，也很愿意陪我跟我聊天，现在慢慢的都不怎么跟我聊天了，说我总是说这些事不爱跟我聊天。其实我也想过自己可能过于依赖他了，失去了自我，由于婚后就怀孕这几年基本都是生孩子，照顾孩子，自己的朋友圈也挺小的。我都感觉自己以前的爱玩的心都没有了，生活过得特别煎熬，特别害怕这种冷漠自己冷暴力，也想过自己潇洒的出去玩不管家里的。但是看着孩子怎么也放心不下来，也不再像谈恋爱时可以一走了之。每天都害怕他跟我说要出去很晚回来之类的话，每天晚上都看这时间等他回来，他不回来我就睡不着。挺讨厌这样的自己的，但就是独立不起来，太过于依赖了。请问我要怎么做，让自己能过得自信，不再那么依赖别人，我想要自己找到安全感！ (匿名)

女,为了带两孩子辞职在家一年多了，老公一个人上班经济压力挺大的，从开始带孩子后就失去了自己的生活圈子，每天从早到晚都是面对两孩子，时间长了渐渐变得易怒，暴躁，很难控制自己的情绪，哪怕是一点点小事情都会特别生气，缺乏安全感，对自己未来很迷茫，心情一直很沮丧，低落，怕和别人相处，严重的自卑感，我是不是心理有问题？

女,你好！我叫佳佳，女，25周岁，生完孩子两年多了，一直是自己带孩子，因为年轻的原因属于闪婚奉子成婚！老公比我小两岁，什么事情都得我自己拿主意，当然家里一切事情都是自己负责的！感觉很累，但是我很要强，即使累感觉挺挺也就好了，原来也属于脾气不好的人，慢慢的改了自己很多脾气，因为家庭和孩子，但是总觉得自己付出的很多！为了孩子为了家庭，没有人理解我，慢慢的变得很自闭，不和别人诉说自己心烦的事情！觉得身边的人不会有人理解我这种感觉！在慢慢的我发现在我不相信任何人了，总觉得别人在撒谎，有目的性的！骗我！忘了说一点，老公对我总是撒谎！而且每次都被我揭穿，现在我感觉我心理有点问题了，觉得恨，恨婆婆不给我看孩子，但是婆婆也有自己的苦衷，也恨自己父母为什么要离婚！没人帮助自己，孩子很淘，慢慢的我也开始变的烦躁起来，感觉自己的这个年纪承担的很多，父母离异，老公的不理解，心理总是想不需要任何人帮忙我也可以很好，但是真的很累！孩子一直是自己的支撑，但是自己很迷茫，找不到重点，怕自己把自己逼疯，怕心理扭曲！怎么样调整才能让自己心理不扭曲呢？

女 我26岁结婚一年了 20岁父母离婚了 然后我爸我妈都结婚了 我就自己住在爸妈离婚前买的房子里一住就是3年 父母偶尔会给我点零花钱 也不多 那时候父母对我还可以 经常见面 自从我结婚后 他们对我就不上心 不关心我也不来看我更不关心我的孩子 我每次想去我妈那她总找借口说不在家 我爸结婚后妈对我也不好我一回家就想着发的撵我走 而且她偷偷换了之前我住的房子的锁不让我回去 生完宝宝心情变得很不好 跟谁都吵架 当时都要疯了 我觉得谁也不理解我 我觉得没有安全感 我害怕 没人 总想去人多的地方 害怕别人伤害 我觉得没有好人 (匿名)

女,25岁,我每天特别郁闷，暴躁，总想过要结束生命。觉得爸妈给的压力太大。没有一个幸福的家庭.跟爸妈说话没几句就会争吵。他们总想让我按照他们的意愿去生活。而我想自由。恐惧婚姻又渴望婚姻。怕老公出轨或者有暴力。因为从小看爸妈动手打架所以有阴影。很多时候喜欢自己一个人呆着。不想跟任何人说话。多疑特别敏感。喜怒无常。我是不是心里出现毛病了？ (匿名)

女 我今年22岁，上的事一本211大学，不过完全是睡过去的，看小说，打游戏，感觉从未学习过。现在已经大四，本来准备考研，但完全学不下去，又不敢去找工作。 每天都在睡觉，不敢告诉家长实话，只能蒙混过去，不想和同学交流，心里很焦虑，就是没行动。我该怎么办？ (匿名)

女 工作压力很大 自己不能控制自己的情绪 莫名感觉到很烦躁 但是也不能放弃这种生活 心情不能久久平静 怎样能解压 (匿名)