和别人说话很紧张尴尬很不自然在寝室一直不敢说话从初中到高中 很不喜欢这种状态 (匿名)

感觉现在越来越不知道怎么说话，回别人话会紧张，说话说不清，有点卡壳，而且感觉越来越受不了别人开自己玩笑，感觉别人总在嘲讽自己，不知道该怎么会话，憋着好难受 (匿名)

女 感觉自己没有办法讲出吸引人的话，和别人在一起走会感到尴尬，怎么办 (匿名)

女 语言组织能力差，说话没有主见，听的多，说的少，渐渐地感觉自己不会说话了，下周有个重要的面试，害怕现场无法清楚通畅的回答面试官的问题，怎么办？ 1-和家人或者好朋友在一起时，心情很放松，交流没有问题，只是对话都比较简短，自己从没有长篇大论的讲过话，每每看到能够涛涛不绝讲出一大堆话的人羡慕不已，即使讲的并不怎么样。 2-和关系一般的同事在一起时，心态一般，说话程度只限于打招呼，简单问候，或者询问一些工作的事情。 ----自我分析原因：一，找不到话题，不知道该说什么。 二，说话时总会听到自己的声音会乱担心（怕表达不好，怕用错词语，怕别人觉得自己差劲，清晰记得中学毕业那会同学让我写留言册，我当时确实不知道写什么好，刚写下一句:一年之计在于晨的时候，被文笔很好的同学嘲笑了，自那以后对于表达我一直很自卑，很少表达自己的观点），越说越不自信，声音越来越小。。。我是不是有心理疾病了？如何克服呢？ ██主要问题██ ：一：请各位老师帮我找到各种问题，并给予建议。

害怕跟人说话，只要跟人说话就紧张，跟朋友聊天的时候大脑就跟一团浆糊一样，不知道说什么好，也不知道该怎么说！

女 和别人交流不知道说什么，一直处于听的状态，不知道也不敢表达自己的看法，就算回答也是“嗯”“啊”“是的”……一些简单的词汇，微信不敢发语音，想跟别人说句晚安，却怎么也说不出口

女 我是高一的学生了 我初中的时候就认识他了，他是我男神 后来我们在网上聊天，并且渐渐的熟了，我们会打qq电话，会一起打游戏，还会互相调侃对方 可是他已经有女朋友了 他女朋友是我的同学 他很爱他的女朋友 可我突然发现我好像喜欢上他了 可是我知道我不能喜欢他 我该怎么办呢 很苦恼 (匿名)

感觉生活压力大，朋友们今天就因为别人一句话就误解我，她就叫班上很多人一起嘲讽我，很委屈，哭了很久