女,你好，我与人社交的时候总是放不开自己，每次都想着事事都依着别人，想尽量做到体谅别人，但是每次却都是别人照顾着我的多;朋友们相聚喝茶聊天的时候我也不敢插话，因为我怕我这一开口就跟不上别人的思维，内心比较自卑，久而久之就变成别人眼中文静的女孩，这样的问题到底该如何面对？

男 本人在朋友面前很会说话 在陌生人面前也不会紧张也没什么 ， 但是跟认识的亲戚教练老师说话就很放不开 对越尊重的人我越放不开 说话碍手碍脚的 然后我在亲戚家人面前 就是个内向的人， 但我感觉我自己很会打趣 在朋友面前很会说笑话，在他们面前我会感觉压力很大，有笑话也不敢讲。 他们有什么会夸我，但是越夸我哪里好，我感觉哪里就做不好感觉压力很大，越对我好的人 我越对他们说不出话。怎么办 (匿名)

为什么我在别人面前放不开呢？不敢大声表达自己的想法。 (匿名)

能解答下我朋友的困扰吗，朋友：你不要说话好不，我听不进去，就这样，陪我吧，其实我也想过去当一段时间的小姐，但是也不知道为什么会这样子想，从头到尾都是乱的，听别人说我不成熟，可又听说成熟就是所有委屈自己受，不闹脾气，可我的脾气就是一点就燃，总之真的好烦 要炸了，挺想消失的，反正没人会担心我，我也挺讨厌我自己的，没有资本，却又喜欢作，我真的不想看见人，我好像已经对人恐惧了，我回家 爸妈跟我说话我都是嗯 点头摇头，爸妈对我应该挺失望的吧，生活成这个鬼样子。 他03年的现在没读书

女 今天很累，那个谁，我想和你发信息啊，只是不知道要说什么，就不敢发了，就像现实里，不是不会说话啊，只是心被刑役了。 害怕自卑敏感，越来越不敢在人前讲话，越来越不会开玩笑，想想以前挺开心的啊。 为什么那么在意别人的看法了呢？，想找人聊天啊。你来吧，做我的朋友，好不好 (匿名)

女 不知道该怎么去和人交流，放不开自己，打不开自己的心扉。总会想很多，一遇到问题，特别是感情方面的问题，不知道该怎么解决，很纠结，只会选择逃避。我该怎么迈出自己心里的那道坎，放开自己，敞开心扉和人交往。希望大家能给我点意见，谢谢 (匿名)

女 不善于与人相处交流，总把自己关起来。感觉自己脑子里是空的，别人开头聊时，自己接不上2-3句就没话说了。在工作中太痛苦了。 (匿名)

男 给大家添麻烦了，我不喜欢与人交流，感觉和别人没啥可聊的！父母一直骂我，我没有反抗过，我不想和他们说话，直接能骂的想死，我躲得他们远点，我是一个没感情的人！同事之间互相调侃，我认为是攻击，我会反抗，忍不住了我会和人家起冲突，所以我不想说话，干自己的事儿，一副冰冷的脸拒人千里，我怕与人交流！我一直玩游戏逃避，哪位老师可以帮帮我？ (匿名)

女,我刚和男朋友分手，问他什么原因，他也说不出来，就说我们分手吧，不合适，你问的急了，他就说喜欢上别人了，我们异地恋，他之前给我说过让我去北京，他需要我，但是我觉得没结婚，去那里怕别人说闲话，他说既然能谈到一起，以后要结婚，为什么不能在一起，我们之前特别好，他对我特别关心，现在是铁了心要分手，说什么都不可能了，我很爱他，我想挽回，我该怎么办 (匿名)

你好，我总是不太会跟人聊天，没话题，特别是跟人单独一起的时候。但是一大堆人一起像聚会那样的时候我很活泼，什么话都说。现在心里很焦虑，不知怎么办才好？ (匿名)