中专生可以考心理咨询师：有过多年赤面恐惧症，人多的场合就紧张害羞，脸红出汗，不敢说话，不敢表现自己，精神压力很大，如今很引响工作和交际，很痛苦，

网络心理咨询项目计划书：女 我好像有社交恐惧症，有时候会脸红，头重缺氧，那时候就不想说话了。我之前还在说话呢，然后就突然这样了。可能是我之前待在家里时间太长了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有点轻微的紧张。有时候我都不愿意跟朋友说话。我觉得我的社恐是从今年开始的。(原因可能就是怕说错做错，所以就不敢跟别人交流)我觉得在家里比在外面来的自在，在亲戚家也还好。我有的时候还会手足无措，我在家里可以很自然的，可是在外面就会在意别人的目光，在意别人是不是再说我。我内心渴望跟别人聊天，可是我却不敢说。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有时候就觉得很压抑，因为没有一个人是我很熟的人。我以前跟人说话只是会紧张，到没现在那么严重。我是一个话很多的人，我绝对忍受不了这种怕跟别人交流的痛苦，我也是一个外向的人。其实我之前很陌生人也可以聊的很开心，跟熟悉的人更可以聊的很开心。我之前因为工资的事情烦恼了好几次，因为没收到，我又是兼职的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我觉得可能跟我小时候被孤立的经历有关，也可能跟我太在意别人的看法有关。这学期我正视了我的很多缺点，所以觉得自己不好，对自己不自信，自卑。不自信是一直以来都有的，我对自己的外貌，能力什么的不自信，我觉得自己一无是处，我的朋友也那样觉得。我父母从小对我很严格，他们经常吵架，我也会跟他们发生冲突。我在家里很放得开有什么说什么，但在外面就会很乖，跟朋友在一起我很开心我有什么说什么，但是已经习惯那么善解人意了。我也是个很会体谅别人感受的人。我心里算起一个很好的人。我中专的时候有过一段叛逆期，就是不会控制自己的脾气，所以会无缘无故对别人发火。我一直以来都不敢看别人的眼睛，跟别人交流，后来是在老师的帮助下才主动看别人的眼睛的。我近几年想独立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比较保守的人，他们就会管的比较严。其实，我现在这个年龄他们应该可以放心了，可以慢慢的放手让我自己管自己了。我不知道自己应该怎么办？反正我不想去医院，我想自我治愈。我觉得我可能是有什么心结没有打开。我只是想把自己的经历说出来，让自己好受一点，因为朋友家人都有事，所以我只能告诉别人了。我对自己的未来也充满着迷茫，我也知道要努力。我就觉得社恐对我来讲就是一个必须要克服的绊脚石，要不然对我的日常交际关系就有问题了。我也是一个多愁善感的人，反正如果我有事情做错了，我就会自责。所以希望得到有用的帮助。谢谢！因为我本身就是乐观至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

多会儿考心理咨询师证：女,你好：近段时间人越来越颓废了，脾气也很差，心情很烦燥，也不想做事，时时感到很疲倦，头脑不清醒。对什么都没有兴趣，不想说话，不想接电话，觉得无话可说。不想跟任何人联系，一个人呆着就会感到孤单，寂寞，束手无策。跟别人在一起，只要两个人以上就会感到不自在，无所适从。说话不敢看别人眼睛，别人看着我说话，我就会脸红，生怕别人看着我，实在没做亏心事，也有一种被看穿的紧张。说什么话别人都不信，也不敢说话，怕别人不信。生怕见到熟人，不知怎样打招呼。睡觉易惊醒，老是梦里自己跟自己说话，云里雾里，心老是悬着，不踏实，没有安全感。朋友圈子越来越小，基本上没有可以说的人了。时时感到压抑，恐慌，透不过气来。工作，交际，生活都无法进行了。拜托告诉我，这是怎么啦，万分感谢！

徐佳丽心理咨询：女 从小就自卑，害怕交际容易紧张脸红，不工作半年了心里各种慌，焦虑失眠，都没信心再工作了，求帮助！

上海兼职心理咨询师：女 结婚7年，离婚1个月。婚内育有一女，前夫是个生理和心理都不太正常的人。心理孤僻，内向。不爱和别人交际，整天宅家里不工作，有时工作了，也长久不了，外出一起看见熟人他就容易紧张，会躲避。慢慢的我也变成他的样子，害怕在外面遇到熟人，怕和别人说话，一说话就会紧张脸红。不知道该怎么克制这种心理。没有和他在一起之前我很自信。和他在一起后严重受他影响。我现在觉得自己每天郁郁寡欢。不喜欢和任何人说话。而且特别容易紧张。我好想改变掉这种尴尬心理！

心理咨询师知识体系：男,32岁,我到医院检查说是轻度焦虑症和中度抑郁症，现在有些身体不舒服。想得到专业的帮助！谢谢

爱的种子心理咨询工作室：女 我不知道，完全不知道要怎么去调整我此刻的心情，为什么当我一个人的时候我还是想哭。事情是这样的： 我曾经喜欢一个男生，因为自卑自己没有物质的支撑，而喜欢她的女生家里有钱，最后他向我表白。在这个过程中他温柔似水，早就俘获了我的心，可是我要压抑自己的真实情感。也是因为他的喜欢，我才会蜕变，因为女为悦己者容，又或者我身上有什么亮点吧，总之越来越多男生喜欢我。他从来没有放弃我，扔在坚持。而我的心至始至终也在他身上。 可是我早晚会有一天会曝光，曝光自己的情感，我很害怕，所以我伪装了自己的感情，故意和一个我不喜欢的男生小明相处的多一点，在这个期间他说要我离小明远一点，还说不然我们会成为敌人。可是我没听他的，继续和小明还有其他的人走近 而他却在背后说我坏话还斜视我很凶的样子，完全就是另一个人。因为我的个人原因 我从来不和他说一句话，我妄想过他真的喜欢我就会去和我沟通，可是他没有。所以我觉得这样做也对，两个没有前途的人应该各奔前途才对，到了后来我理都不理他，他好像害怕了，又故意来讨好我，为我说话，背后对我好，背后关心我，纵使做了这一切，都被我发现了 我心里也明白，但是我都告诉自己，永远不理他。而且我也好奇，为什么他在乎我却不明明白白和我沟通呢？ 我以为这段关系，我会放下，可是根本不是这样。 再次见面的时候，他非常冷漠，眼里没有我，心里是别人。甚至还说把我抛弃了这类话题。我从来不理会，仍然是出于自卑，我个人的原因。一直到后来他的冷漠，不来找我，不和起说话等等让我非常郁闷，我发现自己很在乎他，而他已经不在乎我了，可我觉得不可思议，那么喜欢我的人怎么会不喜欢我了呢？甚至他还说我的坏话，要我的好朋友不和我玩，他说他很讨厌我，但是我听见这种话，我都以为他是在乎我，是生气。可是得知某件真相，就是我的说说状态 他从来都没看过，我才明白我才知道发现他从来不关心我，是真的不关心我。 他在背后伤害我，说了很不好的话，见面后又无视我，当着所有人的面他一脸不屑，一个人的时候却又和我亲近，显得自己喜欢我。 他为什么会这样？他对我的感情是喜欢吗？他究竟是为什么喜欢我，又为什么不喜欢我，他是怎么做到的？ （我对这些问题非常好奇，我不明白他这个人， 更可怕的是，我一直把他臆想成完美符合我的人，甚至因为自己对他的伤害自责不易，为什么他伤害我却丝毫不考虑，可以当着第二个男生面前说我很不好的话 他怎么说出口的？他为什么对我可以这么无情，可是他那么喜欢我，难道就是因为他觉得我喜欢别人了，他就可以这样对我吗？究竟是怎么做到的，是什么原因他不喜欢我了，是什么原因让他可以在自己也没有第二个喜欢的人的情况下这样对我。 我到现在对自己这份情愫有点抽离不开。

心理咨询室宣泄室必备器材：女 能免费咨询吗？，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

南岛向程心理咨询：男,赌徒，家人已经原谅了两次了，又一次的赌欠公司1万，不知道要怎么面对，想去死，又觉得对不起家人

通州区心理咨询机构：男 大家好，我今年22了，还是个处男，最近看到微信附近的人有招嫖的，一直想去，生活全部打乱了，我该怎么办啊！