2017-11-07 23:25:15
抱抱TA
男,19岁,打台球有的时候打不好晚上睡觉闭上眼睛就会想起一天打不好台球的事脑子里闪过无数个打不好球的画面，睡不着觉心理急躁！应该怎么解决！
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男 每次我有球赛在下午的时候，我都会兴奋得睡不着午觉，可是自己明明就需要休息，不然精神和身体到了打比赛的时候就会很虚，可我就是睡不着怎么办？
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男,31岁,晚上数不着，每次都得快12点才能睡着，还有就是一个关键问题，每次不如意，听到不顺耳的话，火立马就上来了，我不知道该怎么去处理 (匿名) -
男 晚上总是睡不着觉 好几天都是半夜两点多才能睡着 现在白天也是了 就是一睡觉的时候脑子里总是去想：完了 我又睡不着了 一想就怎么困都睡不着 总是控制不住去想这些 特别闹心 怎么解决 谢谢 (匿名)
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男 每天一到晚上我就睡不着，一躺下闭上眼睛后，脑子里面会乱想各种东西，但怎样都静不下来，不知不觉就拖到很晚才睡得着 (匿名)
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男 最近一段时间，。每晚都很晚睡得着，，每次躺在床上想睡，，脑子里一团糟糕，，总是爱东想西想，，而且心情也很烦躁，， (匿名)
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男,20岁,我不知道现在是马上躺下睡了呢？还是打下游戏，再睡觉呢？ -
男 我晚上越晚睡觉越不好睡觉，就是心里越有心里感觉睡晚的障碍，怎么办呢 (匿名)
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男,分开半年了，所有的联系方式都拉黑了，可我还是会想前任喜欢礼物，然后匿名前任上班地址和她的联系号码，最后前任收到包裹后我想要不要私下联系前任嘛
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女 如何保持心态去面对学习 以及家庭 总是心不在焉
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