女 我控制不住自己的脾气怎么办，总是有不好的情绪

局领导察看心理咨询室：女 不会控制自己的情绪，很容易生气，怎样控制自己的情绪，因为生气吵架很伤身体也很伤感情，朋友在身边也很受伤，每次提醒自己控制好脾气，不发脾气，就是控制不住，不知道怎么办

武汉心理咨询师二级乱：女,你好我觉得生了孩子性格脾气方面发生了很大的变化，动不动就发脾气。现在带着两个宝宝脾气更大，想控制自己的脾气都控制不了，很烦躁。我现在会失眠多梦，易怒、多疑多想。对生活没有信心。对别人无意说的话会刻意去想，觉得自己快崩溃了。夫妻之间的感情也不好，我经常会因为一件小事而大动干戈。我感觉自己神经出问题了，很郁闷。我也变得自卑了，发现自己身上一点优点也没有。有时觉得过的好累。我的宝宝他们贪玩也会发脾气而暴打他们一顿但是过后又很后悔，但是就是控制不了自己的情绪。我的脾气连我自己都害怕，但是没办法控制不了。我不知道怎么办？

18年开心理咨询室条件：女,你好，一时我也不知道从何说起，简单的说个大概.我感觉自己控制不了自己的情绪有时候焦虑狂躁爱发脾气易怒，有时候来回想一件事感觉都是别人的原因导致我没办成或到达自己的事，还有我一发起脾气自己根本就控制不了自己，还爱发脾气有时候激动很了还自己咬自己做一些伤害自己的动作，我该怎么办

报考2019心理咨询师：女 工作时，自己很小心的控制情绪，告诉自己不要生气。在家，面对小孩的问题，我就失控，脾气特大。我知道自己应该是遗传了爸爸的臭脾气，我是希望要对小孩好，可又控制不了自己发火。我老公也经常说我脾气不好。我是怎么了？应该怎么办呢？

成都心理咨询牜咨询文守玉：女,35岁,我父亲经常失眠 长期服用有依赖安眠药导致狂躁症 生活小事经常莫名其妙发脾气 情绪失控 今天早晨为很小的事情发脾气把马桶砸碎了 不知道该怎么办好 以后严重该怎么办 担心以后做出极端的事情 曾经想带父亲去看心理医生 但他觉的自己没问题 心里压抑郁闷

心理咨询与治疗适用于以下人群：女 有一次上火导致鼻腔有点异味，后来去医院看好了，但是就产生阴影了，总是担心自己鼻腔有异味，但是我知道自己没有。越是想着不要想就越紧张，每次一紧张一注意自己的呼吸就会胸闷。我知道这已经成心理障碍了，但是就是跨不过去这道坎

桂城青少年心理咨询电话：女 心情反差大，一时抑郁想死，一时很空泛

心理咨询教育学校：女 睡觉的时候总感觉放松不下 心里不知道在紧张什么 就是睡不着 感觉慌慌的

心理咨询孩子沉迷手机：女 既然他劈腿 背叛我 看到他跟女友暧昧 吃醋了 怎么办 怎么控制自己的情绪？

心理咨询门诊的发展规划：女,本来生活挺好的 后来发生了一些事情 觉得自己的精神状态十分不好 难受的时候就喜欢割自己 每天早上起来的时候都是最沮丧的时候 对未来没有任何的希望