男 和人交谈的时候该不该注意自己的表情?我发现注意自己的表情就不自在，不去注意又怕自己板着个脸。也没有正常的笑了。请问怎么办? (匿名)

女 我干什么表情都不自然，如果太严肃就会被说成甩脸子，如果笑的话又会被说成自笑。你还要我怎样，要怎样？我到底应该怎样？求大神指导

男 和人沟通面部表情不自然，不敢直视。笑容僵硬，别人也很尴尬，尤其是和熟人 (匿名)

女 在学校里面和别人交谈时，总不能冷静下来思考问题，面部表情也不自然，怎么样能改变这种状态？

女 跟人说话只能开个头，然后就越说越不自然，笑容会僵硬，脸会抖目光无法看着对方 (匿名)

男 您好，我总会因为别人的一句话，一个表情，而严重影响到我的心情，心里会有无比的痛，烦燥，而迟迟不能平复，我需要怎么做呢

男 跟别人聊天时脸上的表情很尴尬 浑身不自在 (匿名)

我觉得我很奇怪，我身边总是没有朋友，我自认为我对朋友是很好的那种人，绝对不会亏待朋友，但是我总是孤零零的一个人，经常觉得自己好自卑，好像自己是最差的那一个，我心里的想法也不会告诉别人，包括男朋友也不会知道，现在感觉压力好大，有时候还会想着轻生，我希望别人来关心我，却又不会开口倾诉，感觉肚子里的苦水要爆炸了。 (匿名)

我感觉好压抑压的喘不过气睡不着非常想哭哭不出来难受感觉要疯了 (匿名)