女,晚上经常感到压抑，睡不着，和家里发生巨大争吵以后，情绪激动，感觉喘不上气，喜欢自残并且想死，感觉不到痛，反而觉得很舒服，也能让自己平静下来。每天夜晚，就想哭，常常睡不着，逼迫自己睡，闭着眼睛也会莫名其妙的流泪。喜欢一个人独处，不喜欢人多。 (匿名)

女 心情压抑，白天晚上总想哭，干啥都没动力，严重失眠。吃不下饭。总想着什么时候死

男 每天心情特别压抑，经常想哭，家人不理解我，我还有很严重到焦虑，每天虽然能睡得着觉，但是就是睡不好，我也不想吃药，问了问北京的医生，那医生说我什么事情都没，那么几句话给我打发走了，我现在特别难受，每天活在绝望，低沉，压抑里，哎。。

女 我觉得最近很压抑，尤其是晚上，就很难受，难受到喘不过气，特别想哭，想死，那种感觉一直以来都伴随着我，我是怎么了，我该怎么办. (匿名)

总感觉最进喘不过来气，晚上容易失眠，一到晚上特别想哭，感觉身边没什么重要的东西了，提不起来精神，开心不起来，这是怎么了 (匿名)

我感觉我要崩溃了，压力不知道从何而来，心里总是闷得慌，以前很感兴趣的东西现在几乎没感觉了，只是不停的重复，不知道为什么想一直睡下去，不想醒来，要么一睡就超过半天，要么就不超过几个小时，因为我身体不好，经常请假，老师却质疑，看到这质疑，我是想要哭的，但是我哭不出来了，有的时候疼痛也让我感觉不到什么，经常眼前一黑，就要倒下了，在这种时候，真的不想再起来了 (匿名)

女 我经常特别想哭，又哭不出来。然后又突然崩溃，有的时候身上特别的疼又不知道是哪里疼，尤其是早上和晚上。感觉就像心里有个怪兽捂住了我的心一样特别难受上不来气，我现在特别的爱哭，动不动就哭。经常生气。失眠，每天晚上都失眠，不喜欢去人多的地方。特别在意别人的想法，懒，不想动，不是不想动，就是…感觉有人压在自己身上一样，动不了。经常发呆，这样已经持续一年了，我是不是要死了？？ (匿名)

女 我每天睡得很晚，也不是睡不着就是不管怎样没过12点我就是睡不着，特别喜欢听那种哭的音乐（如337am，东京杀人案件），因为我每次哭的时候都不敢出声，我怕家里人听见骂我，他们嗝不了就好就骂我一次，就算是把所有的不如意都是因为我，所以每次我都是用手把耳朵堵起来或者听音乐，每次哭的时候呼吸困难，心跳加速，发抖，食量体重不断的增加，就是感觉一睡觉就不想醒来，心慌手脚发凉，心情很差但在父母和朋友面前都假装没心没肺的样子，只有我自己知道那些崩溃的夜晚我是怎么熬过来的，我也想过自杀，但我知道我不能死我得好好活着，我也不知道自己怎么了。 (匿名)

我和别人说话时表情不自然，特别烦恼这件事，我该怎么办？

大家好，我总是感觉自己有自卑，有时会脸红，和别人想去好好交流，自己又把自己封闭在一个框里，没办法跟别人深交怎么解决？