马琪心理咨询师
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哈尔滨师范大学心理咨询预约电话
匿名
2017-11-11 20:27:52
抱抱TA
男 想戒sy 想要一个好身体 最近腰疼 有还要读书, 最近也提不起兴趣 总是闷闷的 心里难受
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王金波
您好!
匿名
嗯
匿名
你看的到我的问题吗
周红梅
你好
许文慧
你好!
汪桂兰
您好
发货快快快
这个建议自控。但不是强制的。我们首先要认识到,正常的手淫频率是不会损伤身体的,所以不要因为sy就有很大心理压力。其实在一定程度上,sy的持续也可能是压力发泄的一种行为,所以第一点要做的就是找一种健康的解压方式,让焦虑紧张等不良情绪通过健康的方式有一个发泄。然后我们进行如何强制就是不射,当然不射也会造成身体损伤,但是这样可以在一定程度上减少大脑的行为习惯记录,就是让大脑慢慢忘记或是改变这种需求的时间。一个月大约可以进行2-3次sy是可以的。
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刘光霞在线心理咨询师:男 老师常常说学习是辛苦的,不可能是快乐的,好像每个老师都这样说,而我认为学习是快乐的,我把学习当成是件有意义的事,值得我去学的事,是个快乐的事,因为我看了一些关于哪些没书可读的,所以感到自己很幸福,然而我就是个积极,乐观的孩子,我就是把学习当做是个兴趣爱好,明天都心情愉悦,虽然读书很累,可是身体累,心里并不累
营养师和心理咨询师合并了吗:女 我是一个初中生,明年中考升高一。家里人都对我的学习很紧张,尤其是我的外婆。上学的日子,每天不厌其烦地要我努力读书,现在,连放假都不放过我每天都在唠叨。平时还经常拿我和比我大了不知多少的表哥表姐比较,因为在她眼里读书做学霸上大学念书科科考第一的人在能在社会上能找到好工作给家里争光,像我这种喜欢搞音乐,搞艺术类和公益的都是在烧家里的钱给家里抹黑;有时还有的没的指桑骂槐的讽刺我,说我一家哪里不好,哪里不如其他人。平时上学我已经够累够烦的了,会到家还要听她和外公一唱一和的闲言碎语,这让我更累更烦。曾经我也尝试过反抗,告诉她我有我自己的主张和学习方式,往往是以失败告终。现在搞到我已经对学校的一些学业没了兴趣,也害怕学习;晚上睡不好,想要睡觉只能依靠这音乐来封闭自己;现在只要一听到外婆的声音就头疼烦躁想去打架发泄,平时在安静的地方放空自己后就会不自觉回想起她的声音的回放让我无法安静自己。我现在真的很累,不止身体上的累,还有心理上的累,请帮助我。
大学生心理咨询预约管理系统:女 我今年6月刚中考,也算是运气加努力的结果,我考到了我们市最好的中学,可现在的成绩居于垫底,因此感到很焦虑,不安,自己知道很多不必要的压力都是自己给的,却始终无法得到疏解,而且我的身体素质也不是很好,读书总感觉力不从心了,所以在这些综合因素影响下我个人对自己是越来越不自信,有几次感觉自己要崩溃的感觉,上课明明已经很认真在听,题目也是经过自己分析,感觉自己真的是用尽脑汁了,有时候和标准答案一校对就感觉自己做题的满腔热情被泼了一泼冰水一样,这也导致我对样样学科的兴趣减弱【特别是理科题目,可能是我自己智商不高的原因,总是想不到关键点,每次考试都是班里倒数的】,每天都感觉自己要崩溃,最严重的是每道题目的答案即使是自己算的,是正确的,都会对自己很不自信,感觉自己现在严重怀疑自己的思维和智商,甚至是自己的判断能力,整个人也变得阴郁了很多,甚至有些麻木不仁和木讷,希望各位专家和老师能给我一点心理建议和指点疏通,谢谢你们了o(∩_∩)o
心理咨询室发泄人偶:女 刚毕业,在西安,与恋爱4年的男朋友刚领完证,他工作三年,自己买了房子和车子,平时他工作特别忙。我自己工作也比较忙,刚工作不是很适应。 家庭背景~农村,从小被抱养,家里有爷爷奶奶,年纪已经大了,奶奶瘫痪在床,还有爸爸,教师,身体也不是很好。家里叔叔婶婶很不孝顺,总是闹矛盾,由于在一家生活,总是矛盾不断,以前很痛苦煎熬,现在基本一提起回家,有点抗拒。和原来家庭关系维持的还可以,亲生父亲去世,母亲改嫁,我和亲生姐姐在一座城市生活,经常走动。 老公家庭~农村,虽然物质条件差,但是幸福的四口之家,妹妹和我同岁,已经嫁人,他们家比较和谐,事情不多。 老公虽然工作忙,但对我非常体贴,非常好~ 我从小到上大学一直就是别人眼中的好孩子,读书成绩好,一毕业,突然失去了目标~ 主要表现为闷闷不乐,心情烦躁,没有能让我感兴趣的事,重度拖延症~体质不好,经常生病~ 对于周围的人和事充满敌意 不知道现在的努力是为了什么,一点都不快乐,感觉没有目标感 总是通过比较才能获得一点点的心理平衡~
某心理咨询中心推出一次讲座:女 女 我命运坎坷,现35岁,从小父母不喜欢,10岁父母离婚,我跟叔叔奶奶3年,13岁随父亲去福建,14岁跟哥哥回到浙江,16岁出门打工,17岁认识老公并跟他去了河南,18岁生下大女儿,2007年生下二女儿,2010年生下三女儿,2011年因为老公大意,也属二人冷战,导致了悲剧,三女儿死于老公车轮底下,2015年大女儿查出一型糖尿病,三女儿出事后我身体日日见差,性情越来越不好,情绪低落,跟老公结婚18年很会生闷气,冷战,现在我又查出结缔组织病,感觉自己承受不住,每天都很不开心
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