郑丽华心理咨询师
47岁
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480
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询师可以速成吗
匿名
2017-11-12 10:09:59
抱抱TA
女 总是不敢只是别人的眼睛,几个人在一起说话时,总感觉都在看着你,让我感到不自在不自然,心里会想:他们是不是觉得我不真诚,跟朋友说话时,我总是心里暗示自己要看着他的眼睛说话,可是总是看两眼就躲避了,现在他看我也是不怎么敢跟我对视了,我不知道我这是得了什么心理疾病,谁能帮帮我
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获得公益心:
王金波
您好!
匿名
你好
匿名
请问你知道我这是怎么了吗
许文慧
你好!
彭园芬
您好,您今年多大啦?您是从什么时候开始发现自己有这种情况的?不能直视别人的眼睛,让你感觉到很困扰是吗?
匿名
能帮我分析一下吗
匿名
19岁了
匿名
对啊,我总是想他们会不会觉得我不是真心待他们的
陈志显
您好
匿名
我这是怎么了
彭园芬
在人际交往中,我们通常是会对视别人的眼睛,以示真诚,但这个时间是非常短的,可能顶多几秒,然后就会移开视线,然后可能隔一会又直接对视一下,然后又再移开。如果长时间的直视别人的眼睛,是会让别人和自己都感到很不舒服的,因为这通常是一种威胁以及敌意。动物世界里,动物打架之前都是互相瞪视眼睛,然后认输的一方是会把眼睛移开的。所以你描述的情况其实我还是不是很清楚的。
彭园芬
如果您是对任何人都不敢直视眼睛,那可能是有点社交恐惧,但是您后来描述说您只是看他两眼又移开,也可能是比如说喜欢上一个人的时候害羞都有这种情况,所以你描述的情况太笼统了,关键是您自己心里怎么想的这个更重要。
知遇之恩
不自信。
徐惠泉
你好
彭园芬
不过很显然您是有些焦虑和担心的,在和人交往中,您可能过多的关注别人的看法,这会加重您的焦虑和紧张。有个很好的办法,在交往中您可以先学会用心的倾听,先用心的听别人说。把注意力关注在别人身上,而不是自己身上,这可能会缓解你的焦虑。如果问题一直困扰到您,可能还是需要通过正式系统的咨询才能解决
李丽
您好
熊琦红
你好
匿名
比如说我不小心把他的东西弄坏了,我就怕他以为是我故意弄坏的,就不敢看他的眼睛,如果他旁边还有人的话,我也怕旁边的人看我的眼睛
魏岩峰
你好,你的不自信导致人际交往障碍,建议通过正式咨询服务帮助自己
张银玲
你好
李锦云
有一些社交恐惧
李锦云
可通过心理咨询来及时的,疏解
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男 别人(朋友)拿了我的东西。我心里烦,老是想着那东西,到底会怎样,还给不给我拿回来。自己又不想想拿,想他自己回来。(拿了我的东西就要还,我的心里是这么想的)那些拿我东西的不还的,我真的很烦,是真想一拳头过去了,但是又是朋友又不想说什么了。只能渐渐疏远了。我到底怎么了。
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