女,我一直觉得自己好像有什么病，因为关于心理方面的知识有限，无法得知自己到底怎么了。 如果身边有人，一切都还正常，如果没有人，在一间屋子里的话，我会觉得有人在偷偷看我，或者会觉得有什么东西突然跳出来吓我，需要听到声音，如果一点声音没有神经会崩的很紧，心跳加快，严重的时候会不停发抖，在晚上尤其严重，本来觉得自己是什么黑暗恐惧症，但是有的时候开灯也不行。请专家帮我看看，这到底是为什么。