我有点怀疑我有......，如果不找点事干，一会就走思，别人说我老是突然笑突然哭或突然冒出一句话，有的时候我也不知道我为什么笑，我不想去学校，也不想在家呆 (匿名)

我感觉我有点。。。。说不出来的感觉。总之老是疑神疑鬼的以为自己很重要，发现没有自己想的那么好的时候又很忧郁，心里经常很烦，但是自己都不知道到底在烦什么，很渴望朋友但又有点讨厌和别人交朋友，在人前很自卑，情绪波动较大。 (匿名)

女 我突然意识到我自己可能存在了一些问题。我以前总觉得是自己太过于消极而老是向微信朋友倾诉，但是与人实际接触时我给别人的感受是积极开朗的，时而麻木消沉，时而阳光开朗。但是我知道自己内心并不是表现出来的那样。上了大学之后我因为这个情绪哭的更多了。有人说我是抑郁，但是我还是不确定。 (匿名)

我觉得，我有点不正常了， 看窗外的一个东西可以看好久， 不想见人，不想说话， 和别人说话就莫名其妙的觉得想哭， 心莫名觉得闷闷的，有时还很痛， 性格阴晴不定，一会儿好一会儿坏， 交朋友，总是两三句之后就没有话可谈了， 喜欢一个人待着，不管做什么都是一个人， 控制不住想哭的欲望。 (匿名)

男 有时很亢奋，有时很难过，会一个人晚上哭。不习惯和外人交谈，习惯一个人。想努力学习却努力不起来，经常写作业写到一半睡着。害怕落后，别人学的知识比我多，我会焦虑。有时感觉不到爱。不习惯和陌生人交谈。经常否定自己，认为好的事情不会发生在我身上。想的多，会反复琢磨一个事情。觉得会发生那，会发生这，会发生一些根本不可能发生的。感觉与大家和不来，不是同一个世界的人。 我是抑郁了吗？

男 上初三了，这次期中考试，成绩出来之前感觉不错，以为可以考的挺好，结果成绩出来比预料的低太多，有一些同学学习态度也不好但却比我成绩高，这次给我的打击太大，我不想学了。

你好，我有个弟弟，正在上高中，最近他老是心情压抑，想退学，他觉得自己没用，想回到从前，讨厌上学，讨厌老师同学，他怀念以前和朋友玩闹，和家人一起的日子，他说他害怕以后哥哥姐姐，爸爸妈妈，爷爷奶奶都会离开他，他的朋友也会有新的朋友，他会成为一个路人。请问我该怎么安抚他的情绪？ (匿名)