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匿名
2017-11-13 14:51:20
抱抱TA
男 我有强迫
焦虑症
好多年了,最近失眠严重,我需要做的第一步是什么
18
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527
获得公益心:
匿名
28岁
周红梅
你好
匿名
好
匿名
我需要做的第一步是什么,焦虑失眠太痛苦了
林芳
您好
匿名
你好
彭晓琳
第一步是放松,让自己放松下来。然后再面对强迫焦虑的原因
魏学兰
标本兼治,找到根源,修复,针对症状,调节,可以帮到你点击头像下面的电话沟通
陈志显
您好
李锦云
寻找到自己的焦虑源,然后阻断焦虑源,嗯和老师一起去探索。
史丹凤
你好
康建萍
您好
胡亚娣
您好
胡亚娣
下个决心,通过系统心理咨询来治好自己
徐惠泉
你好,第一部就是行动,正规心理治疗,只有这样才能感觉越来越好
蒋振宁
你需要把这强迫症当成病来治疗,
李亚辉
你好
张银玲
你好
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男 因为强迫症和心里容易被一些琐事被导致失眠
(匿名)
男,晚上老睡不着喜欢想事情感觉自己焦虑了还有强迫症一想到一个事情想不通的就要想很久不断说服自己一到晚上这种感觉特别强烈好烦啊
男,27岁,很烦躁。强迫症。焦虑症。睡不着。怎么办。整个人都快疯掉了
(匿名)
男 我之前去过一次心理咨询,医生说我有焦虑。我现在就是感觉我心理爆炸,看书啊之类的东西总是有那么一些东西在脑海里回荡,哪怕是一个标点符号,而且还有强迫症,我真的好累啊。
(匿名)
我好像有强迫症加焦虑症特别严重 每次都想的这次没做孩 从下一点开始好好做 什么都要做的最好的 感觉每次对自己做过的事情不满意 我就想 从这一分这一秒开始好好做 什么都做好 而且越来越严重 好痛苦 该怎么办?
(匿名)
男 您好我以前就患过强迫症 焦虑症 抑郁症去年四月份开始的 那个时候压力很大 瞬间我的大脑一片空白 当时非常恐慌。现在七月份我的症状还是没有好转到底该怎么办 现在心情不好 不管干什么事情提不起兴趣 兴趣的浓厚度非常低。新鲜事物更是没有兴趣 无论如何我现在感觉生活无聊 整天呆在家里只想睡觉
(匿名)
男 焦虑症怎么治,还有强迫思想症状????????
男 几年前没好好上学,现在后悔了,做梦都想再回去上学,自己不是学生偏偏喜欢戴眼镜的女孩,只要看见戴眼镜的女孩心里就有一种说不出来的感觉,因为这俩件事我真的想死了。
男 易怒,自卑!没信息!对啥事情不感兴趣!不敢出门怕见人!极端
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男 我有强迫焦虑症好多年了,最近失眠严重,我需要做的第一步是什么
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