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匿名
2015-10-06 20:55:28
抱抱TA
我好像有
强迫症
加
焦虑症
特别严重 每次都想的这次没做孩 从下一点开始好好做 什么都要做的最好的 感觉每次对自己做过的事情不满意 我就想 从这一分这一秒开始好好做 什么都做好 而且越来越严重 好痛苦 该怎么办?
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付勤建 心理专家
你好
孟庆祥心理咨询师
多大?
孟庆祥心理咨询师
什么时候开始的?
张敏
你好
史丹凤心理咨询师
你好,太强的完美心理,凡事追求最好,自己心累,时间长了,难免强迫的
陈素娟心理专家、畅销书作家
我们是过分追求完美,还有拖拉的症状。
张敏
改变整个思维模式,打破重建
蒋振宁 情感专家 心理专家
你好
张庆仪
您好
许令智二级心理咨询师
越来越严重对上一次的事情没做好的不满和焦虑?每次做事之前,要提前设定一个结果?在做航天载人飞行试验吗?
王宇 心理专家 治疗专家
你好
张柏和 心理专家 恋爱婚姻家庭治疗师
你好。
安利心理专家 婚恋情感专家
你好,你现在无法自拔,需要接受系统的心理辅导协助你调整。
杨贺 心理专家
你好
杨贺 心理专家
过于要求完美
安利心理专家 婚恋情感专家
你企图通过别人的指点自我矫正的计划我可以理解,但通过工作经验总结出,这是不可行的,只能是一再错过你的治疗时机。
王薇 心理治疗专家
您好
李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
你好
罗柳琼心理专家 家庭教育指导师
你好
段远华心灵疗愈专家
亲爱的,你一定是每次没能按计划完成自己的事情时,过度的评断与指责自己,否定自己,怨恨自己,是这样吗?当我们这么做的时候,会陷入恶性的循环当中,只会更纠结与痛苦,自我较真。我们需要的是,允许自己没能完成,接纳这样的自己,然后从小处下手,计划一个21天改变自我的表格,改变我们的行为模式,自我肯定与欣赏。
李菊婚恋心理催眠专家
你好
李丽 心理专家
你好
王緒中超个人心理博士
看看思维後面的动机、面对感觉,会改善。可谈谈。good luck!
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女,医生,你好。我觉得自己好像有很严重的强迫症,每当自己干一件什么事的时候就想着不好的事发生,一些特别奇奇怪怪的事、明知道不可能发生可是自己开始胡思乱想,已经严重的影响我的生活,不管是写字或者关灯,或者走路,我都在想不好的事情,我很困惑,我该怎么办
(匿名)
男 我觉得我好像患了强迫症,总对一些小时反复的,总觉得自己在一些事闪婚做错了。越是重要就越会有这种感觉。
(匿名)
感觉自己有强迫症,焦虑症。总是乱想一些事情,重复去想,有梗咽状态,
(匿名)
女 感觉自己有强迫症和抑郁症。失眠。食欲非常差。情绪非常低落。脑子里总是一个念头反反复复的出现。越压制就越强烈。总是不断的反复去想一个问题。绞尽脑汁的想。又反复的认为自己有错。不断的自责。总是莫名其妙想哭。也没什么性欲。
女 有强迫症,老是强迫自己想一些不开心的事,老是反复想!一点小事能影响一天的心情!
(匿名)
女 经常胡思乱想,而且有强迫症,不管这件事好还是坏,想做还是不想做,都喜欢强迫去做,控制不了自己,而且再害怕的也喜欢做好几遍,做到自己喜欢的遍数,而且好奇心很大,之后就会特别害怕,心里慌的很,老师们,请问我该怎么办
(匿名)
中国化学家20岁超帅可他非常冷漠,但他一交上朋友就愿意为这个朋友做任何事,这人是谁?专家如果您回答那你就是拯救了神。
我老婆各种事情都骗我\我不知道该怎么办了、我跟我老婆算闪婚、一直都挺好的、在结婚以前她就在外面欠几万债\就有问她要钱、就开始骗这在外面还债、把结婚时候买金器什么背着我当了\有人问我要钱才知道的\为了我女儿原谅了她·我们的条件一般、本来一出去做事、可又骗我、在外面玩了十几天、打电话给她都说在做事、可后来把我设置了、十天样子电话都打不通、后来看她手机可以跟一男的一天打几个电话、我想打那个男的电话、死都不让我、这是比较大一点事咯、还有很多小事就不说、我现在感觉她说每一句话都在骗我、我不敢相信她、我不知道该怎么办\我们有个一岁都的孩子、请大神指点
(匿名)
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我好像有强迫症加焦虑症特别严重 每次都想的这次没做孩 从下一点开始好好做 什么都要做的最好的 感觉每次对自己做过的事情不满意 我就想 从这一分这一秒开始好好做 什么都做好 而且越来越严重 好痛苦 该怎么办?
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