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■□ 空° 心。
2017-11-15 09:54:01
抱抱TA

女 妈妈今年五月底去世了,家里发生了翻天覆地的变化,爸爸弟弟给我的压力特别大,我不知道要怎么做才能解决,我还在上学,有时候看着妈妈的照片就忍不住的哭,就感觉心里堵的特别难受,就像一块大石头压在了心里

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  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好!你父亲和弟弟都给了你什么压力呢?
  • 张欣咨询师的头像 张欣
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    爸爸和弟弟什么原因要给你压力呢?
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 彭园芬咨询师的头像 彭园芬
    您好。母亲的离世,给你们家里带来挺大的变化。您觉得爸爸弟弟给你特别大的压力。经常看着妈妈照片忍不住的哭。您多大啦?还在上学,已经承受这么多。至亲人的离世,通常我们都需要经过一段时间的哀悼和处理,才能慢慢的平复,继续生活。在这段时间里,宣泄自己的悲痛和情感比压抑是更好的,比如伤心了哭一场也是一种宣泄方式,还有需要的时候找信任的朋友诉说等。如果感觉压力越来越大,或者悲伤的情绪越来越严重,自己没办法调解,也许就要找心理咨询疏导了。
  • 罗柳琼咨询师的头像 罗柳琼
    您好
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,理解你的悲伤。你现在承受的压力有哪些呢?
  • 张月琴咨询师的头像 张月琴
    你好,请问你今年多大了?
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    你好,
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    如果是无法解决的实际困难,可以寻求社区帮助的啊
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    您好
  • 刘淑丽咨询师的头像 刘淑丽
    你现在的问题更多集中在父亲与弟弟给你带来的压力,对这些压力你首先要看自己是否能承受,如不能承受,你怎么办?
  • 冯伟咨询师的头像 冯伟
    你好朋友![拥抱]还在上学的你现在这么痛苦迷茫…我可以帮你什么吗?
  • 魏学兰咨询师的头像 魏学兰
    妈妈的离去,爸爸弟弟就是你最亲的人,跟他们说出自己内心深处的感受及时疏导情绪
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