匿名
2017-11-15 22:35:24
2017-11-15 22:35:24
抱抱TA
女 我经常性情绪性低落，压力大，负能量爆棚，怎么缓解呢
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女 结果。。。很难受吧，我想试着自我调节，但是要怎么调节啊，， -
女 负能量多，压力大，很焦虑，失眠，容易瞎想也很容易烦躁，稍微有点什么事自己就会想很多，想知道自己怎么了，有什么可以发泄的方法，我一烦躁就想砸东西。感觉有时候挺崩溃，怀疑自己抑郁了。 (匿名) -
女 最近情绪特别低落，持续一个月了，也没发生什么事，但就是情绪特别差，一点小事就牵动情绪，还时不时掉泪，已经偷偷的哭过好几次了，真的不知道我是怎么了，也没啥大事发生在我身上啊，而且我以前是个特别开朗积极的人，就是这最近半个月，一直压抑着自己，我真的很想赶紧走出这种情绪。 -
女,感觉自己情绪低落 平时容易暴躁 过的每天不开心 (匿名)
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女,25岁,不知道最近自己怎么了非常情绪化有时候自己都控制不住大喜大悲工作不太顺利压力也大除了工作就是自己一个人在房间觉得自己心里很空谁都不想理有时候自己心里压的很难受...我该怎么样可以缓解一下呢？ -
你好，我今年32岁，女性，时常会莫名情绪低落，负面情绪爆棚，自卑，悲伤， 愤怒，孤独，一起来了，控制不了情绪，想要发泄，想摔东西，持续几天对什么都不感兴趣，心情也没有起伏，感觉对什么都没兴趣，提不起精神，经常大哭一场才会好点，我不知道这是怎么了，好几年都是这样了， (匿名)
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女 每天心情都很不好，每天过的都是看别个脸色，啥也让我一个人干，气也自己受，每次的错都感觉的我身上，自己也觉得自己也没得用一样 (匿名)
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女 就是，怎么说。。。我经常情绪会不好，请问有什么调节的办法吗？ -
女,45岁,孩子相信网上心理医生，不愿去正规医院就诊，怎么劝孩子去正规医院看心理医生？ (匿名)
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女 为什么我每天晚上都会梦见两年前喜欢的那个人 那时候真的很喜欢 可是我现在不喜欢他了 为什么每晚都会梦见他 我现在有男朋友。
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