女 最近老是做噩梦导致睡眠很差，好多次被吓醒： 1.经常梦见身边活的人死了，死了的人还是活的 2.一直以来在梦里自己就是生活在六七十年代，古老的泥泞路，古老的房屋，梦里好多次都梦到，感觉很自然，就像现实生活(但现实从没见过)。有时自己还是孩子，有时自己是高中生，有时自己三四十岁在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在梦里经常迷路(现实生活我也经常迷路)，而且找路的过程让自己很恐惧，有时是在森林，有时需要穿过黑漆漆的隧道，有时就完全是出不去的路……还有次很让我迷惑，问一个婆婆怎么出去，她很快帮我找到出路，但是！后来她补了一句：待会儿别忘了回来给菩萨敬香(我平时不信佛神鬼这些，当时在梦里也没太在意这句话，没去敬香) 自己总结的原因有如下几个： 1.自己是独生子女，小时候父母经常出去做生意把自己一个人留在家里，小时候心里就有些恐惧 2.身边没有人陪孤独吧，只要有人跟我呆一起我就不会做噩梦 3.对各种乱七八糟的虫有点胆儿小，前几天被一只壁虎吓到了第二天睡了一整天才恢复过来，接着就开始做噩梦了

女 最近总是做恶梦，我本来睡眠质量超好的，比一般人都要好，但是最近总是做恶梦，不是那种吓人的，而是那种进监狱啊这类不着边际又很恐惧的梦，有时候醒来之后虽然记不得梦的内容，但是能感觉到很痛苦，很不舒服！晚上要惊醒很多次！ (匿名)

女 我老是做梦做到鬼，以前不相信有鬼，但是自从看了那些电影电视剧之类的，就做什么事都觉得背后有东西，很难受。

女,最近总是做恶梦，有时候还梦到村里已经死去的人，不敢平趟着睡，因为我发现如果一个人睡平趟着睡就一定做恶梦，一个人不敢睡，怕鬼，有什么办法能让我不再这么怕吗？ (匿名)

女 总是想些没有用的，比如鬼啊什么的，然后就特别害怕晚上还容易做梦 (匿名)

女 为什么我老做噩梦就是，都是梦到别人打自己杀自己，然后还有那些鬼啊什么的。 (匿名)

女 最近睡觉总在做梦，直到今天早上做了一个噩梦 (匿名)

女 经常梦到家里有一个女鬼，不同的梦，导致我现在都不敢在家里睡觉了。 (匿名)

男 31岁，男，对视恐惧症多年，严重影响了工作和亲亲朋友的交际，越来越没朋友了

女 请问产后抑郁症如何调理？？？？？？？？？？谢谢！ (匿名)