女 学生，女，18岁。几个月来总是处于两种状态，要么特别亢奋，要么特别阴沉，两种状态不停切换，周期为半个月到一个月。注意力长期不集中，总是想一些乱七八糟的不好的事。脑子经常会产生自己去害别人的事情，但实际上我并不想这么干。莫名其妙地就想疏远身边的同学朋友，越是亲近的越觉得他们恶心，无法忍受他们的缺点。有时候甚至把他们的一些联系方式都删了。突然变得喜欢一个人独处。这是抑郁吗？ (匿名)

女 很讨厌自己，每天不想醒来，总是感觉自己在做错事，好难受 (匿名)

女,17岁,我很讨厌我自己,我自己也想不懂为什么,其实我爸妈对我很好。也不会强迫我做什么事。我知道他们是为了我好。我讨厌的是不争气的我自己。但是有时候我真的忍不住。我钻研过很多种死法。然后发现什么都不敢。怕疼,怕呛水,怕尸体不好看,怕胃疼却醒不过来,。我也想让他们快乐,可我真的坚持不下去了。但我又不能那么自私。我真的很痛苦。我天天都在幻想不切实际的事情。走路在想,吃饭在想,已经严重影响了我的社交。我压根就没有兴趣交朋友了,已经沉溺去幻想中的虚假世界了,幻想的剧情也是各式各样的,有时候想着想着我就哭了,有时候笑了。想的入迷的时候会失眠一整夜。我特别想知道别人休息的时候脑子在想什么,是不是完全放空的。我特别羡慕一躺床上就睡着的人,我躺下去了但是脑子还是像播放电影一样,导致我觉得活着特别累特别没意思。对什么都提不起兴趣。但是我又因为荒度时间而内疚,我想要那种奋斗的感觉,可是我学习一下脑子就开始乱想,注意力又不集中了。拖延症也是很严重。我心里知道可能我对现实中的生活太不满意了,所以脑子虚构了一个世界安慰我。可是对于改变现状又很无力的感觉。 (匿名)

女 注意力总是不集中，天天昏昏沉沉的只想睡觉，对自己之前很感兴趣的东西最近也没了兴趣，看到自己喜欢吃的也没有食欲，总是感觉自己是懦夫，没用，总是会怀疑别人，感觉别人是在利用自己，但是总是在人前嘻嘻哈哈的，什么也不敢说，走在路上可以做到与陌生人聊天，但是却不敢遇到自己认识的人，明明说的和心里想法完全不一样，而且很多话明明很想往出说但是说不出口，想自残但总是软弱到不敢下手，心情极其影响自己在坐的事情，心情好的时候会好，心情不好，不仅慢而且每一点都不好，简直不尽人意，想去医院看但是看到身边的人就说不出口……请问我这是怎么了…… (匿名)

女 一下子写了很多。平时很容易焦虑，做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累，很没有安全感，很在乎每一个人和自己相处的感受，觉得自己很差劲很自卑，经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气，可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆，上着上着课就走了神，写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭，知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的，比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽，还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心，一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来，几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦，我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂，但我一直觉得我很正常，包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生，提问是为了证实自己的想法，毕竟我不太信任自己。 (匿名)

女 感觉自己和之前大不一样并且感觉周围都发生了变化比之前，之前特别勤快，现在特别邋遢，每天都垂头丧气，开心不起来，衣服也不愿意换洗能将就将就，太注重别人的看法在别人面前感觉不自在。自己心里想的不知道怎么表达。喜欢一个人在角落里面不愿意出门，不知道和其他人怎么交流，每天早晨醒来就不开心，而且不知道怎么办，说话每天都腰酸背痛肠胃消化不好，肌肉酸痛并且感觉身上酸，软无力肩膀脖子也和酸痛，自己爱瞎想，小心眼爱钻牛角尖，体重下降。自己吃饭都不知道吃多少是饱了。自己没主意，人多感觉不自在，感觉自己与社会脱节每，天活着都没动力总想什么时候能好，总认为别人说话是在议论你。之前学习挺好在同学老师面前和各个方面都是挺好的，自从这样以后不敢和他们聊天感觉自己很丢人。 (匿名)

女 我上网搜了抑郁症，臆想症，妄想症，社交恐惧症，焦虑症的症状，感觉都中了，特别是焦虑症，做事情静不下心来，又特别心急特别想做好，还会憋气，呼吸不长，走在路上眼睛也不知道看哪里才好，只要感觉别人关注着看着自己就会特别不自然，自己也不太会表达，不太愿意跟人接触，记忆力也没有以前好了，感觉注意力都在别人身上，想要控制自己却也不知道怎么办，分辨不了人的好坏，就怕不小心被人伤害，总之，现在的状况就是能好起来，不想这样下去。可能并没有全部都描述出来。这样的症状快两年多了，从来没有就过医，感觉没有人懂自己，包括父母，表达能力有问题，有点大众化，比如，本来对一个人没有什么感觉，别人说了几句坏话，就感觉有点讨厌她了。好像别人喜欢的东西自己也要喜欢，别人讨厌的东西自己也要讨厌，现在完全不知道自己到底想要什么喜欢什么，对一切都没有了兴趣。我也有想过自杀，可又想到我死了之后家人怎么办？对对自己好的人排斥，渴望被爱又拒绝被爱，我同学说我很幼稚，从来经不起别人说自己不好，自己对一些东西、事情的性质认知不好，比如现在青春期会涂口红，有些家长就会说妖精，可能当我听到别人在谈论中这么说我，我会觉得很严重，还会觉得别人看我这个人也会不好，很多时候都好不自在，特别是别人盯着我看的时候，一个人待最好。害怕人多的地方，上课不敢起来回答问题，我想这样继续下去会连累我一辈子的。也有感觉身体不对称，不协调，感觉做什么都不顺。我非常非常想改变现状，我想要变好，我不想有烦恼，我总是对过去自己受到的伤害忘不了，时常会想起，我不想想，可它就是会出现在脑海里，感觉自己的价值观和正常人不一样，我感觉生活糟糕透了，却又没有一个知心朋友，感觉她们误会了我很多事情，我总想着要跟她们解释过去了的事情，一点也不想让别人误会自己，可又不敢说，说了又怕别人说自己小心眼，担心这担心那，不容放一点错误，特别是人际关系中，特别想和人建立关系，想着讨好别人，什么都为别人着想，可得到的也不是很乐观。特别害怕别人误会自己，把自己想成坏人，和别人在一起的时候不知所措，精神紧绷，虽然经常看一些网络语录，自己领悟的也似懂非懂，可现状却一直没有改变，不想落后，不想因为心理原因让现在不快乐，让以后的自己后悔。父母不是特别有时间陪伴，很多道理也不懂，可能就因为这样，同学才说我幼稚，每次都是一时想的很明白的样子，很快就忘了。时常心里会自言自语，而这些自言自语往往都是把我带向不好的方向发展，比如早晨闹钟响了，心里就会冒出一句“要不然再睡一会儿”，把我所以想做的事往后压，就说作业，看到同学做完了自己又没做，很着急很后悔为什么那个时候没有做。非常非常敏感，现在只会躺在床上刷视频，整个人都要废了。 (匿名)

女 心煩，心慌，口干，煩燥無力晚上睡不著 (匿名)

女 我是个走读生，但每天都不愿意回家，因为回到家就会看见我爸，我从小到大都不喜欢他。他脾气暴，认为自己都是对的，总是吼我妈，家人生病时他除了骂还是骂，特别让人心寒。虽然他平时还算宠我，但我就是特别讨厌他，可能是因为我很爱我妈的缘故吧。就连他有些时候表扬或者关心的话在我眼里都有些虚伪做作，我甚至不希望听到他的表扬，听着有些阴阳怪气，特别不舒服。我知道这样真的不好，但我就是讨厌他，因为他漠不关心，因为他对我妈不好，因为他固执……真的很想早点读高中去住校，早点摆脱他才好。