男 强迫观念，凡事强迫第一次要求完美，否则就会焦虑，重新做一次，直到满意为止，不能听到丑，短，难看，之类的词，会传染到事件或许物品，然后就会放弃，或者重新在做，物品重新再买，哪怕事情办好了，也要重新来一次，前几个月手机摔了，为了买个手机，买了两三个月，买了换，换了买，被传染了又换，直到现在精疲力尽，很求有人帮助这个强迫症观念

男 完美主义，您真是把双刃刀。 您好，本人是一名马来西亚人，是个独生子，今年已经21岁。同时，我也是一名大专生。我可以说是个十足的完美主义者也是一个所谓的书呆子。老实说，我是一名焦虑症病患者，带有一些强迫思维。我很爱计划某样事情，也会很努力的实践自己的个人计划，更爱幻想那计划带给我的完美回忆。完美主义带给了我所期待的美好盼望，那感觉总是美滋滋的，可同时，完美主义您也带给了我无限的焦虑及痛苦。不美好的结果带给了我不安，内疚，自责，让我感到失败的罪恶感。失败是无耻的，可悲的。为了保证完美主义永远都站在幸运神的右手边，我时刻严谨，苛刻，不放弃，坚持到底地确保我的个人计划是完好无缺的，哪怕有一点瑕疵都不放过。可是,大学生活的改变，考试制度的变化，不确定等的因素让我极为懊恼和焦虑。我强迫选择性的完美主义，选择性的逃避。只愿意做我擅长做的东西，不喜欢的，一律不尝试。可这样的方式让我与朋友之间缺乏弹性，做事死板。渐渐地，与朋友的关系变得冷漠了。没关系吧，反正独生子与孤独相处早已习惯了。我也不碰任何的毒品，酒精之类的，那是非法的在我国。在此，任何善心，专业人士看了请麻烦回复我好吗？告诉我该如何改善。谢谢您了 (匿名)

男 会追求一切事的细节，有时候想听女朋友说那句话，她说不对一个字都要闹，她不哄我就不行，我感觉我有强迫症，我真的好想该

女,我要求什么都做的最好我才开心，以前工作能力特别强，人也特别聪明，可是总是思想告诉自己我什么方方面面都很优秀总会有什么要没有，老是想鱼和熊掌不能兼得总得舍弃一样，心里有问题，我是个完美主义者，最求什么都好的人，我总觉得别的好些我的长相就会出问题，别的什么都不想总觉得自己会变的又丑又胖就是等于拿外貌去换别的东西...我整天没精神开始忧郁症了怎么办 (匿名)

男 本人男，16岁，自己觉得有强迫症大概两三年了。从小我就追求完美，求稳。到现在有些严重，事前忧虑太多奇怪的后果，做事时怀疑其正确性，事后又担心事做好了没有，及一些不良影响。感到很累。

男,36岁,做什么事情都要求很完美，要百分之百把握，没做之前老想得到，得到了开始行动了又好像什么底，一惊一乍的感觉 (匿名)

男,对喜欢的东西不能有瑕疵，有瑕疵以后就想把它弄得完美，结果越弄越糟糕越糟糕越想弄，陷入恶性循环不能自拔，我也知道这样不应该但就是控制不住自己怎么办！给我的生活工作带来了很严重的影响！！ (匿名)

女,为什么我有很严重的完美主义，只要自己的东西有一点外观上的损坏都想要扔掉重新再买一个好的，甚至连手机也是这样，但是对人完全不会，不喜欢挑人毛病，什么人都能容纳，不是说压抑着自己的性格对人容忍，是真的无所谓，都能相处的很高兴，我也喜欢，可是对物品就是这样，这几年好像有些越来越过分了。越是喜欢的东西就越会那样，别人都是喜欢的东西有一点损坏越是舍不得丢，而我是越是喜欢的东西越有损坏就越会马上丢掉。,看到喜欢的东西有缺陷就会心理难受特别难受 (匿名)

男 怎样叙述才知道自己有没有心理疾病！或者有什么方法才能知道自己有没有心理疾病 (匿名)

女 因为在学校打碎了一个壶就在水房的角落随便拿了一个壶，后来一个周末就忘了还了，之后也没记起来。朋友觉得我这样做不对却又不知道该怎么给我说，就态度变冷了，我后来忍不住找她，问她怎么回事，问了好几次她才说出口，关于这件事以及以前开玩笑她觉得不舒服得地方。她也跟我说过但好像不是很认真我也没往心里去吧。后来我把壶放到原处，她说的我也认真想了这样真的不对，然后改掉了。 今天回家给她发消息，大意就是我不喜欢冷暴力，有什么话说不出可以写纸条，以前受的冷暴力太多了所以有点介意这种感觉，然后道歉了。她好像很生气，回我的是，以后只是同学关系不会再像以前了，你有你的圈子和她们好好相处去吧，我毛病多把你气到了担待不起。然后我就解释，是不是有什么误会，也说了我错在哪，并没有觉得她不好，只是我觉得我做的错了，还有她在我心里是怎么样子的，又道歉了一次，觉得把她这样我也挺愧疚的。她说你回你的圈子，我回我的圈子，我对你像普通同学一样。 我有点懵，这事该怎么解决啊。让我觉得有点迷的是她就回我两条还全是关于圈子的，是不是和圈子有什么关系啊?她是真的打算走掉了?那么跟她挑破窗户纸那天晚上没吃饭她给我面包又是怎么个情况。。。