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匿名
2017-11-27 14:42:47
抱抱TA

女 老是很难管理自己的情绪,老公很爱我,人也很好,可我就是会因为一点小事给他发脾气,哭闹半天,哭闹完了,他哄哄我,我也就释怀了,也想通了是自己的错,不该干预他的事,可是过几天遇到事,又是无法控制的发脾气,事后又觉得自己错了,总是感觉自己就是个矛盾体,很烦自己,很讨厌自己无法控制情绪

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  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您已经觉察到自己的问题存在,下一步是提升自己的情绪管理能力
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    这样有多长时间了?
  • 刘淑丽咨询师的头像 刘淑丽
    你需要有人帮你调整情绪,然后你才能自我管理,你可以联系我。
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    有可能是情绪控制障碍,当然也可能与你们的相处有关系的。
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好!
  • 游宁咨询师的头像 游宁
    你的感悟很好,我想你老公要是知道你如此心疼她如此自责懊恼,一定会理解你的。确实情绪并不是能控制的,就像一个孩子,他需要被理解被照看,才会顺从,那么你的情绪在表达什么内心需求,你似乎迷失太久了。这些都需要你在平台找一个喜欢的咨询师去一点点深入的探讨,也欢迎你找我咨询。如果还没有做好咨询的准备,又实在受不了,可以先去医院开一点药物,暂时把症状压一下也是会舒服一些的。加油
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    你们平时的沟通关系如何呢?
  • 王婧咨询师的头像 王婧
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    听起来你很爱他,很希望得到他对你的更多关心和呵护,能理解你当下的心情,你们平时的沟通关系如何呢?
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
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