女 感觉自己最近真的挺压抑，挺抑郁，对任何事都不感兴趣，什么都不想，也没有以前乐观了 (匿名)

女 每天生活的很压抑，很不开心，想开心也开心不起来，不想和人来往，就想在没人没有烦恼的地方待着，感觉做什么事都没心情，有时候不想吃饭，现在感觉连学都不想上了 (匿名)

女 每天都感觉压抑，感觉开心不起来，情绪化，思想偏激，胸口闷堵得慌！脑子空白，好像什么都不想又好像什么都想的复杂！遇到任何事都只想逃避！觉得人生没有任何意义！ (匿名)

女 感觉每一天都不知道做什么，明明有事可做，心理堵的慌，非常非常烦躁，不知道是不是烦躁，就非常非常难受，说不出来的感觉，但是对朋友又表现的很开心，但是那个时候是真的开心，但是心里的感受一直不好，真的非常难受压抑，很容易生气，一点就着，我也不知道这是怎么了，我到底怎么了？ (匿名)

女 我也不知道我自己是怎么啦？老是感觉压抑，不开心，放不开自己，变得不怎么想说话了…… (匿名)

女, 每天都感觉自己特压抑，心情特别不好，总是闹情绪，感觉生活一点意思都没有，我不知道自己到底怎么了

女 我现在好压抑，过的不开心，但是我也不想和别人分享我的事情。，我感觉没人能体会的到，我觉得。自己好像病了， (匿名)

女 我今年16岁高一 父母在我不到一岁就离婚了 ( 在我三年级时再婚了 有个妹妹) 我从小就跟着我的爷爷奶奶 童年的时候我过得很好 成绩也很优异 可是自从上了初中 我成绩下滑 我爷爷去济南干活做苦力的那种 我爷爷都六十好几了 还要养活我和我奶奶 因为我爸爸没钱养活 挣得钱只够他们的开销 后来 因为有了妹妹 那个后妈让我奶奶去济南看我妹妹 可是我怎么办？我奶奶坚决不去 因为这个还吵了架 后来我爷爷去了 好几年了 我初一时吧 一直和奶奶在一起 大概是因为我青春叛逆吧 经常气我奶奶 有时候我和她吵架都骂他 也有的时候经常把她气哭 不知道为什么 过后我感觉非常对不起她 哎 到了现在高一了 我感觉我对她好点了 可是又觉得还不行 也经常对她发脾气 她对我很好 家务不让我做 我家里不是很好 可以说是穷把 爸爸一个月才给我们一千块的生活费 我要什么我奶奶给我买 我特别爱打扮 因为初三时没学习 考了我们县里最差的高中 我知道我做的不对 我对其他人脾气性格什么的都很好 可是对我奶奶怎么能这么差 我爱她啊 可是我控制不住我的脾气 我讨厌我爸爸 很讨厌 对了 我偷偷的联系我的亲生妈妈了 对她的存在我无感 我只是想问为什么我控制不住对我奶奶的脾气 怎样改正？

女,怎么提高价值感呢？我是个低价值感的人，比较容易自卑讨好别人 (匿名)