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匿名
2017-12-09 08:46:28
抱抱TA
女 学习静不下来心,成绩虽好,但就是浮躁,心总是静不下来,我很担心,还有7个星期就期末考试了,我压力很大,我还是一个初一新生,希望你们能帮我看看有没有静下心来的方法,最短时间里
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获得公益心:
王金波
您好!
匿名
嗯
匿名
你好
匿名
能帮我吗?
史丹凤
你好
周红梅
你好
熊琦红
你好
刘淑丽
要让心静下来,需要有一个过程。
彭晓琳
内心静不下来是在想什么吗 或有什么情绪?
陈明
您好,您曾经比较心静的时候,是怎么做到的呢
林芳
你好
张银玲
你好
匿名
什么过程
匿名
没有
匿名
几乎没有心静下来的时候
张欣
你好
匿名
你们好
匿名
我现在压力很大,老师对我的期望太高,所以搞学习的时候有时心不在焉
黄利琼
你好,可以每天抽15分钟的时间听放松的音乐,做呼吸放松的练习试试,如果还是调节不了的话,建议找老师做一对一的具体深入的心理疏导
匿名
嗯,试试吧
匿名
具体有什么音乐,跟我推荐几个
匿名
谢谢您
期待明天?
国色天香,魏小函的专辑,希望能帮助你。
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学习静不下来心,成绩虽好,但就是浮躁,心总是静不下来,我很担心,还有7个星期就期末考试了,我压力很大,我还是一个初一新生,希望你们能帮我看看有没有静下心来的方法,最短时间里
(匿名)
女 怎样才能静下心去学习,快中招考试了,,时间不多了,心里是处于学不进去,不想学的状态,就是静不下心,非常浮躁,就害怕到时候落榜了再后悔。。
(匿名)
女 学习总是静不下来,怎办啊,自己是复习生,害怕
女 初三了,心里特别急,现在学习属于中上,想好好学习,但心里就是静不下来,读题的时候都不知道在读个什么。很烦,但不知道怎么办,也有心静下来的时候,静下来时,所以的题都会做别人不会的我都会,但还有个很大的毛病比如5减2我会等于4这样的错误一张试卷就是这样可以扣掉20-30分。我该怎么办,马上中考了
女 读初三了 成绩原本还不错的 一直退步感觉有些跟不上 现在作业写地特别晚 也没时间复习 总是很烦静不下心来
(匿名)
女 想学习,但是……静不下心,看见作业就烦躁不安
女 静不下心来怎么办?心里面很烦躁。这两天又在学习,但是静不下心,写写字稍微缓解一点,但是还是无法深度缓解。还总是分心。不是害怕学,我要是静下心学的会很快。周围有响动我就心烦。感觉寂寞,渴望有个伴,总想找人聊天。
(匿名)
女 我喜欢一个人,但我妈妈不让我早恋,老师也知道了。我们本来就是前后桌,现在老师把他换到了后面。他还近视,我怕它学不好,害怕他父母训他,我们已经谈开了
女 总是梦到男朋友出轨……没有任何征兆的那种,各种场景和梦境,最后都是哭着醒来,我和男友感情挺好的,也马上领证了,为什么我总梦到他出轨呢……好困惑
(匿名)
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女 学习静不下来心,成绩虽好,但就是浮躁,心总是静不下来,我很担心,还有7个星期就期末考试了,我压力很大,我还是一个初一新生,希望你们能帮我看看有没有静下心来的方法,最短时间里
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