我觉得自己原来很活泼，现在几年过去后很抑郁，经历了一些事

宁波心理咨询治疗中心医生推荐：老是和老公吵架，每次吵架心情不好都不想和人家述说，喜欢憋在心里，也不告诉家人。想离开了又舍不得，生活压力也大，我好怕自己有抑郁症。甚至还想过自己会住院

追问在心理咨询中的运用：专家们 你们好 看到你们专业的耐心细致地给他们排忧解难，表示很钦佩。我从很多年以前发现自己有抑郁症，后来再网上自测了一下，才发现是焦虑更严重，而且是人际障碍引起的。后来一直看一些心理方面的书想自己改变自己的性格。可是多年过去任然没有成功，最近我看一些佛教的书，基本每天都坚持两次冥想。现在的感觉是比以前能更觉察自己的想法，但遇事之后有情绪了是过后才发觉。我感觉我再在安静的时候比以前更觉醒了，可是遇到什么事情了还是一样，比如在外面还是怕跟陌生人说话和眼神接触，别人说了难听的话，我在心里会对他们打击报复。请问我目前的状况该怎么做，我想让自己变成阳光外向，心理健康的人。谢谢专家。。。

在去哪里看心理咨询：男,32岁,我和她离婚我们相识4年，结婚一年多，由于家里经济基础薄弱，我们不懂得忍让对方，常常把两个人的矛盾上升至家庭矛盾，我俩彻底感情破裂，她听他妈妈的话，同意跟我离婚，因为她是个单亲家庭，我极力挽回这段婚姻，但是没有任何结果，我常常失眠，失落，整个人跟抑郁了一样不能自拔。看到过去的东西都会想念过去，我觉得自己太不坚强了，可是就是不能自拔…我老婆现在不知道怎么做，回来怕她妈妈不要她，我感觉她想回来，可是，她妈妈特别反对我们在一起，怎么才能挽回我老婆，怎么才能让她妈妈不反对我们

徐涌心理咨询师：那时的感受是绝望的、悲伤的、痛苦的，却又极度想跟绝望告别的，非常渴望给自己注入新力量的不断麻痹自己，想让自己更开心，却又更讨厌自己的时期。这是明显的抑郁症，但那时根本没想过看心理医生，对他们不太信任。自己也知道换新环境随时间过去会慢慢好的，想想慢慢好便成了八年过去了。这八年多么的珍贵啊！^_^ 共勉~

伊桐心理咨询机构：女,17岁,总是会想很多，每天晚上回家才能看到最真实的自己，跟别人交流的时候总是不由自主的隐瞒自己心情，有时候明明很糟糕，讲话也是笑着的，每天满脑子想很多，想换工作想父母怎样想以后怎样，现在就巴不得想知道以后是怎样的生活，就怕走错一步毁了，优柔寡断的，决定什么事了别人说一句立马会改变我内心的想法，做测试结果都很准，有一点就是测了很多遍，我有严重的抑郁症，接受不了，感觉不可能啊，记得有一次看电影女主公去看心理医生，医生问如果在一间屋子里你背着一个很重的包袱转圈走，什么时候把这个包袱放下，然后我就在想，背不动了就放下，刚想完下一句台词就是我为什么要背着这个包袱，是啊我为什么要背着包袱走，虽然过去很长时间了，仍然记忆犹新，受不了打击，很多感觉心里特脆弱有时候也感觉自己心里有问题就是不愿接受

苏州哪里可以考注册心理咨询师：我感觉自己性格内向，不擅长与人交流，至今到现在都没有什么好朋友，唯一一个关系还岌岌可危，我很自私，有什么好东西我都想自己独吞,不会想着和他人分享，但是我的性格我觉得又很好，因为我能承受的比别人多，比如说：别人不在乎你，别人都有就没有你的，有时候我干活别人呆着，小事情都自己做主，基本上没啥原则，别人一用到我好话都不用说立马给办……所以啊我就没什么朋友，有时候就想一个人所在自己的壳里，什么都不要想，就自己一个人，也不会想要和人攀比，也不会想通过小手段损人不利己，就想一个人坐在高档安静的餐厅喝着红酒，有时候我觉得自己还有些自卑，就算受不到重视，我心里回不舒服但是我不会想让大家知道,不瞒您说，我到现在还没有异性朋友，别人都觉得我一本正经，都不愿意理我，我在班上只能向大家投去羡慕的目光，我还是一个没想法，没爱好，没激情的人，估计所有人都觉得有没有我都可以，有时候我就在想，抛开我父母，我活着到底有什么意义，为什么要生下我，我什么都改变不了，什么都做不到，我的存在就是个错误，我没目标没方向……有谁能够帮帮我？我已经23岁了，真希望我的余生能有变化！

青岛好的心理咨询中心：你好！我想咨询下。我很久没跟老公同房了，最近晚上经常睡不着，一到晚上就会想。你说我是怎么了？

心理测评什么软件：老师们好，我脑子好像被堵住了一样转不起来，而且经常失眠，怎么办？

南宁心理医院电话：怎样能挽回一个刚分手的女朋友，她心很软的，就是因为以前的一些事，现在对我太失望了

二级心理咨询师个人：我以前脾气不算坏不会给人乱发脾气.后来上了高中只要别人说的话有一点不顺心我就不搭理他有时候会骂她还会有打他的冲动.别人的遭遇我听到了之后不满我就会很生气.几乎每天都会发脾气.有时候却一点也不想说话就想一个人呆着心里不舒服不开心有时候睡觉还会莫名其妙的流眼泪.有时候可爱的跟个小女生是的有时候就特别成熟稳重.请专家告诉我怎么了.解决方案我不想这样了