女 被人打击了，现在心情有些难过。怎么调整自己？有谁可以告诉我？

女,29岁,现实就是这样，别人有心理问题，我帮助了别人，别人却不领情，反过来还被别人骂，最后，别人还劝我息事宁人…… (匿名)

女 还是发生了，既然逃避不了就接受吧！！！！

女 被网曝了，怎样才能调节心情。。。。。。。。。。。。。。现在很难受，没人安慰我

女,21岁,被诬陷偷东西，被警察调查两次，现在如惊弓之鸟，恐惧脆弱，不敢对朋友说，不敢对家人说，不知如何消散恐惧和阴影。 (匿名)

女,在学校发生了事情。要我对人有防备心里。开始变得敌意亲人。叛逆可后来知道自己错了。但是所有人都见到过我这样。我咋样 (匿名)

女 这个女生小时候把我弄疯，长大后又见面又捉弄我一次，请问这样的人如何面对如何保护自己。善恶有报，我相信她不会有好结果，把心计不用在正道上。伤害别人真的不好，这样的女生惹人厌。 (匿名)

女 被别人冤枉的感觉好心塞！帮助别人还要被人怀疑，心理好难受！好难受！用自己的口吻去帮助别人反而被别人说装，我好难受！ (匿名)

男,32岁,老婆要离婚，我不知道现在怎么做才能挽回。已经分居了，当初老婆背叛她父母嫁给我，现在她说一样的决心离开我和5岁的孩子。不要我一分钱孩子也可以不要就是要离婚。我该怎么做我不想失去她孩子也需要她。

女,工作中反复检查，生怕出错，流程提交后过邮件发出后依然神经紧张，直到流程结束才能放松下来。心情不好的时候或遇到不开心的事情只有转移注意力到其他事情上才能好一点，否则容易在死角里走不出来，但是总是这样逃避又解决不了事情本身，感觉到压力很大，有气无力，没精神。一直徘徊在肯定自己和否定自己中，对自己充满疑惑。 (匿名)