女 深夜失眠，不经意好像自我催眠了，想象眼前有个摆钟，心里默念一句话，重复几次之后，身体放松好像睡着了，睁不开眼睛，但是意识清醒，后来慢慢睡着了，感觉是深度睡眠，睡了不到一个小时醒来，精力充沛。想问问专家们，我这是自我催眠吗？ (匿名)

女 我跟师父学了催眠，不对，应该是这样，第一次师父把我催眠了，结果之后的几次，是自我催眠，为什么会这样，好奇怪 (匿名)

女,催眠真的存在吗？能通过催眠忘掉以前的所以人和事从新开始生活吗？就好像失去记忆一样。或者换一种好的回忆。 (匿名)

男 催眠状态是什么感觉？自我催眠一直没有特别的感觉。 (匿名)

女 我就想知道通过催眠可以让我忘记一个人或者一段回忆吗？现在我出现不好的情况，总是在抱怨，凭什么自己要承受这一切，凭什么他却什么都没有，凭什么都怪我，我想让他在乎的人承受一下这样的痛，看看谁比较痛，还是因为我心软好说话我就该如此啊，都说我又抑郁症，我自己不知道谁能帮我一下 (匿名)

女 用催眠方法能知道自己内心的想法吗？？？？？？？？？？

这上面的催眠真的可以忘掉一个人吗…… (匿名)

又睡不着了，怎么才能给自己催眠呢？！让自己熟睡，睡得深沉，享受深度睡眠？？ (匿名)

我和我女朋友面临分手。她脾气很大，异性朋友很多。但是她不允许我有异性朋友。他今天和我说没感觉。要分手，怎么办。分还是不分。专家帮我解答一下吧 (匿名)

我高三了，马上就要高考了，从高一开始，一直跟一个女孩子恋爱，可就在高三，去年冬天吧，她背叛了我，跟另外一个男生有了感情，起初我没在意，后来我们来因为这件事吵架，再后来就分手了，可是他们两个是同桌，而我就跟他们之间隔两个人，每天都能听到他们闹、说笑、开心着，而我却一再退步，老师也说了我好几次成绩下滑。真的好伤心，我喜欢她，受不了一切，我该怎么办？