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匿名
2017-12-16 14:29:15
抱抱TA
心里压抑 工作生活什么都靠自己,身边的人做什么事都要靠我去做 其实自己也想有个人靠 还有最近工作不是很顺利 工作上出了好多问题 不知道怎么解决
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潘锦琴
你好
易云侠
理解你的感受
王金波
您好!
潘锦琴
先学会给自己减压,再慢慢培养自己的独立性吧
周红梅
你好
匿名
不知道怎么减压
胡亚娣
您好
李凤秋
您好!你多大了?参加工作多久了?
彭晓琳
你好~~~
潘锦琴
运动,旅游,唱歌,交友,做心理咨询,都可以减压的啊
史丹凤
你好
刘淑丽
在你的描述中,你需要新的元素介入,给你所缺失的。
李锦云
理解你的情感,嗯看得出你真的,有很多迷惘
李丽
您好
魏学兰
找个适合自己的心理咨询师,帮助自己,调整过来,可以帮到你,点击头像下面的电话沟通
郭瑞
您好!
林芳
你好
唐孝青
你好,学会倾诉,释放压力
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女,我感觉现在自从工作了,无论是工作方面或者家庭方面压力都很大,不知道怎么了,总感觉大多数在家庭方面近一个多月总感觉非常压抑,有时候自己特别想要躲在角落里哭,总感觉脑袋很木,比如一个瓶子容量已经满了,再也装不下任何事情了,家人总说为了我好,有时候我很不理解他们为什么要说这样的话,我到底是哪里做错了,我总感觉我在做错一件事情以后,他们就不依不饶的,总说我不如别人,陆陆续续的我听了很多这样的话,我现在就感觉我自己怎么这么倒霉,这么失败,我现在不爱说话,脾气也很大,我感觉没有办法控制好自己,有时候感觉自己无地自容,不知道怎么了,很不好受
(匿名)
女,总是感觉压抑 不喜欢自己的工作 不会和领导相处 想安静的自己待着 怎么办 病了吗
(匿名)
心里面很压抑,工作静不下心,做到一半就乱想,心态一直调节不好,很难过,原因很复杂,自己却尝试了很多次处理不了,找朋友倾诉过后还是无法解决
(匿名)
女 心里感觉压抑,还不能说,工作把现在社会都玩心眼,自己喜欢的对象外地还不能在一起还反对,
男 心里压抑遇到事情总是担心自己能不能解决 在人际交往方面不主动跟别人说话总是害怕 除了跟朋友之间还能聊会 同学不怎么沟通 上课期间不能专心听讲 总是在想一些自己不能解决的事情 对生活没有什么积极性感兴趣的事情也很少了 找不到自己的定位 没有自己的看法
最近换了工作,心情有些压抑,且工作能力上感觉力不从心,总觉得自己在工作中有压迫性的情绪,以前的能力都使不出来,还有些紧张,怎么办?这两三年都这个状态。感觉自己不管怎么选择人生的路都是错的。没有朋友,没有伙伴,一直孤零零的生活,没有突破,不想和自己较劲了,好好的生活,前进,可这就好像是我的生活模式了,改都改不掉,还有环境周遭,人会不断让我和自己较劲,如何好好爱自己?开心的过每一天
(匿名)
女,突然感觉心里好压抑,像有个石头压着一样,找不到方向了,不自信,状态不好,头昏昏的,最近工作下滑好快,感觉自己都不会笑了,就是不开心。情绪影响我很多次,我该如何克服?我感觉自己心理是不是有问题?老是容易想多?
(匿名)
女 最近总是不想上班 和同事关系也不是很好 但是平时和人处的也还可以 就是这几阵觉得自己很压抑 很委屈 动不动就想辞职 想出去旅游 但是现在工作不好找 又不想辞职 感觉自我很矛盾 经常觉得自己没有存在感 感觉总是办不好事情 谁能帮帮我阿 !!
女 总怀疑自己做错………………………………
男 我看中结果,倍受打击,,,,,,,,
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心里压抑 工作生活什么都靠自己,身边的人做什么事都要靠我去做 其实自己也想有个人靠 还有最近工作不是很顺利 工作上出了好多问题 不知道怎么解决
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