男 欠了姐夫8万块帮我还高利贷，自己荒废了3年青春，最近才上班，做销售，现在很后悔，现在上班老是逃避，胆小不敢与人交流，害怕说错话，做错事，但是做起事很认真，很细心，就是有时候出问题不敢说出来，有点害羞脸红。父母老了，我又想着赚钱养父母，就这么坚持了几天，但是老是逃避，有侥幸心理，我该怎么坚持下去？