女 如何帮别人克服自卑心理，让他重拾自信

小学学校心理咨询材料：男,29岁,我是一个很自卑的人，外形高大帅气，却拥有一切极度自卑人的缺点，害怕人多的情况下表达意见，不喜欢与人分享自己的事，社交唯唯诺诺没有自己的性格，过分看中别人给自己的评价，父母也是这样性格的人，并且父亲人缘很差，所以我继承了他俩的性格，这种性格开始还会给人老实诚恳的感觉但时间久了就会被人讨厌，我不知道为什么有人讨厌我，很多事我都舍己去迁就别人，也没有冒犯过谁，我确实很敏感，很不自信所以很多事也做不好，也不招领导待见，每天给人的感觉就是毫无生气，还怕与女生说话，不会聊天，总是把气氛弄的尴尬，给自己很厚的防护罩，即使对我有好感的女生也被我的外冷所隔离开，最后变得反而讨厌我，自尊心又强我活着心里非常累，我希望找到一种自我心理暗示的方法，可以让我能正常的处事待物，我觉得这与性格内向与否无关，而是内心如何强大起来，这种性格无法给女生安全感，所以我即使把择偶的条件降低也很难让彼此舒适，我想要让我建立起更加强大的内心，像我这种天生加后天的不知道还有救吗

资助开通全国性心理咨询热线：女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。

师范生心理咨询师三级报考：女 我心理总是自卑，因为老公是老实人，家境一般，但我现在住的小区的人们都很优越，所以自己就更不自信了，有时儿子出去跟小朋友玩，不经意说个话，我也觉得是别人瞧不起我们，现在我都不知道该怎样引导我的孩子，我的孩子也属于害羞，胆小的，而且是个男孩，希望有人能给我指点该怎样度过心理这个坎，如何引导我的孩子，谢谢

雅安哪里有心理咨询：女 我自身有一定的心理方面障碍和困扰，我不知道该怎么去处理。而且在恋爱关系中我不够成熟，谈不上“作”，但很敏感脆弱，怕对方离开我。现实中我确实总犯小错误让对方不开心。 我们是拉拉，我是p对方是t，对方比我大十二岁，是个很理性很聪明的人，就是脾气不好。她会因为我犯的错误生气，也会说很难听的话。可能别的人会选择硬碰硬或者不往心里去，而我却担心她会嫌弃我的幼稚而离开我。希望能给出实质性的建议，告诉我如何成熟的相处，变得不再这么想的过多。 三年前母亲离世让我整个人性情大变，虽然别人看我依旧很坚强自信，其实我很自卑，也很脆弱，总怕失去，眼泪也总会不争气的流出来，刚恋爱的时候以为自己走出去了，遇上挫折就又回到原点。

伪心理咨询打假：女 语言组织能力差，说话没有主见，听的多，说的少，渐渐地感觉自己不会说话了，下周有个重要的面试，害怕现场无法清楚通畅的回答面试官的问题，怎么办？ 1-和家人或者好朋友在一起时，心情很放松，交流没有问题，只是对话都比较简短，自己从没有长篇大论的讲过话，每每看到能够涛涛不绝讲出一大堆话的人羡慕不已，即使讲的并不怎么样。 2-和关系一般的同事在一起时，心态一般，说话程度只限于打招呼，简单问候，或者询问一些工作的事情。 ----自我分析原因：一，找不到话题，不知道该说什么。 二，说话时总会听到自己的声音会乱担心（怕表达不好，怕用错词语，怕别人觉得自己差劲，清晰记得中学毕业那会同学让我写留言册，我当时确实不知道写什么好，刚写下一句:一年之计在于晨的时候，被文笔很好的同学嘲笑了，自那以后对于表达我一直很自卑，很少表达自己的观点），越说越不自信，声音越来越小。。。我是不是有心理疾病了？如何克服呢？ ██主要问题██ ：一：请各位老师帮我找到各种问题，并给予建议。

有免费在线心理咨询吗：男 摆脱低级趣味，，，，，，，，，，，，

心理咨询在课堂教学中应用：女 如果我在人际交往上面出现了问题，可能是自卑导致的，那我要怎么办

你对心理咨询的顾虑有哪些：男 都以强者自居，，，尽然，，，，，，，

给想成为心理咨询师的你几点建议：男 总是因为工作不顺利，产生焦虑和抑郁情绪！

小学生心理咨询期末作业：男 让他人感觉重要，从思想认同，，，尊重开始