孙三丽心理咨询师
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是不是免费心理咨询师在线答疑
匿名
2017-12-19 16:04:24
抱抱TA
女 感觉自己是一个很敏感很自卑的人,和同学之间的一点点小事都会触及到我,总感觉自己每天生活的都不快乐
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周红梅
你好
林芳
你好,今年多大了,这种状况持续多久了?
匿名
你们好,我今年20岁
彭晓琳
那可能跟你的气质被养育的方式环境及双亲性格都有些关系
匿名
我的性格比较安静
易云侠
你好
匿名
你好
张银玲
你好
史丹凤
你好
李凤秋
您好!通常都会是哪些方面的事情呢让你如此敏感自卑?
许文慧
你好!
李亚辉
你好
易~风铭
这只是一种心态问题而已,我可以给你几个方法改变你的注意力和想法,很容易解决,不需要担心
陈志显
您好
李锦云
你好
蒙先霖
你好
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湖北的心理咨询师不承认:我爸二婚,第一任妻子很早过世,第一婚有两个姐姐,40多的时候娶了我妈,主要是为了能得到一个男孩,不如愿的是,我妈生了四个都是女孩,我妈是一个实实在在的农村人,受人调唆,便在我两周岁的时候离开了我们,我是老三,还有一个妹妹,妹妹才几个月,一家的担子便全都在爸爸的身上了,又要干活,又要养四个小孩子,真的没有办法, 便把妹妹和一个姐姐给别人家养了,现在的我是一个很冷漠孤僻不懂得交往的人,我感觉有以下几个原因,①小时候我便到了我大姐大家生活(我爸一婚时的孩子),这我木有映象,上学了每个假期我和我姐姐都基本是在大姐家度过的,在她家摘茶,按量给钱,大姐是一个热心肠的人,但是说话从来都没有顾忌我和我姐的感受,让我们很烦她,我也很敏感,太过感性,有一年端午节爸爸在家里包粽子,就是为了等她们来吃,结果她们都没有来,假期的时候,又去她家摘茶,我就说爸爸在家里包了好多粽子她们怎么没有去,她们就说了一句太忙了,在我当时的时候感觉态度冷漠,也许在她们眼中这就是普通的语气,我一下子眼泪就出来了,我就是这么的敏感和感性,所以在她家我处处受伤,她们习以为常的事,都会让我觉得难受,比如她东西丢了,有一次不由分说就说我和我姐,我当时就气了,说不是我们,质问她为什么什么时候都这样对我们说话,我当时头都昏了,站都站不起来,②在学校,小学,我很自卑,总觉得没有她们快乐,放不开,孤僻,没有朋友,成绩也不好,我同父同母的姐成绩很好,大姐和二姐们都说以后我初中毕业了就去打工挣钱养我姐读书,当时我还在读小学,也许她们是说着好玩的,但在我的心里却造成了阴影,③初中,父亲年龄大了,每次父亲到学校去看我,我都生怕被同学瞧见,我感觉很丢人,被同学嘲笑,有一次爸爸到学校来看我,同学都说,那是你爷爷吧,我听了真的不知道怎么回答,本来有人知道那是我爸,还帮着说是,我真的觉得太烦恼了,比小学好的是有几个朋友,但是我都不愿意她们知道我家里的情况,也不想任何人知道,也不想有人知道我家很穷,老师每次给贫困生名额的时候,我的头都是低着的,有一次一直在抖,我真的觉得这是耻辱④高一的时候,成绩一下子就提升了,在班上第一,全级也是前几,也受老师的喜欢,但我还是很孤傲,冷癖,自卑,不过也有朋友,高二时,分班了,和以前的群体散了,到了一个陌生的班级,成绩一下子又滑了。到了班上第五,其实当时来说,也不算是差,因为我们班是全年级最好的班,但是自己还是很失望的,我旁边还有一个,也是从其他班分过来的,成绩一下子也滑了,便有了同命相怜的感觉,一段时间后,我发现他好像是喜欢上了我,他还是挺帅,人缘也还行,没有多少时间,我也喜欢他,我们便开始传纸条,暗中表达了意思,但是我们都木有表白,因为我们都要学习,但是成绩一直上不去,到了高三,成绩差的一塌糊涂,我给他写了一张纸条,说好好学习,忘记所有,他说第一次月考后我们做同桌,我说好,我便开始努力,学不进去,在杂志上看了用橡皮筋法,便天天看不进去的时候弹自己的手腕,一段时间后,一只胳膊都紫了,第一次月考,我考了第四,他考了第七,可是再选位置的时候,他变了,深深的伤害了我,玩得好的便问他,他却说没有这回事,我无法放弃,可是每天脑子里都是他,进教室第一眼看的都是他,他变了,每次看见我看他的时候都是笑笑,让我受不了,终于忍不住了,我问他怎么变了,他说他从来没有喜欢过我,可是当初的为什么要那么做,我便没有再问其他的了,从此陌路,可是心理痛苦着,不久他便跟另外一个女生走进,真的伤透了,还有两个月高考,忽然间二姐打来电话,叫我不读了,叫我学美容去,我听了很生气,我成绩又不是差的很,马上高考,没有鼓励的话,还这样,我便挂了电话,可是她却一直打来,还给我朋友打,我气疯了,回到家,我爸也给我说,我当时气疯了,从此到学校后就没有再回家,爸到学校去我也不去看他,一个朋友觉得我很不孝,便鄙视我,我已无话可说,伤透,开始我已经哭不出来了,不知道怎么哭,只有笑,每天走几步路都会累,有一天体育老师说跑步,没跑好,摔了下去,脚崴了,其实当时感觉并不是那么痛,只是借着脚崴了眼泪便不停的往下掉,一直掉,以后基本每天都是以泪洗面,根本看不进去书,后来高考考了一个二本,正因为这样,我真的很恨我二姐,我曾经最信任的人,把她们当着父母的人这样对我,我爸也这样对我,一心一意对他也如此对我,真心对待的朋友也不理解我,我便开始不再交心⑤到了大学,便竞选团支书,以一票落选,便没有参加其他的竞选,社团也木有去,如今才知道自己太过心高气傲,失去了好多锻炼的机会,后来参加了一个英语口语,在里面呆了两年,学到了一些东西,可是长时间不练也基本忘得差不多了,在里面交了一些朋友,出来以后还是联系,可是慢慢因为一些误会便淡了,她们都说我太冷,我自己也觉得自己太冷,可是不知道怎么办才好,我不想伤害任何人,我只想她们不要因为我太冷而受到伤害,可是每次我都不自觉的伤害了一些人⑥情感方面,其实自己长得还行,高中大学也有人追,但没有认认真真的谈一次恋爱
北京心理咨询定.德胜门治:女 我的描述 也许是小时候老是被人说长的丑 我就很自卑 小学还可以 等到了初中学习特别努力 感觉同学们都不很欢迎我 我就把精力放在了学习上 和父母也只是谈学习上的事情 他们也从来不问我的课余生活直到政治老师每天让我们背课文 我也是比较笨很难背下来 第二天她老是叫我在全班面前背 我就很害怕声音颤抖 然后她还让我站在前边以示惩罚 从此我就害怕在人多的面前讲话声音会颤抖 没有自信 到了高中也是不敢回答问题 不敢表明自己的观点 就连在家人面前我也表示很束手束脚 很不自然 到了大学 老师让小组展示观点我就好紧张 感觉好多余 也不想给爸爸妈妈打电话 不想和同学倾诉 就连做实验手也会颤抖感觉好无聊每天对前途一片茫然而且对周围人特别敏感 不敢深交 对什么集体活动都不感兴趣 甚至想到了退学
二级心理咨询查询:女 到啥时候我才能过了青春期,这心理也是挺黑暗。叛逆,自以为是,做过的错事下一秒就后悔,而且还感觉自己挺委屈,都多大了,同学人口中说的老女人了,都17了,难道这个现实不够让自己成长吗,不知道啥时候能解脱,结婚谈恋爱太麻烦了,太折磨人了,虽然没有谈过恋爱,但是看看电视剧也知道了。现在就连喜欢个人都不如愿,也不知道啥叫真正的喜欢。但我会喜欢我家人,我会爱他们甚过于爱自己,有时候会空想,如果有个大魔鬼让我从两个人之间选择让谁死让谁活,那我可能放弃自己不做这个决定跳进那把在我面前的滚滚岩浆。我觉得自己会那样做,我不是伟大,我是自私,我不愿做关于别人生死的决定。如果没有一个能让适合我的人,等40岁之后安顿好家人下半生吃斋念佛。不问俗世,不会看别人眼光,不会照顾太多,做好自己,静养身心。我是自私,那样做我会弃家人于不顾,不尽孝道。但是那样会让我满足一生带给我的那份平静。每天看的言情小说还有韩剧,他们的爱情一波三折,但最终修得正果。是让人期待的,但也是努力下来的结果。身旁的这些叔叔阿姨离婚结婚,从甜如蜜到淡淡到矛盾到习惯到爱。是亲人之间的爱磨练出的陪伴,他们的爱情到底是习惯了还是分不开了。自相矛盾。我一个这么年轻的小屁孩就因为暗恋不成功就挫败得到的自己的道理。还是早恋,可我的心智不年轻。有的时候我做事,别人说我傻,我只能说自己笨。因为我不走捷径,我喜欢在长途中寻到自己的生活。我挺希望自己看轻名利,脱离世俗,可能还是太小,没有找到心中一片净土。我不知道该怎样做好自己,我有时候会有理智,有时候盲目跟风。我会学别人,但有时候觉得好搞笑,我很自卑但不服气。我会做 到很好让别人看这是我的努力。有时候积极向上有时候不思进取。我讨厌自己。我会因为一件小事高兴到觉得世界都是我的,也会因为敏感觉得世界并不好。这就是青春期吧,反正我也不知道啥叫青春期。
山西心理咨询崔清华:女 我感觉我是一个很矛盾的人,及其不自信的人。我曾经幻想有一个美好的大学生活,在大学交一些好朋友,于是我抱着这种心态去跟同学相处。在我第一天进入大学时,我有些畏惧,我看到了宁宁,她看起来很文静,当时我就想我们应该会处的很好的,于是我就试图接近她,那时我一心想让她成为我的好朋友,后来我们相处的确实不错,她对我有着无微不至的照顾,让我很感动,我对她开始有了依赖,我对她撒娇、卖萌,我们一起上课,一起打工,一起吃饭,大一上半年年我们都算是形影不离的。直到大一下半年 ,我们的关系变了。那是因为她被学校选去宁波学习两个月,那时我开始孤单了,虽然每天依然通话,但也无比想念她。可是毕竟相隔千里,我开始与同寝室其他同学相处,在短短的相处时间里,我发现晨晨的性格开朗、乐观、可爱,简直是一个开心果,虽然她身上有比较多的毛病,但她还是吸引我,我们时常调侃,几乎是在调侃中度过,我不知道她是怎么想的,至少我跟她在一起的时候总是感到很开心,渐渐的我心头萌生了要跟她交好友的想法,我也开始每天“粘着”她,也许是我太敏感了吧,我记得她说过的好多话,甚至当时我还暗暗的对自己说要改变她的想法。晨晨刚来学校那会儿就说过“我姐告诉我大学不存在真正的友谊”,就是因为这几句话,还有之后的各种行为,我总觉得我在她根本不在她心里,所以后来我经常偷偷的抹泪,每次看到她跟其他同学好的跟亲姐妹似的,我就有点不舒服,于是我开始学会喝酒来释放烦恼,以熬夜来释放压力,也许就是因为这些原因,室友们开始“远离”我的吧。 两个月后,宁宁回来了,这次回来,我也没对她多么热情,因为我一门心思全在晨晨身上,慢慢的宁宁也有所察觉,她也曾对我说“我感觉你变了”,当时我也没在意她的话,甚至也没考虑她的感受,比如以前我买早餐首先会问宁宁,有什么都会与她先分享,可是后来我就没有这样做了,她也许有感觉到我的变化,结果不知道什么时候宁宁和晨晨走到了一起,还联合寝室的其他室友一起疏远我,那时的我完全没感觉,直到有一次谈论分寝室的事的时候我才知道,大致就是她们不打算跟我分同一寝室,我也是那时候才听出她们对我有意见,所以我也开始不与他们相处。就这样我跟她们做了一个多学期的“陌生人”,我也有我的“骄傲”,在我不知道她们为什么要疏远我的日子里,我过着“浑浑噩噩”的日子,我也慢慢产生了对宁宁的恨,是真的恨,因为那时我常认为她“背叛”了我给她之间的情谊,但毕竟我们分到同一个寝室,低头不见抬头见,我孤孤单单一个人,她们一群人天天有说有笑,弄得我整天不敢呆寝室,一怕尴尬,二是看到她们相处的那么好,听到她们的声音,我很难受,所以我常常是有机会溜出去就溜出去,总是早出晚归,可谁知道这样也引起了公愤,那时候我真的是感觉自己快要窒息,总觉得自己很委屈,“你们一群人,我一个人还要欺负我”,在无数的夜晚,我总是偷偷哭泣,每天都是晚睡早起,每次都是偷偷的看着她们,特别是会专门去看宁宁,心里不断的问“为什么你这么狠心,为什么你要背叛我们的的感情,你对我真是好无留恋吗?”等等问题。 期间发生了很多事情,总得说来就是她们依然这样对我不理不睬,我也对她们不闻不问,但是我却控制不住去想她们对我的好,我们在一起相处的画面,快乐的事,渐渐的我试图去走出来,我常对自己说“我要过得开心,没有你们,我也照样可以快乐”,可是谁知道无论我走到哪里,我都会想起跟他们在一起的场景,那时我真的觉得自己超级没用,她们都可以狠下心,为什么我还对她们念念不忘呢? 我是一个不太会跟人相处的人,除了室友也没几个要好的同班同学了,所以别人看到的总是我一个人走在校园的路上。还记得有一次体育测试“仰卧起坐”看着她们安排的如此好,而我却练跟我一起做的人都没有,那时的我恨透了这世界,感到非常羞愧,非常丢人,特别是体育一些项目,我特别不行,而她们却是还不错的,看着优秀的她们,我感到更难受,就这样我变得越来越害怕她们,也许是逃避,也许是本能的胆小,只要有她们的场所,我尽可能不去,虽然我们时常路上会碰到,表面上我装得满不在乎,可每当她们走过我身边,我都会偷偷去看看她们,看着她们的背影而默默伤心。每次她们结伴出去玩,我孤孤单单一人在寝室,我更加落寞,有时候像个疯子,对着她们的床或者椅子说话,还常常期望她们能恰巧听到我的心声,我就是这样过着一个人的生活。我也想过“走出去”,可是终究没能走出去,我对她们还是抱有期望的,期望有一天她们能理我,我们能和好。 就这样到了大二的第二学期,开学没多久,不知道她们怎么就想通了,决定找我聊聊,说实话我当时很紧张,很兴奋,因为我所期待的事终于发生了。果不其然我们和好了,但是我跟宁宁却始终没能“和好”,虽然现保持着同学关系,但是我们不再那么亲近了,以前我们手拉手,和好之后,我们几乎没有一起出去过,即使出去,也是你走你的,我走我的,说实话那时候我确实没有放下,心里确实还是有点恨她的,而我也感觉到她对我也是一样
北京焦虑心理咨询:女 抑郁症,都有哪些症状那,对什么事都不敢兴趣
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连卅有深资心理咨询师:女 我有社交恐惧症。总是感觉跟陌生人说话不自在。。好苦恼。但有时也还好好的。怎么办。调节自己?
上海市忻志鹏心理咨询师工作室:男 接纳别人就是取悦自己,,,,,。,,爱别人也是爱自己
浙一心理咨询专家:我抑郁,恐惧,分裂,但未必一定是一种心理疾病,可能仅仅是不良情绪失控。。。我常想,心理问题是个度的问题,需要关注,需要自我引导,不能任其像雪球一样越滚越大。。。这就行了。想想自己的经历,有时别为小事抓狂,并且善于接受暂时不能改变的事实而改变自己的态度,提高免疫力。人的精神世界与胸怀、格局有关。真实是这样吗
安彦心理咨询师:男 我只想过得开心,我就做真实的自己,,,完美的自己很累,,累π_π
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