女 在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩，大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过，对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意，并且会想很多，同时我也觉得自己很没有安全感，在意别人对我的看法，怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖，并且我容易妥协，别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭，不会跟亲人朋友倾诉，怕麻烦他们，他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠，就算我很孤单也不会注意到我，我有时候也会发脾气，可能没有注意到别人的感受，气愤完了之后我又跟愧疚自责，就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好，被孤立了，天天独来独往，同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不开心，晚上就会一直想一直想，失眠状态不好，特别容易焦虑，心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。 (匿名)

女 自卑，很内向，不愿意与自己感觉到不舒服的人相处，有社交恐惧症。。一般交朋友也是在一群人当中只有一个人当近距离的那种朋友，就是吃饭去玩都是跟她一起。像同学，每次我也是只有一个特别依赖的朋友。什么事都跟她说，其他人就是无所谓的状态。像同事也是。无论到哪个圈子，每次只有一个人能牵扯我的情绪。所以有很大的占有欲，不能接受我把你当朋友而你却还有其他可能玩的比跟我还好的朋友，相当于吃醋么这种？当我发现朋友跟别人一起玩的时候，我每次都是自己心里会想很多，然后不太想跟她说话，会摆脸色，就不说话的状态。然后朋友也不会怎么理我，反正就是不管我做什么，朋友还是会选择她更喜欢相处的那个人做朋友。我不知道是我摆脸色的态度让朋友不喜欢，还是说跟我一起玩她不喜欢，别人可能比我更有趣更漂亮。我也不知道要怎么与人相处。我觉得我没有做什么对不起她的事，反而她说什么我都会做到。 到底是我不会与人相处，还是我真的有那么差劲吗？我知道自己可能没别人漂亮没别人那么讨喜那么会聊天。 我这种算是心理疾病吗？要怎么改正呢？还有与同事，以前的同学，朋友，陌生人要怎么与她们相处才是好的呢？我是真的不知道该怎么办了。 这两天朋友的重心都在另一个女生身上，她跟她们玩的时候，根本想不起还有我，明明之前都是我俩一起的。有时候路上走着，遇到那女生，她也会过去跟他们聊天而抛下我。我不知道我做错了什么？还是说人不能对一个人太好？反而没价值？遇到这种情况，我又缩回到自己的壳里面。不想跟她说话，就特别难受。昨晚本来我们一直一起吃饭上楼的。但我想太多，可能是态度有点冷漠，她今天直接就跟她们吃饭一起上去了。也没跟我说，没理我。但我跟他说话也还是正常。没有不想理我的语气。所以是她真的能做到那么狠心真的就抛下我跟她们玩一起了么？感觉她看我这样也并没有什么感觉。我也不知道明天要怎么面对她了。到现在也没睡着。每次一想就好想哭。真的不知道为什么我是这样子的。好崩溃了。求解答≥﹏≤

女,几乎没有特别亲近的朋友，在聊天软件上也从不会主动联系别人，害怕为此就失了面子低人一等。总是认为别人不尊重自己，到处使唤自己，甚至包括自己的亲人！与别人说话时会手脚冰凉，也甚至包括和自己的亲人。总是害怕心理上受到别人话语的伤害，却不知怎的总是故意做出一些可笑的事来招别人的冷嘲热讽，然后事后后悔不已，责备自己，更加不愿与人交谈。总是耍小性子，动不动和身边人吵架，从不敢主动在班级qq群里发言。缺少安全感，总想让别人来保护自己，可内心却拒绝这种保护，想自己独自撑起一片天。做事情总是瞻前顾后，犹豫不决，想东想西，从不想尽力完成一件事，总想着还有其他机会来弥补。总是很幼稚，无论是说话还是做事。随着年龄的增长，问题越来越严重，却无处可寻帮助，请大家帮帮我吧。

女,18岁,我不知道自己是怎么了，最近莫名其妙的就想跟别人吵，觉得别人不喜欢自己，觉得室友一点都不了解自己，自己说什么她们都一副跟自己无关的样子，吵了架从来不会有人来道歉，例如中午就我一人午睡大家都闹腾，我说了几句，但最后还是要我跟她们示好，不然就一直不说话，她们会吃你的东西用你的东西，但都觉得你不是她那个要好的好朋友。想到自己的高中，觉得很委屈，为什么自己总是感到孤独，总是觉得自己是一个人，明明有要好的朋友，可是有的话也不想跟她们说，觉得不会被理解，有的时候也想一死了之，可我也知道这么做是不对的，但是一个人的感觉太强烈了，很难受。

女,21岁,可能是因为儿时有过的某些原因，我为人处事都比较极端一点，对什么事情都会想的很远，看见一个眼前有凳子，我会下意识去想着，自己的腿脚接下来就会撞到这凳子的边角，会很痛。 总是多想多问，人际交往里我不是会主动的人，因为只要我主动了就一定会自私，有些自以为是，可能是因为碰的钉子多了，从前常常口无遮拦，但是现在也学会了收敛，可还是做不到让自己脾性安静下来。某一次和舍友在一块儿玩儿，我没喝酒，仅仅是在发困的时候闻了酒气，就像是喝醉了似的对她们大喊大叫颇有些神经病似的样子，渴望她们理理我。 我习惯独处，可我不怎么喜欢一个人，但是我又拒绝别人的邀请，我拒绝进入一切与自己毫无关系的世界，对任何人都可以温柔，唯独没有想要和他们一起的意思，我对肢体接触很敏感很抗拒，只是稍稍被抱一下胳膊都会即刻起鸡皮疙瘩，有人说我防备心很强，可我自己是没有什么感觉的。 我能怎么办呢？我总觉得自己是个奇怪的家伙，撒谎精，怕死，总怕自己身体不好，又爱被在自己擅长的事上别人关注，爱炫耀，又敏感多疑，我找不到自己真正喜欢的是什么，又对一切都有一点喜欢，往往十分喜欢里五分热度，没多久就散了。 我真的很想知道，这样的我，到底是什么样子的人？ (匿名)

女,30岁,不知道为什么，我从小到大，不论换到哪个环境都是不合群，要么就是容易和人起误会冲突，事后自己也努力道歉，但是后来同事们都不和我说话，不管多久我都是独来独往，我自己也有朋友，都是玩了超过十年的感情，有两个，但是我对两个闺蜜和家人包括一面之缘的人都可以无任何戒备心沟通交流，就是跟一个单位的同事做不了交流，一开始都可以，就是事后慢慢的就发生误会和争执，最后都是我独来独往，从上学到现在我都是这种状态，我内心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉强自己跟别人说一些明明不感兴趣的事，不想刻意违心去做样子讨好别人……内心也不喜欢扎堆组小团体，对八卦不感兴趣，我觉得内心也是信不过她们，我本人很老实很实在，小时候班里人说我没心眼傻，说我容易被骗，打那以后我对任何人都抱着戒备心，防止别人骗我，但是这样不是好事啊……太过于防备了就容易出事，过分保护自己伤害了别人，我比较爱胡思乱想钻牛角尖，有时候觉得人都很坏，我觉得我不想这么老得罪人了，老师可以帮帮我吗，我真的很苦恼不想这么循环下去了……再个我内心也很自卑，觉得自己不如别人…不知道为什么我就是说不上来就是没有自信……… (匿名)

女 稍微一点和我心里想的不一样，感觉在一个班里的气氛很沉闷，谁都不认识，感觉很孤单，有时候想找个人说话也不知道找谁，心事更不知道和谁说，每天都带着手机就怕自己会无聊，会哭，会感觉很孤单，反现状性格、边缘性性格在我身上完全体现了，真的不知道该怎么改变，我爸妈说了他们自己一个人的事之后我会感觉我这没什么，但是过了一段时间之后肯定又会像之前一样感觉很孤单，我爸妈叫我去包容所有一切的东西，肚量大些，可是我不知道该怎么做，我朋友都说我冷漠，性格也不怎么开朗，整天在家很少出去，因为出去也不知道找谁玩，也不知道要跟谁聊什么 (匿名)

女 女，17，比起和父母相处更喜欢自己一个人在外面瞎逛，觉得一个人幸福好多，带着耳机带着口罩碰到熟人会厌烦为什么，很希望认不出来我，甚至见到他们会自卑.微信qq微博有人找我根本不想搭理会觉得很烦，认为自己没救了，不想和任何人交朋友，别人的错也怪在自己身上，之前会为了别人对我不好而生气，为什么他对我不好，现在是觉得因为自己不好所以别人才对我不好，见到自己的脸也会恼火觉得哪里都不好很讨厌很丑，别人关心我会很厌烦觉得没事找事，夸我好看也会觉得很虚伪很假，不想吃饭手机也没有玩的欲望，不知道玩啥，睡觉总觉得睡不醒，醒了以后又睡不着，很厌烦很想哭。别人和我说话会生气会想哭，听到电视里的声音都会烦.每一秒都做好了死的准备，对未来没有希望，不想交朋友，不想聊天，什么事都不想做，没有什么特别想吃或者怎么样的欲望，真的很想自己一个人待一辈子，不想交流不想沟通.

女 感觉内心很自卑，跟朋友或亲人在一起，总是觉得自己什么都不是。别人能做好的，自己也做了，可总觉得永远比不上别人，永远感觉自己微不足道。也很爱活在幻想中。我觉得可能是不是从小在父亲打骂中成长，性格，胆子都变得怕了，现在连说话也沉默了，几乎都不知道言语了 (匿名)

女 感觉好无助，心力交瘁，想休息，却根本停不下来，新工作丢了，难道我真的不适合做业务么？我做了四年医药，可工资太低没办法养活我和闺女。老公跑的根本不赚钱给家的，我住院了钱都是我妈给的！好烦好烦！想停下来休息休息！可每天的衣食住行都得花钱，怎么办？不去上班根本不行。