王倩倩心理咨询师
30岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
23
人
|
99%
好评
咨询
问
武汉心理咨询师三级查询
自暴自弃
2017-12-29 17:32:33
抱抱TA
女 我好想死啊 每天都要装开心 很累很累 单亲家庭 跟着母亲重组. 我妈每次说话都很难听 就像压垮骆驼的最后的稻草 最近就很严重了 连假装开心都不愿意了 想解脱 心脏也跟难受 昨天上课的时候因为心情承受到极点了就哭了 真的没憋住 太痛苦了太痛苦了
23
0
537
王金波
您好!
魏学兰
你好
周红梅
你好
1004871439
干嘛要装开心?你不装开心会怎样
李凤秋
您好!这种想法持续多久了?
张柏和
孩子多大了?和爸爸经常联系吗?也许会好点。有要好的朋友吗。积极倾诉疏导情绪。 不要压抑自己 不要装。
杨晓英
压抑和抑郁情绪比较明显的。
刘淑丽
你需要心理疏导,你可以联系我。
杨晓英
如果总是带着面具生活,交往,您会感受到压抑,恐惧,紧张等。
小奶生
这种情况
小奶生
我个人认为,心理疏导或者是心理师起到家庭沟通的作用很小
小奶生
不如改变一下自己对于事物的心态,认清什么是应该听的什么不应该听,清楚一下自身的方向,自己要怎么走,而避免因为被动而带来的一系列…例如不想做的事情和受谴责而带来的消极情绪影响……
小奶生
我作为一个孩子的一个视角是,就是很难沟通,就像绅士和莽夫一般难以沟通,不管说什么对方总是会理解到其它地方上。有时候经常存在思想代沟,道德代沟等等一系列的问题。所以我个人觉得,倒不如做好自己,守住本心,不被他人所说动摇,这是我个人觉得比较有效的方法
小奶生
消极情绪的抒发方式其实有很多,可以写日记,散步,绘画,弹琴,唱歌等等,关键是在于你消极的时候愿不愿意选择去抒发
小奶生
然后最重要的一点是,树立一个自己所想成为的目标,一个温柔的人干什么样的职业,有什么高尚之在,或者你也可以试着弄一个自画像概念
小奶生
经我多年的测试,我在面对他人谴责的时候内心都会想着,我是一个泰然处之的人,我是一个客观的人,然后就不自主地把心稳下来,去分析到底对不对
小奶生
当对方讲的不对的时候,也可以看的出对方其实就是在胡乱发脾气,然后就可以想既然对方只是胡乱发脾气有什么好听的,不如做自己的事情来的有趣。或许说对方讲的一半理的时候,也可以想他讲的一半是对的我可以感谢他,但是他其它胡乱发脾气就没有什么意义,我把重心偏到我需要看的那一部分就好了,没意义的不必要去理会
小奶生
无论是亲人亦或是其他人,都是人,讲的都有可能是对是错,不可全然接受,要认清自己
小奶生
也许你母亲丢掉了你,也许你母亲未来会理解你,但都不是现在,所以,个人建议就是,不要抱过多想法认为他们一定会理解你,支持你,理性客观对待事物,不要丢掉自己
小奶生
你的稻草,属于你自己,守护好你的稻草
小奶生
把多的稻草丢掉,把少的稻草补上
小奶生
把无用的稻草丢掉,把有用的稻草背上
小奶生
这是一个需要循序渐进的提升自我的过程,让我们做个机智的骆驼
更多内容 APP查看
潼南区哪个医院有心理咨询科:老婆一直抵触我家里人, 越来越 严重
南京心理咨询询仁康:21 ,女 肚子痛吗,很痛,非常痛,很痛苦,痛苦,痛苦
心理咨询最后一次会谈:我想请问下 有一个女孩子 我待在她身边久了 就会 变得 不正常 这是为什么?? 脑袋 会 经常短暂 甚至心里感觉 有什么东西压着 不想 说话 , 可是我却很想和这个女孩子 说话。
心理咨询不想结束:女 你好!女儿6.7岁喜欢亲小男孩 什么心理呀!严重?
公众对心理咨询师的认知:男,18岁,我每天很烦,感到生活真的没什么意思,累,累。心上累,想消失,没什么意思。
到上海心理咨询中心趁几好号线:男 虽然我有失眠的痛苦但今年跟去年不一样,今年我找到治失眠的好方法只要坚持做到就能不再失眠睡不着,去年找了无数治失眠的方法但还是没用,痛苦,痛苦!
心理咨询室发泄物品:女 感觉太累了,工作太累了,想换确连换的资格都没有
心理咨询师李永富:女 为何对自己爱的人恨之入骨??并把所以的事都针对他
西南政法大学心理咨询:女 18岁脾气会突然很暴躁动不动就发火怎么回事
汉中心理咨询费用:男 我母亲非常容易着急上火,所以每当我出现问题时,从不心平气和的沟通,是单方面的斥责,或许是这个原因,我们三姐弟从小就像个木偶。 我长得比较丑,所以他不愿意带我走亲戚。就是我姥姥去世的时候。都没有带我去。 我从小学习比较好,所以他对我充满了期待。但毕业后好长一段时间工作非常不顺利,没赚到多少钱。于是我母亲便整天唠唠叨叨说我是最无能的人,白把我养大了还说我是上辈子跟她的仇人,今生来报仇的。还有其他非常难听的话,然后说着就说我奶奶,我姑姑多么的不好。我听着听着就哭了,无声的泪水不知流了多少,再后来哭着哭着头就痛了。现在没当活动量大了全身感刭热的时候头就感到痛,请问会不会是这个原因引起的?我在外打工八九年了,每年回家一次。我母亲从来不给我打电话。我给他打说几句他就不想说了,所以除了春节回家是没有联系的,但尽管如此,我仍然时常梦到我母亲斥责我的情景。还有,我外出打工前在家里的时候有好多人给我介绍对象。但我母亲说找个头婚的在婆媳关系中自己处于被动地位,还不如过几年找个离婚的!还说能够找到个离婚的就够幸运的。这是我母亲跟我父亲说的时候听到的。我条件不好加之从08年一直自学会计,没找到女朋友。我母亲托人说媒后告诉我找二婚的更难。 我父亲是没有主见的人,有一个阶段我母亲经常说养孩子就是为了防老,如果不能防老,为什么还要养他?我父亲和同村的人讲,受到所有人的嘲笑,所以这句话就不再说了。有一天,我母亲唠叨了一晚,本来心情就非常沮丧、痛苦,当我出去方便时,她把门关上了,不让我进去。门口有一个水缸,于是我想这还不如将死得了,于是一头扎进水缸,然后我母亲让我父亲把门打开,我父亲打开门后回了里屋,并没有将我拉起来,我非常伤心因为这仍然有点见死不救! 在外边朋友也不多,工作不太顺,感觉越来越没有安全感和归属感,再后来变得非常容易着急,心脏部位容易发闷。2013年被人民医院确诊为焦虑症,服用文拉法辛,2016年被修改为双向情感障碍,增加了丙戊酸钠,一直时好时坏并不稳定。前几年做过两次心理咨询,感觉没什么效果。 上月我换了工作,那份工作各方面都非常好。但因为工作压力大,病情突然加重,情绪波动和两个同事吵了几架,然后就被劝退了,那份工作找了一个月才找到,快过年了,找工作更加困难,所以感到非常郁闷和无助。 请问我该如何面对失去工作这件事情?如何让双相障碍尽快痊愈? 静盼!万分感谢!元旦快乐!!!
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2017
/
1229
问
武汉心理咨询师三级查询
女 我好想死啊 每天都要装开心 很累很累 单亲家庭 跟着母亲重组. 我妈每次说话都很难听 就像压垮骆驼的最后的稻草 最近就很严重了 连假装开心都不愿意了 想解脱 心脏也跟难受 昨天上课的时候因为心情承受到极点了就哭了 真的没憋住 太痛苦了太痛苦了
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报