周海波心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
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短程焦点的心理咨询技术
匿名
2017-12-29 19:06:34
抱抱TA
女 心情较为烦躁,
抑郁
,经常哭泣感觉自己很平庸,呼吸困难感觉自己有疾病
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获得公益心:
王金波
您好!
匿名
你好
周红梅
你好
匿名
嗯
许倩倩
您好
许倩倩
您多大了?这种状态有多久了呢?
匿名
14
匿名
半月
陈志显
您好
妹妹私聊
李凤秋
您好!从什么时候开始这样情绪的呢?
史丹凤
你好
杨晓英
压抑和抑郁情绪比较明显,躯体化症状。建议配合心理调整会很好的帮助到您。
罗柳琼
您好
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汉中心理咨询费用:男 我母亲非常容易着急上火,所以每当我出现问题时,从不心平气和的沟通,是单方面的斥责,或许是这个原因,我们三姐弟从小就像个木偶。 我长得比较丑,所以他不愿意带我走亲戚。就是我姥姥去世的时候。都没有带我去。 我从小学习比较好,所以他对我充满了期待。但毕业后好长一段时间工作非常不顺利,没赚到多少钱。于是我母亲便整天唠唠叨叨说我是最无能的人,白把我养大了还说我是上辈子跟她的仇人,今生来报仇的。还有其他非常难听的话,然后说着就说我奶奶,我姑姑多么的不好。我听着听着就哭了,无声的泪水不知流了多少,再后来哭着哭着头就痛了。现在没当活动量大了全身感刭热的时候头就感到痛,请问会不会是这个原因引起的?我在外打工八九年了,每年回家一次。我母亲从来不给我打电话。我给他打说几句他就不想说了,所以除了春节回家是没有联系的,但尽管如此,我仍然时常梦到我母亲斥责我的情景。还有,我外出打工前在家里的时候有好多人给我介绍对象。但我母亲说找个头婚的在婆媳关系中自己处于被动地位,还不如过几年找个离婚的!还说能够找到个离婚的就够幸运的。这是我母亲跟我父亲说的时候听到的。我条件不好加之从08年一直自学会计,没找到女朋友。我母亲托人说媒后告诉我找二婚的更难。 我父亲是没有主见的人,有一个阶段我母亲经常说养孩子就是为了防老,如果不能防老,为什么还要养他?我父亲和同村的人讲,受到所有人的嘲笑,所以这句话就不再说了。有一天,我母亲唠叨了一晚,本来心情就非常沮丧、痛苦,当我出去方便时,她把门关上了,不让我进去。门口有一个水缸,于是我想这还不如将死得了,于是一头扎进水缸,然后我母亲让我父亲把门打开,我父亲打开门后回了里屋,并没有将我拉起来,我非常伤心因为这仍然有点见死不救! 在外边朋友也不多,工作不太顺,感觉越来越没有安全感和归属感,再后来变得非常容易着急,心脏部位容易发闷。2013年被人民医院确诊为焦虑症,服用文拉法辛,2016年被修改为双向情感障碍,增加了丙戊酸钠,一直时好时坏并不稳定。前几年做过两次心理咨询,感觉没什么效果。 上月我换了工作,那份工作各方面都非常好。但因为工作压力大,病情突然加重,情绪波动和两个同事吵了几架,然后就被劝退了,那份工作找了一个月才找到,快过年了,找工作更加困难,所以感到非常郁闷和无助。 请问我该如何面对失去工作这件事情?如何让双相障碍尽快痊愈? 静盼!万分感谢!元旦快乐!!!
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男 今天我早上迟到一点点,赶上点名,但是因为我点名是第一个,我来了之后老师就跳过我了,不懂啥意思,本来想跟老师说一下,后来我也觉得不是很在意,因为老师后来讲了很多比赛规则我也听不太懂,反正迟到就迟到,那两个打的好的高高的也没到,然后我梦见拿过签到表,然后拿回去偷看有没有记我名字,(应该是记了,虽然赶上了点名还是迟到一分钟吧,体育课老师好严格感觉,上次也是一样,第一次上课就说记我迟到,我只是晚来几秒钟而已)结果是最终成绩单,我变成了65,而那两个高高的打得远一点的都是85,我就不明白我哪里故意有投机取巧了吗?成绩不是堂堂正正考的吗?我每次都来上课而且从没早退,我态度出问题了吗?虽然我力气小,又不太高,这是我的错吗?甚至我觉得就算我没有记两次迟到我也会得那么低的分,我只是觉得有点不公平哎,后来我好像是被老师发现我拿了成绩单,派同学来叫我还回去,我想过让同学帮我还,我像个做错事的孩子,我当时就跟没有勇气去反抗,没有跟老师对峙质问凭什么他们那么高我那么低的想法,我为啥会做这种梦? 总结了一下: 我觉得很多(小)事情明明劝自己不要在意,却不得不在意,而且这个在意的程度会越来越大 迟到就算迟到一秒也算迟到,这个应该看老师,老师对我们严格一点也没啥,说明我很容易揣测别人的想法而造成自己的烦恼 被发现了像个错做事的孩子,知道自己错了,认错态度很好,可是估计是不会改,也不会付出行动,为什么会这样?是因为自己太软弱,太圆润了吗?总之自己承担责任这点挺好,没有勇气去跟规则,权势反抗,一方面我是没有与之对抗的资本,另一方面就是心虚,我觉得第一时间我老是想着去认错,觉得不好,什么时候才能知错而上,坚信自己心中的正义,相信自己内心的想法,我觉得就算别人说你是错的,你也能够不怕风雨,勇敢前行
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