女 不知道为什么，我从小到大都没什么朋友，他们不接近我，我也不靠近他们，就算有朋友了，她们给我的感觉是忽视，让我这个世界只有我自己一个，再也没有其他了…… 也许是我性格内向的问题，我不太爱说话，因为我总是插不上嘴，我总是用笑容来掩饰心中的孤独……

女 没有朋友，感觉自己不讨人喜欢，遇到人多的时候感觉自己有点拘束，无所适从，没话和别人说，也不知道该怎么说，说什么？有时候在家人看来，自己低别人一等，看着有点可怜。 (匿名)

男,28岁,我总让别人觉得自己好清高，自己只是在做自己，有时觉得是不是自己太不在乎别人的感受了，总觉得跟本很难找到能有共鸣的朋友

女 我没有任何朋友和我一起，连家人都不跟我玩，我不知道是为了什么，可是我很自卑，很难过，我很想有很多朋友，可是都远离我。没有懂我知心朋友，就算有也是防备心理太强。我现在出门都低着头，不敢抬头挺胸，因为我知道我是一个没有朋友的人，为什么他们都有朋友，而我没有！ (匿名)

女 说实话，我也不是很确定自己到底哪里出了问题，就像并发症一样，很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张，这还是在一群不错的同事的情况下，如果再换一种环境我可能，连个说话的人也没有，即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤，没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑，所以不敢与逃避，最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人，可貌似我就是成为了那种人，而且变本加厉。 我有社恐，很严重的目光恐惧症，嘴又笨，别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩，贼眉鼠眼，眼神游移，就好像心虚，好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话，想要调用记忆的时候，我都不会看那个人，因为看着人，我什么都想不起来，我的记性很差，反应很慢，自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人，一个没有担当的人，直到昨天晚上，我们一个领导终于很直白地瞧不起我，我因为手头上的事情要加会班，他直接问我，你在这边他们（服务对象）来了怎么办，你又什么都不会（因为我语言不通，所以很多面对服务对象的事情我都不会去做，这就导致了很多事情我都不会）。也许你要说，那你就去学得有担当了，那你就学着去努力变得有趣呀，前者，其实我已经很多次的询问我们的领导，有没有我可以做的事情，他们都直接的很敷衍我，然后到这个时候又这么说我，我心里多多少少是有些怨言的，当然主要是埋怨自己不会说话，至于后者，一是坚持不下去，二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的环境。嗯，也许很多人都会说，既然你知道自己的弱点，那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题，我的精神很差，总有一种力不从心的感觉。 大学的时候，我因为，逃避，害怕，恐惧，焦虑，而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症，当然，这是我自己判定的。我还记得有两周，最严重的两周，我躺在床上，什么力气都没有，看到爸妈就会哭，有时候自己也会哭起来，没有任何理由，连死这个事情都不想去想，那时候周围都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫绝望吧，一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序渐进的，很多思维已经形成，想要改善，谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的，长大后我也不愿意就这样过下去，我感觉我已经被恐惧，焦虑，自卑，懦弱讨好，责任，担当，以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣，有时候回想小时候，完全不是这个样子，对比的想了想，自己大概已经不能接纳生活了，已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了，光长年纪，没长经历，我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的，但是，到现在都没有实行，我想就算我去卖东西，也一定是一副讨好的面孔，要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说，你在给自己贴标签，我只是想说，我不用给自己贴标签，我就是这种人。已经形成了这种思维，有了太多相关的经历，即便强迫自己催眠似的说我很优秀，我可以做到，刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失，其实直到现在我都没有完全搞懂，我已经失去了自我，完全在为了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗？

我总是担心自己没有朋友，总是很自卑，我嫉妒那些跟我平起平坐的人身边总有一大堆朋友围着他转，心里很不好受 (匿名)

我性格孤僻不爱说话，总是感觉自己不合群，让人觉得有距离感，让人觉得很高傲，但是其实我的内心并不是这样的，可是我就是释放不了自己，和一群人在一起时总觉得自己没有什么存在感，我还有很强烈的自卑感，自己相貌平平，学习不好，没有特长，还有性格缺陷，也没有什么朋友，每天都不开心，不想去学校，不想面对现实，有时也难以静下心来去学习，每天都在压抑着自己，看到别人很开心的在说话，我会很难受，我也想做那种没心没肺随心所欲的人，但是就是做不到，父母让我放开心态，不去想这些事，可是我不知道该怎么做。。。 (匿名)

男 为什么一直以来我都没有朋友，甚至所有人都不喜欢我！

男,和我老婆已经分居四年了，有一儿一女。感情已经完全破裂。没有任何回转余地。可是她不肯和我离婚，我想通过心里老师，给她打电话开导她，叫她早点离婚，不要耽误彼此。老师们，我可以付钱咨询，但希望老师能说下你会怎么去做这件事。不要一看，就是加关注什么的。寻找一诚心的老师合作。

我和男朋友在一起快一年了，我们经历过很无法想象的事，觉得两个人适合的，他有责任心能够包容我的缺点和坏毛病，在我看来他和别的男人比起来不那么花绍很为别人着想他性格温和比较腼腆，一看就是不会耍滑头很老实那种，这点也是他一个缺点吧，但是父母很不同意我们原因是他家里穷，但是我们也一直努力一起开了个麻辣烫店，虽然这样父母也不看在眼里说他对我好就是因为他家里穷才这样的，毕竟我跟他这么久感觉不是这样的爸妈希望我找个有车有房的，还威胁我死在我面前，我简直快崩溃了，我真是左右为难，想死心都有 (匿名)