女 嗯是这样的我高中生有个好朋友a 然后我俩性格不合我是个开朗人缘不错朋友多的人 她是个孤僻冷淡就是想法三观和大部分不和的人 班里就我这么个朋友 之后我和她聊天很不投机 我说话她不接茬嫌我话多 我不说话嫌我冷淡…然后我就和她相处大部分时间感觉都很不自在很压抑 我就和我别的好朋友玩 她就觉得我冷落他 我耽误她之类的。然后我有时候和他分享我的心事我就觉得我太负能量 满脑子垃圾 就和我绝交把我拉黑了。 然后我该怎么办

个体心理咨询类型：就是感觉自己有相对独立的两种性格， 有同样的记忆，但是某一时刻会变得很不一样，这里不是指固定的时间段，有时待人处事会像孩子一样，胆怯，懦弱，害怕受到惊吓，会容易开心，时常会因为别人的说教觉得委屈，会不顾一切乞求原谅；另一个时间也许是因为某些事刺激或者某个契机，会变得冷静，沉着，做事有条不紊，说话时比较理性，比较善于分析，内心情绪较少无论什么事都不会带太多情感，会显得无情，严厉，头脑比另一个情况下灵活很多，但自我存在感很低。然后第一种“性格”非常害怕第二种“性格”出现，而处于第二种“性格”情况的时候很希望第一种“性格”彻底消失。

回龙观心理援助电话：男 大家好， 我心理有时无端端的就会心情不好，很烦恼 自己也不爱跟人说话 性情有些急慌，社交也不行 遇到陌生人或朋友 亲戚都一样不跟大胆跟他打招呼 聊天，工作同事之间也不会善于沟通！觉得自己也来也不适应在公共场合跟人聊天 沟通等等，自己很自卑 孤僻。发现自己很胆小 见到人躲避或很紧张？ 觉得自己不善于跟人沟通 社交 各种等等～ 有劳大家心理咨询师给我提提建议 我自己是不是出问题！

湖北宜昌525心理咨询：女 压力特别大，工作不顺利，身体不健康，出去租房子条件有限。不租房子呆家里特别无聊，没人玩，说话，这个年龄的都结婚了，我感觉没地方去，压抑，跟弟媳待在家里感觉自己都多余

国家二级心理咨询师资格查验：女 最近感觉自己越来越自私了，带了两个朋友，一个是很好的朋友（好朋友），一个就是平常一样的朋友（朋友），一起去我之前就说好的地方上班，现在每天赚的都还他们多，（朋友）赚的多的一天不太搭理我，少的时候跟我说说 本来没想着把她（朋友）带进去，可是，我是为了信用，结果…… 我现在真的觉得后悔，搬起石头砸自己的脚

心理咨询王灵芝：女,33岁,老师们好，请问有哪位老师能帮帮我，本人害怕坐电梯，害怕在没有窗户，的地方，因为我觉得没有窗户，就没有空气，我一害怕就呼吸困难，我在进入每一个陌生的地方我第一反应就是看这里的窗户在哪，门在哪，我要是感到害怕，我可以第一时间出去，如果有些地方的门是自动的，我也心里不踏实，我觉的，电动门，没有自己开门的速度快，我还不感坐公交车，写的有点乱，不知道老师能不能看的懂。

姚阳心理咨询：女 我老公几年前一个人在广州打工和和他高中女同事老师发信息搞暧昧，虽然没发生啥可我很不爽，每次想起来心里就是一个梗。去年分居半年我去他的城市找他，他和高中一个女同学正单独补课，后来课结束我看见他鸡鸡是竖着的，就是起了生理反应吗？让我感觉他这个人越来越恶心 ，没有安全感，可是说他他并不承认

吉林省三级心理咨询师考试时间：各位老师好 我是一个十五岁的女孩 我心里一直很压抑 遇到什么事情就会畏惧 用自残的方式去发泄 现在对自残有些上瘾 遇到事情不愿和别人说 老师们我现在的情况算是轻度抑郁吗

职业心理咨询师：你好，我想从心理专家方面了解一下自己，就是我是一个怎样的人，麻烦您给我评价一下，这是我们的一个任务，而我想知道从专家方面看我是个怎样的人

心理咨询师张静：女 女，高三浙江艺考生，本身成绩不错，但为了稳妥，也因为挺喜欢，我选择了艺考。之前成绩在班里都是前3的，但在11月选考时，发挥失常，比预估低了40分左右，后来出去艺考学习40天，现在统考怕回来读书跟不上，怕下次4月再次发挥失常。因为自己的心理问题，艺考也有点发挥失常，不知道怎么缓解。呆在学校，看到曾经比我差的同学，11月高考考的都很好，这不是我的水平但也成为定局。1月中旬又要出去校考，我妈爸就很怕我成绩下来，反复问我会不会跟不上，给我很大压力。本身家里经济不是很好，艺考很花钱，我就心里更难受了。

心理咨询室经常见到的几种设备：女 从小和奶奶生活长大，和奶奶的关系非常好，之后因为自己家翻盖房子，压力大！再加上她奶奶和她妈妈吵架，导致奶奶死了