女,有点失眠，半夜莫名其妙哭泣，有很多悲观的想法。担心自己和家人生病，和同事交流困难，总是担心出糗，对别人的想法很敏感。最痛苦的是和父母的相处，他们常常否定我，把我的秘密告诉别人，让我觉得羞耻，常常让我觉得对不起他们，自责，心里怪他们，又会更自责。我结婚了，可是却不敢要小孩，我担心有了小孩，老公会爱小孩多过爱我，我更害怕我不会是一个好妈妈，大家都会责怪我，没有人会爱我。我已经25岁了，我害怕跟外界接触，我常常觉得羞耻，特别内向。我走不出来，我看了很多心理方面的书，也走不出来。我常常讽刺自己，否定自己，尽管我知道不应该这样。也常常对老公发脾气，我厌恶这样的自己。每次见爸妈，都会不舒服好几天，害怕有什么得罪他们了，或者对不起他们了，我又怪他们，又自责，我觉得自己很自私。 (匿名)

女 从小就生活在恐惧氛围的家庭里，自卑，恐惧，伴随我到至今，今年我26岁，现在老公好像出轨了，心情不好，爱哭，从高中暗恋一个男孩后，就经常睡不着，至今已经7年了，近断时间脑袋疼，晚上老是睡不着怎么办啊？很苦恼 (匿名)

女 那么晚了我还是睡不着，我白天怕工作，不想与人接触，感觉很多人很可怕，外面的人都很坏，我把她们当朋友结果总是被她们伤害，她们根本不把我当回事，所以我很受伤，以前我对很多事都很有兴趣都能做得很好，现在只是想想就没兴趣了，感觉什么都没意思。每个星期都对老公莫名的发脾气，不发脾气就难受心里不舒服。每天都觉得身体很累，特别是刚起床也觉得很累。一件事情我老公告诉了我答案，我还是会一遍一遍的确认十几次，一定要他一遍一遍完整的重复的说清楚，可以要求他重复10几遍。本子上自己刚写的2位数数字，合上本子后就不确定了，要重复打开本子看十几遍，甚至要读几遍才强迫自己忐忑的放心写对了数字。对谁都不怎么信任。 (匿名)

男 最近我总感觉自己特别容易困，不想做事，然后自己又睡不着，然后把工作也辞了，我二十一岁了，一直以来跟母亲的关系都很差，她很不理解我，我想过更好地生活她却总说我没用，不支持我做我想做的事，因此经常和她吵架，我很想一走了之，可是我又怕，因为她有高血压，我怕她生气犯病，所以我不敢走。以前我做过销售，后面因为自己的原因欠了很多钱，后面是家里帮我还上的，所以我觉得我亏欠他们，所以那件事后，他们叫我做什么我就做什么，即使自己不愿意，可是最近，我经常控制不了自己和他们吵架，然后自己也不愿意和他们说话，我宁愿自己和自己说也不和他们说，以前我遇到事情我能很好的处理，现在一点小事情我都搞不定，所以我就变成现在这样，失眠，容易犯困，容易生气，不想做事，我该怎么办？

女 女 最近晚上总是睡不着，睡觉店一直要亮着，不然就特别害怕，有时候睡觉必须开着灯，但是睡觉的时候又戴着眼罩。刚睡一会儿，感觉就特别闷，呼吸特别重，有时候一个人从来不吃饭。一个人特别喜欢和胡思乱想，想到以后怎么死或者是跟现在的男朋友不能在一起，我害怕他会离开我，我害怕他不理我，有时候看到某些东西，看着看着就会发呆。或者一个人就会哭鼻子，心情特别焦虑，特别烦躁。朋友不叫我出去的时候我想出去玩，朋友叫我出去玩的时候，我又不想出去，不想接触新的事物也不想认识新的朋友，想跟自己的男朋友说话，可是又不想说，有的时候特别头疼可以连着疼好几天，一想到某些以前的事物就会哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己现在的情况

女,女, 23岁。感觉自己心里有问题怎么办？老是突然很难受，失眠，睡觉做噩梦，睡眠不好，食欲不振。健忘，很害怕惊吓，就假如突然别人站着身后能吓个半死。对事物都不怎么感兴趣，积极性不强，做事经常不持久，喜欢开始很努力，几天就意志力不坚定。脾气大，易怒，有时候睡觉经常觉得很害怕，醒来要半天才能缓过来那种，自己也不知道怕什么。现在比较少这种情况，害怕孤单，特别害怕一个人，但是又没什么朋友。也不懂怎么跟人交流。

女 你好，我是一名农村妇女，因为老公出去找陪唱女唱歌，我现在有点神经病了，我不知道为什么，当孩子不听话的时候我想掐死孩子好几次了，然后我不敢睡，成天的睡不着，失眠，，不敢在墙上贴人的画像，他特就是毛主席的，我晚上看着特别渗人，更不敢贴女明星的画像，我怕他们的眼睛流血，睡觉的屋子不锁门我更不敢睡，我怕有那些个不干不净的东西，晚上我更别提照镜子了，，我睡觉的房间有个大窗户，我也不敢往外看，我不知道我是怎么了，我是不是神经病了，每天我会想好多好多，我都控制不住自己，也经常丢三漏四的

女 心理疾病真的就像心脏病，不知道什么时候会发作，然后做些蠢事，过后自责不已，每天吧就想把自己伪装起来，让别人觉得我过得很好，生活自在，但是自己也会需要一段时间来回复自己承受的所有难过心酸，越是痛，就越开不了口，越沉默，有时候很害怕，怕重要的东西美好的东西转瞬即逝，自己却只能呆呆的看着，哪怕近在眼前也身不出手去抓住它。与其这样，为何不放下过往，坦坦荡荡，云淡风轻，做回自己，哪怕自己不够完美，那么就请你试着接纳自己，因为陪伴你最长一直没有舍弃你的不会舍弃你的就是自己，那么请你不要舍弃他，做错了试着原谅自己，慢慢改掉错误，试着接近大家，敞开心门，试着关心别人，接受别人的好意，试着做回自己，哪怕自己并不完美，总会有人喜欢这个好的你，做事扪心自问，做到内心无愧就好，做人坦坦荡荡正正直直就好，不管你做的多好总会有些人指指点点，那就让自己跑的再快些，慢慢的跑的远了那些声音就小了，我们不要停留，继续跑，跑啊跑啊，那些声音就真的再也听不到了。 (匿名)

女 心理老是觉得鼻头不舒服，总想用手去抓鼻头，但实际鼻子不疼不痒。还感觉嗓子不舒服，老想咽口水，总是发出吭吭声。 (匿名)