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匿名
2018-01-08 11:33:28
抱抱TA
女 在外总感觉有人要害我,公交车上别人碰到我一下都觉得是要偷我东西,一个人走路总觉得有人跟着,晚上一个人上厕所也很害怕,总觉得厕所外有人偷看。不太容易相信别人,总觉得别人的好是虚情假意。而且睡眠特别浅,在寝室睡觉,十米开外的地方别人寝室有人出来都能把我吵醒,寝室同学把床上的资料踢下去也能吵醒我,同学从床上坐起来我也会醒,已经很久没有睡好觉了。
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获得公益心:
王金波
您好!
周红梅
你好
李锦云
不信任别人安全感很差
刘育
你好!你紧张的是什么呢?
程国凤
你好!
匿名
这样的情况一个人住会不会好点
史丹凤
你好
彭园芬
您好,您多大了?这种状况有多久了?之前有发生过什么事吗?让您这么害怕,没有安全感。如果情况越来越严重,自己无法调节,建议要求助心理医生或心理咨询师
匿名
21岁,持续很多年了
李凤秋
您好!你多大了?这种被害的幻想出现多久了?
李凤秋
听起来你很缺乏安全感。
杨晓英
您表述中的情况感受到明显的不安全感和恐惧、敏感等心理特征。
汪桂兰
你好
许文慧
你好!
康建萍
你好
康建萍
似乎很不安心
魏学兰
你好,这种感受,敏感多疑,安全感缺失,建议具体咨询调整过来
陈志显
您好
同舟共济
单聊
钱
你好
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女 感觉睡觉很害怕,不敢闭眼,记得自己很失败,觉得身边人都在算计自己,朋友多,但感觉不真心
(匿名)
女 超级没有安全感 怕黑 家又很偏 连打着灯上楼都怕 老觉得有双眼睛盯着我 走夜路也老觉得有人在跟着我也不敢回头看 躺在床上也不敢向四周看 就是感觉窗户那边或者床边有眼睛在看我 有时候又会很讨厌跟人说话 又怕别人不喜欢我 感觉身边的人都讨厌我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 动都不敢动一下 好像有人在追杀我一样 到哪都是这样 时间长了怀疑自己是不是有病 很累
(匿名)
女,1.躺在床上就开始幻想,总觉得枕边的台灯是个人,立着的凉席是个人,天花板的阴影是个人,床下有人,我现在打字都感觉它们看着我的…脸很烫。 ps幻想的情况有两三年了 每天睡觉必需锁门+锁窗+摆好拖鞋+检查衣柜+检查床底。总觉得会进来人。这些情况大概有半年多了 2.非常害怕夜里的各种声音,厕所的滴水声,有时候感觉会幻听。 3.不敢独自在家,总觉得有人要撬门或者翻窗进来。 4.完全睡不着 补充: 5.平常在寝室会想得少很多,最多就是房间里有不知道什么东西晃来晃去。 6.补充第3,在家的时候不管干什么刀、钥匙、手机都要拿在身上。一会就去看门锁没有,房间里有其他人吗。 ps:因为没成年并且不想让父母担心,所以才在网上求助。不知道自己属于什么情况,或者是我小题大做。以前我也会幻想有人跟踪我、藏在哪里要害我,觉得电梯里的人都有可能是凶手,但是我觉得那只是我脑洞大、一个女生单独活动时的害怕吧? 一直没怎么在意,昨晚上完全崩溃了,躺在床上觉得卧室里的人把我盯着,睡不着。 开头还好也是想一会儿累了就睡着了,不知道怎么的我就开始自己嘲讽自己。 因为我以前身体很好,体抗力很好那种,结果一年前查出3种贫血+类风湿性关节炎合并痛风。我就说xx啊(我名字)不要总以为你自己很好,说不定你不仅身体有病心理上也有病呢。 当时我就吓到了,我怎么会有这样想法。 然后就开始哭。 我算是个比较冷静的人,我开始分析过去两年我的情况,我想不排除有轻微的被害妄想症。 当时真的很无聊,不敢睡觉,我想跟朋友说但那时候几乎都睡了。 我就想求助,那时候大概凌晨两三点吧,我发问题,字都不敢打,我觉得他们盯着我的。
女,14岁,今天睡了会又醒了又睡了会,我躺着床上好像是做梦还是现实我动不了不能说话,越想叫想动就会出现耳鸣心慌后来不动了过了一会就睁开眼了我不知道刚才是梦里还是现实心慌的是小时候特别害怕的鬼感觉鬼在我床头那里我一睁开眼他就会扑上来我是怎么回事啊?我现在总是想自杀但我怕痛还怕父母伤心我现在是想长大工作几年后自杀再给我父母留些钱。我总是胡思乱想在学校里我总是觉得我们宿舍讨论我骂我还觉得有一些人讨厌我觉得我最好的朋友利用我套我话偷偷讲过别人虽然我没听说过但我还是觉得我在这个宿舍只有她一个好朋友她还是宿舍长朋友交的广我不想给她绝裂我们有时候吵架但每次都是她先给我台阶下我总觉得是因为我知道她一个秘密她怕我说出去才这样的我想推开她但我需要她。我在家一个人的时候总觉得有人在偷看我很害怕我是不是有病?我还上网测过说我是轻度抑郁症每当我一个在家我就觉得有人在看我我有熬夜的习惯半夜总是能听到一些声音有一次白天我还听到楼上有那种人造声音我家楼上什么都没有就晒被子在楼上我以为是我家人弄的但一去厨房我家人在做饭我家里就俩个人一我一个在做饭那楼上的是谁我那时候就有些害怕还有熬夜时我总是不自觉看向窗外觉得有人在看我如果柜子里有一点缝我都会觉得里面有人在看我还有一次我在写作业那时候有点晚我听见了脚步声真的是脚步声不过脚步声到我门口就没有了我觉得那是偷看我的人的脚步声我从小缺爱内心没安全感
(匿名)
女,住校生 之前寝室有个伴,现在在寝室,说悄悄话总感觉在讨论我,看照片,总觉得是拍了我什么,睡觉的时候,总感觉他们会做了什么。遇到事半夜总是哭,觉得自己很委屈,跟父母说总说我做好自己别人不会来说你,班主任讲话即使说的不是自己,我也觉得他在看着我说给我听。没有劲,走几步就累,跑一圈就喘不上气,比别人还要怕热,在学校总会突然抖一下,觉得很没安全感,自卑,越来越不想听老师上课,连眼镜都不带,喜欢一个人处,但是又觉得委屈又有点害怕,越来越不相信人,对人对我好我觉得内疚,在我身上浪费感情,不如对路边的野猫野狗好。玩游戏总是觉得拿buff在我身上浪费,害怕别人来帮助我,害怕辅助保护我,因为我死会内疚 有不顺心的事,就想着怎么去死,想着等我死了,我的朋友家人是不是会笑的很开心
(匿名)
女 以前很爱活动,常常和同学一起玩耍,但现在每天都坐在座位上,除了睡觉就是和旁边的朋友说一点话,现在不止学校里想睡觉,周末补完课坐公交车回家和走在街上时也会犯瞌睡。 走路觉得呼吸困难,特别是走阶梯的时候,跑步时常常会自己憋气,导致呼吸不顺畅。 和异性说话时总会想低下头,不敢也不想有眼神交流,和某些平常聊的好的异性反而会交流更多,但也会不自觉的自卑,只有在自己光鲜亮丽时才会自信很多。 我现在有点强迫自己去克服恐怖的一切事物,比如听恐怖音乐和看恐怖图片,就算心里会有一点点恐惧,也会通过各种事安慰自己,让自己相信我并不怕那些可怕的东西,最奇怪的是我在做了这些事之后居然睡得比以前任何时候都更安稳,什么梦都没做,半夜也没醒过。
(匿名)
女 我今年22岁,是一个女生。我就是想问一下,我老是害怕自己一个人独处,我总觉得有坏人一样,一个人的时候不敢睡觉,就算睡着了也不敢深度睡眠,一点点声音就醒了。这是心里有问题还是什么呢?
(匿名)
男 忘记不了爱的人,分手一个月后结婚,8个月有小孩。为什么有这么人生经历。
女 现在为什么很容易喜欢上一个人,只要跟有感觉的人稍微距离近点 我就会有心动的感觉,但是别人对我只是朋友关系,我就心里不舒服难受。看着自己朋友跟喜欢的人开玩笑也很不舒服,是不是心里有病
(匿名)
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女 在外总感觉有人要害我,公交车上别人碰到我一下都觉得是要偷我东西,一个人走路总觉得有人跟着,晚上一个人上厕所也很害怕,总觉得厕所外有人偷看。不太容易相信别人,总觉得别人的好是虚情假意。而且睡眠特别浅,在寝室睡觉,十米开外的地方别人寝室有人出来都能把我吵醒,寝室同学把床上的资料踢下去也能吵醒我,同学从床上坐起来我也会醒,已经很久没有睡好觉了。
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