女,15岁,7.14我不想面对的一个日子 重点高中分数线584，而我差几分 有太多的遗憾，我尽力了。 没有太多的感想 满脑子都是我不想学了 想找点安慰 可是 越是安慰我越伤心 感觉自己好没用 真的 全家人为我的成绩感到高兴 唯独我在暗自落泪 他们是真的高兴？ 还是装的让我不要担心 老师说这成绩可以了 殊不知这是班里的倒数 我让老师们失望了 我对我自己也失望了 辜负了你们对我的期望 母亲和我通了一小时电话 说我们家有钱 没钱也要供我读书 感动 但无泪 因为已经哭饱了 感觉好对不起身边的所有人 我想静一静 想消失一会 想待一会 想在一个没有人的地方放声大哭 我知道 哭没有用 但会让我心情好受一点 真的有时候怕情绪崩不住 但也没办法 关门关窗户拉窗帘 我可以哭了 但不能哭出声 以微笑面对他人 即使自己很痛苦。 (匿名)

我妈妈9.27去世了，癌症走的，在之前她住了三个月院，我爸跟我讲她可能十一月走，所以九月那会我一直在学习（高一，两星期放一天，但是9.27那会倒国庆，所以三星期），我一直没去看她，9.27那天是早上7.我刚上完早自习，老师来找我说家里有事，我当时其实意识到了，因为早自习一直很心慌，后来才知道她5.多就已经不在了，我过去只看见了遗体。真的特别难过，当时哭的并没有说多撕心裂肺，可能是没反应过来吧，后来那三天就哭一段时间愣一段时间过去，9.30回学校领作业，那天还跟没事人一样，结果下课听见同桌说她可以回家看她妈妈了我就开始哭。10.27那天我梦见她了，她走之前跟我说要好好照顾自己，从那天之后我天天上课哭，就是控制不住自己，总是突然想到她，在之前我都是尽量让自己不去想。好难过啊，我现在感觉很难安下心来认真学习了，每天晚上都哭，然后我爸还骂我，真的其实我也知道他不容易，但是我感觉没人理解我啊 (匿名)

女,15岁,高二 女生 因为之前学校里发生了很多事，有同学诬陷我，影响很不好，老师就觉得是我的错，然后老师就让我去跳楼，数学老师上课对我很冷漠，化学老师上课天天不正眼瞧我，因为和年级主任关系好的一个女生想坐我的位置，就把我换了，我的新同桌只关心自己，很自私。我最好的朋友因为帮我说话，被老师骂了，还被警告，她自那以后再也不理我了，之前三个人是好朋友，后来她们两个抛弃了我，因为觉得会受到牵连。我之前初中一直是班级第一，所有老师都喜欢我，在这我却遭到了这种待遇，半年来，我的心事一直都藏在心里，无人诉说。, 曾经想过轻生，因为我为此落下好多课，我是重点高中的，课程进度很快，每天都很痛苦，考试也不敢考。被诬陷之前，我都考年级前五，有上清北的可能性，但我现在会因为别人的一句话难过很长时间，我妈知道我被老师区别对待后，也做不了什么，并指责我天天心思不放在学习上，我真的没有信心面对接下来的一切，我的父亲不在身边，每次看到朋友幸福的家庭，想想也会哭好久。, 现在我妈只要说我，我就会哭，而且心里难受，心很酸的感觉，我在学校里也很害怕一个人出教室，小高考之后，出了车祸，当时腿受伤了，但我妈还是让我去上学，我感觉再去我很有可能做出自残这种事，然后我就和他们说我眼睛看不清了，很模糊，这么做是逃避，但是没有一个人理解我那段时候的心情，后来我就带着我还算健康的眼睛到处去看病，结果都是一样，检查结果是好的，但我坚持说我看不清，两个多月了，来上海看病的时候，那个医生和我妈说我的眼睛是好的，是不是有什么心理问题，她还和我说以后上了大学就好了，我感觉秘密被揭开了。, 她说到我高考，上大学，我的眼泪止不住地流下来，坐在火车上也在哭，因为我没有想过自己会有美好的未来，而且我妈现在也怀疑我眼睛是不是正常的，太崩溃了，我只感觉在哪里都很压抑，我的家庭不富裕，但是这样我也不知道怎么办，我妈希望我考个好大学，然后赚很多钱给她养老，我不知道现在应该怎么办，不知道自己应该如何坚强地活下去，如果休学我很怕自己在家里想不开，但其实这一段时候不怎么去学校，那种念头已经变得很淡了，很迷茫。 (匿名)

女,好想回到母校看看，可见了老师不知道说什么 (匿名)

女,17岁,在19年，我15岁，考上了心心念念的高中，踏入高中大门那一刻觉得未来可期，我有目标，我有努力的方向，但是现实给我当头一棒，同学老师对我好像不是很友好，因为作业交迟了，然后组长暴粗口，我就回了几句，就被骂没家教，而且是喋喋不休，当时周围好多人，他用一千多页的汉语词典冲向我，骂我父母之后我没忍住打了他，这就是一切的源头，他们并不喜欢我我知道我不是人民币做不到人人喜欢，但是没有一个人喜欢的感觉真的特别难过，甚至可以说那是排挤，课间操没人站我后面，因为我个子中等，没人站后面就要空出好大一排，体育老师来说，也没人愿意站过来，我当时在那儿红着脸，无助，想哭，但是还要忍住泪水，虽然是一件小事吧，对我造成的伤害确实蛮大的，之后不管有什么集体活动，需要排队的，我就以各种理由不参加，不是不想，是害怕，是懦弱，班主任说我像定时炸弹，害人，科任老师说我不知廉耻，各种各样，老师诬陷我讲话，把同学都带走，把我一个人反锁在教室，老师用钱来侮辱我爸妈，问我爸妈是不是千万富翁，如果不是，请不要穷人养公主，我永远忘不了当时妈妈眼泪大滴大滴的掉，爸爸手上贴的输液贴上大滩干了的血迹，（当时爸爸在住院，盐水挂到一半接到电话就过来了）即使老师这样侮辱，爸爸妈妈还要点头附和，之后被老师性骚扰，没人为我发声，我告诉爸爸妈妈，爸爸说他没把你怎么样，算了吧，知道为什么吗，因为我家没钱，不认识人，如果追究起来，要请律师，又意味着一大笔开销，对于刚在这里安家的我们，承受不起，我被查出抑郁症之后，老师跟他们说是找医生开假证，可能你们都觉得应该人穷志不穷，但是在现实面前，真的没什么的，我也不想看到爸爸没日没夜的加班，到生病住院，舍不得花钱，提前好几天出院，妈妈爱美，换季不舍的买新衣服，看到漂亮点衣服只敢看两眼，爸爸说买，还要装作不喜欢，说家里一大堆，因为我的事情着急，头发白的特别快，不舍的染发，出门就戴上帽子，跟我说这样好看，真的特心酸，但是这就是现实，可能对我愧疚他们加倍对我好，妈妈晚上抱着我说让我别怪她，其实我从来没有怪过他们，我只是恨自己不争气，也许我们根本不属于这座城市，活得真的好卑微啊

女,16岁,女，15岁,高二女生因为之前学校里发生了很多事，有同学诬陷我，影响很不好，老师就觉得是我的错，然后老师就让我去跳楼，数学老师上课对我很冷漠，化学老师.上课天天不正眼瞧我，因为和年级主任关系好的一一个女生想坐我的位置，就把我换了，我的新同桌只关心自己，很自私。我最好的朋友因为帮我说话，被老师骂了，还被警告，她自那以后再也不理我了，之前三个人是好朋友，后来她们两个抛弃了我，因为觉得会受到牵连。我之前初中一直是班级第一，所有老师都喜欢我，在这我却遭到了这种待遇，半年来，我的心事一直都藏在心里，无人诉说。, 曾经想过轻生，因为我为此落下好多课，我是重点高中的,课程进度很快，每天都很痛苦，考试也不敢考。被诬陷之前，我都考年级前五，有上清北的可能性，但我现在会因为别人的一句话难过很长时间，我妈知道我被老师区别对待后，也做不了什么，并指责我天天心思不放在学习上,我真的没有信心面对接下来的一切，我的父亲不在身边,每次看到朋友幸福的家庭，想想也会哭好久。, 现在我妈只要说我，我就会哭，而且心里难受，心很酸的感觉,我在学校里也很害怕一个人出教室，小高考之后，出了车祸，当时腿受伤了，但我妈还是让我去上学，我感觉再去我很有可能做出自残这种事，然后我就和他们说我眼睛看不清了，很模糊，这么做是逃避，但是没有一个人理解我那段时候的心情，后来我就带着我还算健康的眼睛到处去看病，结果都是一样,检查结果是好的，但我坚持说我看不清，两个多月了，来上海看病的时候，那个医生和我妈说我的眼睛是好的，是不是有什么心理问题，她还和我说以后.上了大学就好了，我感觉秘密被揭开了。, 她说到我高考，上大学，我的眼泪止不住地流下来，坐在火车上也在哭，因为我没有想过自己会有美好的未来，而且我妈现在也怀疑我眼睛是不是正常的，太崩溃了，我只感觉在哪都很压抑，想到现在失败的自己我就更难受的，但我不知道如何坚强地活下去。 (匿名)

女 我是高一新生，读的是私立高中，但我读了上学期就不想再读下去了，我讨厌那个学校，那个班，大概是因为我融入不进去，没有一个有话题的人，每一个人都已经形成一个个小圈子了 我虽然成绩差但是真的很想读书，可是那个班是快乐班，平时就从早上吵到晚上的那种，我在那里一个字都看不下去，甚至觉得自学都比待在那里好，更可气的是那里中午不让回去，包括走读生也不让，我就觉得很难过，我不想待在那个地方，因为他们中午聚一起都是用手机来打游戏的，很吵很吵我甚至不能睡一个午觉，跟班主任说我中午想回家也没有用，他不给我批请假条我就出不去，换班是不可能的，我成绩不行也去不了别的好班。  我跟我妈说我不想读书，我妈说我到十八岁就给我滚，叫我去外面打工永远不要回来了，她甚至打了我几个巴掌，就出了一点血，之前的事也有过，我记得我初中的时候考试忍不住的打开了一下电脑，然后她直接把我的嘴巴都打出血了还肿了一点，她每次打完之后就特别内疚，我其实不怎么怪她，毕竟这生命也是她给的，可是我就很迷茫，为什么我在学校里不开心到家里还是这样呢  我知道我妈妈很生气，我一次次的催眠自己不要把自己当成一个人就当成工具吧，可是什么用也没有  反正我就是觉得我真的很不懂事，但我还是不想再回去那所学校，它就像我做过的梦，是个噩梦  有时候我真的很想一个人缩到一个没有人的角落里哭，或者一了百了的死了  但死我是不敢的，我是一个很胆小的人  可是我真的不知道该怎么办了，就觉的很孤独很迷茫，一点都不知道自己的未来在哪里   (匿名)

女 我是初中住宿生。可能是因为小学的时候在外面晚托过一夜吧，当时大概二年级，晚上不见爸妈哭的厉害，看管的阿姨原本脾气还挺好的，因为我这么一哭就被我弄得心烦意燥，开始训我几句，然后就在我心里留下了印象。 然后现在准备上初二了，但是初一的上下期，在学校度过的五天，就会很想家。曾经在英语课上流着泪用尺子自残过，也没有同学老师知道。后来跟爸妈说过，妈妈被我气哭，爸爸劝我实在不行就退学，不读书了。我感到很心酸，原本想要他们的安慰，结果却是这样。在自残之前也与父母有过这种类似的心灵沟通，但是他们的态度也从愿意倾听转变成厌烦。我很难过，在学校里也有些同学陪我玩，但是身在异处，还是会不由得的想念家里的一切。 初一我没有一次是不请假的，班主任的一开始还看在我的成绩上没有多说，但是后来我的成绩下滑，班主任对我大概也是看低了眼吧。 我是个怀旧的人，总会怀念小学的自由生活，每在学校想到这些，我就想哭。在学校里我总能无缘无故整出一些病来，胃胀啊，等之类的。但是，我回到家后什么病都没有了，心情也好了很多。 (匿名)

男 我爱人51岁，常年有高血压，4个月前突然有一天说话失语，嘴有点歪，走路打颤，去医院查出脑梗，还有糖尿病，在当地医院住院10几天，后又在北京陆军医院住院治疗10几天，俩地治疗诊断结果都一样，有脑梗，糖尿病、高血压，但症状基本恢复，不影响自理，经过北京住院调理，现在吃药血糖和血压控制基本正常，4个月体重减轻40多斤。但最近爱人突然又感觉头部、肢体右部稍感觉麻木，嘴里有苦的感觉，特别是精神状态非常不好，失眠、焦虑、抑郁、烦躁、我觉得是4个原因引起的，一是脑梗病她有点担心；二是家里有4个月的孙子，她看不成，也给家里做不了饭有点焦虑；三是涉及金融危机民间借贷，欠人家钱暂时还不了心里不安；四是好像是不是也有更年期综合症状了。我想请问心里专家如何治疗。

男,31岁,请问下我应该如何缓解抑郁，我每天经常出现心情很差，很压抑，胸口闷，有种想哭又哭不出来的感觉，这个状态持续很多年了，出现很难环节，有人陪我一起也缓解不了