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泽宵
2018-01-11 15:18:57
抱抱TA

最近经常感到压抑痛苦,难以调节自己的情绪,常常感到胸闷喘不过气,夜间多梦易醒。想咨询一下这是否属于心理疾病,有必要去看心理医生吗?如果是,该如何自我调节呢?

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  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    过于焦虑而导致的身体躯体化症状,需要找一个老师深入的沟通,处理你的焦虑。
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    从您的描述中可以看到,您不但情绪出现问题,而且还出现了躯体化症状。当自己无法调节的时候,是需要寻找一个专业的心理老师,协助您走出来。
  • 董娟波咨询师的头像 董娟波
    您好,当情绪影响了生活,我们就要进行调节,自己无法做好,就要找心理咨询帮助
  • 泽宵的头像 泽宵
    好的 谢谢你们
  • 彭园芬咨询师的头像 彭园芬
    您多大了?这种情况有多久了?之前有发生什么事情吗?如果持续时间较长,或者有越来越严重的情况,建议需要进行心理咨询或看心理医生。咨询师或医生了解你的详细情况后,才能根据您的情况给到您一些自我调节的意见
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 张月琴咨询师的头像 张月琴
    你好,最近发生了什么事吗?
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 罗柳琼咨询师的头像 罗柳琼
    您好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
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