女,17岁,您好！是这样的从四年前开始就一直开始做噩梦，一开始没留意，但是慢慢发现噩梦越来越频繁，内容也从简单的被恐怖的东西追变成了每一晚做梦都要直视死亡。印象最深的一个梦是在一个阶梯，一队孩子在排队在上阶梯，到了顶点就会掉下去，最恐怖的是我排在这条队伍里，而且梦里的我和其它孩子一样麻木，没有任何目的地想要跳下去。类似这样的梦还有很多，记得严重的时候，每晚都是严重影响到了我的正常生活，我也因此有做过一些不理智的行动，每天晚上都不敢睡觉。后来我变得有点敏感，我在梦里也开始有意识，而且会意识到是否对劲，慢慢的还会发现知道自己在梦里！觉察到有危险时我就会逼迫自己醒来（就是让自己的大脑翻身，让身体发生动作让自己醒来，但每次这样也很痛苦，困到不行是一方面，另一方面头会非常痛），知道了这个方法的我十分高兴，虽然不舒服但至少找到办法避免噩梦了。后面也一直这样，再久点每次逼迫自己醒来都十分困难且痛。我也一直在寻找办法想要自救，可惜信我的人很少而且他们也没有办法。我开始适合寻找心灵寄托，睡觉前抱着玉催眠自己它有用，连拖鞋床上的物品摆放位置我都要放好，以免自己做噩梦。后面我发现睡觉放纯音乐睡觉不做噩梦！！知道这个的我简直太高兴了，终于享受到睡眠的快乐。这样坚持了一段时间后，纯音乐有时候也不灵了。我也就靠着纯音乐睡觉，做了噩梦逼迫自己醒来这种方式，过了很久很久。慢慢的，逼迫自己醒来的方式用多了，也出现了后果:逼迫自己醒来后，又到了另一个梦里，这个梦还是我睡觉前的场景，我又会在这个环境感到不安，又想逼迫自己醒来，就这样无限循环.......说实话真的要疯了，醒来又很困眼皮不受控制，但是我知道一旦重新进入梦境就会继续无限循环，醒来后的我脑子更痛，且不敢睡觉了。但没办法，觉还得睡，日子还是得过。后面过了考试，压力没这么大了吧，噩梦频率也越来越少了，甚至快没有了。我以为我要开始变好了，没想到又来了，时不时的，无限循环也越来越严重了......可能是每晚都纯音乐睡觉，最近纯音乐也完全没用了。我真的不知道怎么办才好，明明不是要好了吗。 (匿名)

女,为什么我每天睡不着只能听音乐才能睡着每天都想哭

男 晚上极细微的响声都会吵醒，正常情况睡着后到午夜两三点左右都会做梦，半在睡着后身体会突然抽悚一下，在精神医院鉴定半不属于精神病，白天有轻微头痛现象，吃药后没有改善

女 我现在每天晚上都要开灯睡觉，还必须听着音乐入睡才敢睡，怎么办 (匿名)

男 我经常性饮酒，但一不饮酒，晚上睡觉就做噩梦。这是怎么回事？？

男 最近好几天了 有一个现象 最开始不怎么在意 可是持续了几天 有点怕了。晚上睡觉 每隔2到3个小时必醒一次 而且最后醒的时候都有印象 就跟一宿没睡似的感觉 睡的那2到3个小时 必做噩梦 是噩梦啊 不是普通的梦 总感觉好折磨 怎么回事。。求救。。 (匿名)

男,17岁,不知道人才长时间不睡的话，会不会出现幻听？ 我从昨天晚上12点就开始不睡了，现在一闭上眼睛，我的耳朵里就会响起摇滚乐。 啊！是不是我几年前放弃了音乐，它回来找我了？ 反正我不是无神论者。(•̀ᴗ•́)و ̑̑ (匿名)

这个点都没睡觉的宝贝，早点睡吧，睡不着的话，可以找一些纯音乐听一下

女 两个人在一起久了，却越来越发现两个人之间的矛盾越来越多，总有无谓的争吵，该不该发展到结婚呢？ (匿名)

男 中午好 老师在吗 我有个事情想问一下老师了 就是今年我玩牌输钱了 老婆说过年要求我拿五万块钱交给他 不交就离婚