女,找不准自己的性格定位 想做高冷的人自己又倾向于喜欢成为性格好的人 高冷和性格好怎么能平衡存在个人的性格里 （个人缺乏安全感自我保护欲强从小喜欢成为焦点也确实有些成效 性格很矛盾 喜欢与众不同以及出于保护自我所以与不在意的人不怎么说话甚至不理 和喜欢的人话痨 但是最近发现不知道与新认识的朋友怎么的平衡自己的性格 ） (匿名)

请问怎么调节自己的情绪，这几天很不开心，前段时间认识一个人，这个人是外地的，来我们这出差，偶然认识了，这个人请我吃了几次饭，说想追我，每次吃饭我都去，可是没过多久，这个人就对我不和以前一样了，我感觉不对劲，这个人说了实话，这个人又找女朋友了，请问我该怎么排解自己的情绪，感觉很不好， (匿名)

请问怎么调节自己的情绪，这几天很不开心，前段时间认识一个人，这个人是外地的，来我们这出差，偶然认识了，这个人请我吃了几次饭，说想追我，每次吃饭我都去，可是没过多久，这个人就对我不和以前一样了，我感觉不对劲，这个人说了实话，这个人又找女朋友了，请问我该怎么排解自己的情绪，感觉很不好， (匿名)

女 个人性格不算太内向，但是很慢热，不爱怎么说话，或许一个人可以和自己聊的很好，但是和身边人聊，就很有警惕心，对周围的事物很敏感，很在意身边人的看法和眼光。有时候做事会很焦虑，觉得一件事情没有做完，接下来的事情就会堆在那里，很急怎么才能有秩序的做完。怕和别人走的太近之后，原来只是自己的自作多情，很想有个人能真正的懂我，了解我，可是又不想和别人说自己的内心真实想法。我很想做真实的自己，活泼的自己，放得开的自己，能敞开心扉和人交流的人，不会做什么都感觉不自在。小时候总被人欺负，被人看不起，被人嘲笑，被人当面一套背后一套，也经历了很多，但自己真的不知道该怎么去面对那些问题，其实自己很软弱，但自己也要装的很坚强。有时候感觉好累好累，人都这样或者好没意思。感到迷茫，不知所措。该怎么办

女 我是一名大一的学生，我对待身边的人很随和，刚开始进入大学，我和宿舍的2个人A，B相处的非常好，A，B2个人相处关系没有我跟A或者我跟B那么熟络，我喜欢开开玩笑，我不喜欢把事情讲的很严肃，我觉得这样会让别人尴尬，但是最近A，B2个人走得非常近，我感觉2个人都疏远了我，我平常让A，B上课帮我喊个到，她们会拒绝，A，B2个人就会互相喊到，我感觉我让她们帮我个忙，她们就会拒绝我，她们有时候开的玩笑很过分，但我又不想把关系弄僵，但我自己心理不舒服，我很烦恼，我不知道怎么样能改变关系，树立自己的威严，建立自己的朋友圈。而且我很注重第一印象，看一面感觉很差，无论这个人怎么样，我都不会跟她成为朋友，我觉得这样不好，我该怎么办，我很烦恼。 (匿名)

女 分手快一个月了，想追回前任，应该怎么办 (匿名)

女 母亲在我小的时候一直不在我身边，原因是加班，忙。我上小学了有暴力倾向，然后就开始学坏了。初中的时候还算好，后来因为背后被人乱说，然后被孤立了，每天都是一个人，和母亲说了以后她说小孩子之间没有这种事。然后那天我哭了一个下午我母亲都不信我。我觉得我抑郁就是因为长期没有亲人的关心，导致我现在和我母亲关系僵硬。高中没有考到重点，我觉得和我的抑郁也有关系，因为上课总是睡觉，一天24小时只有4个小时左右的时间是清醒的，还有一个关系就是中考的前一个晚上，因为带铅笔尺子整理书包这种事和母亲又吵架了，吵到晚上十一二点。上高中我住校，所有事情都是我自己解决，沟通什么的都是我自己和班主任说的，我母亲连电话都不愿意打给班主任。现在我已经是个成年人了，我知道我自己应该干嘛，但是我母亲现在总是来干预我，我不听她的她总是很强硬的必须让我接受。总说我小时候聪明安静，现在惹她烦心。我现在很没安全感，而且不自信，不敢看别人的眼睛，会想哭。有的时候很想死，因为我母亲对我说过，没有我她会活的更好。想知道怎么解决这种心理问题。如果和我母亲讨论的话是不可能的，因为我尝试过无数次了，好好说没用，哭着说也没用。谢谢 (匿名)