女 我，23，从小就胆小怕事，长大了得广泛性焦虑障碍，对一切事情充满不安，过分警惕，遇事容易逃避，不敢反抗别人，讨好型人格，所以我很讨厌现在的自己，我好希望突破勇敢地做自己，可是一直无法控制自己，我是不是越讨厌自己就越改变不了呢？我的内心好矛盾……好像有两个人在打架一样……专家能帮我分析分析为什么这样吗？？