李律心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
14
人
|
99%
好评
咨询
问
心理咨询哪里好啊
冰菊物语
2018-01-23 03:13:42
抱抱TA
我这几天感觉都快崩溃了,事情是这样的,在月初的时候,学校里地震了,虽然只有三级,但是把我吓得神经兮兮的,晚上睡觉时总感觉床在晃,放假回家后,以为会好一点,没想到变本加厉,有时坐着也感觉在晃,晚上经常失眠,不知道该怎么办了
13
0
568
你就转移下注意力,比如干点儿自己喜欢的事情,听听歌什么的,还有就是尽量让自己放轻松,不要想着这个事情
冰菊物语
也尝试过,但感觉效果不怎么明显,但还是要谢谢你给我提建议
因为我也经历过同样的事情,512大地震,可能你是害怕了,害怕发生同样的事情,也有可能是你对未知的恐惧,老是觉得在地震,其实放松心态,多跟朋友聊聊天出去玩儿一玩,或许对你有帮助
程岩
需要时间消化和接受,很难的。你的情况让我想起了多年前也是一次地震,在和朋友吃饭,楼晃了,大家都跑,后来很长时间都害怕。
程岩
你处于的地区在哪里?
陈明
您好,直面自己的恐惧,不逃避。陪伴它。
宫学礼
你好
夜莺
有没有人要玩sm,招收男女m
夜莺
周红梅
你好
张庆仪
您好!
罗柳琼
您好
阿逸
你在到处求助啊
更多内容 APP查看
恭叔前女友要给人做心理咨询:我去年纹身时针是一次性的但是没有换针筒和墨水我要求纹身师更换纹身师说没事这里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐惧中不断的在网上查各种资料后2周检查一次然后4周又检查一次都是阴心情好了一点但是网上又说4周只能排除百分之九十多于是6周又去检查这次由于紧张没有看抽血过程回家后又怀疑护士有没有换针头会不会上个人有艾滋病传染我于是又陷入恐惧中于是又过了一个月去检查还是没有问题但是在网上又看说艾滋病有o型和n型查不出来于是我又害怕了又检查了两次都没有问题但是心里总怀疑检查不准确心里十分压抑每天脑袋是艾滋病相关的事就这样过了三个月后忽然心里感觉要崩溃了作什么事也高兴不起来总感觉要死了就像没有几天活了一样内心非常恐惧过一分钟都像一种煎熬坐立不安什么也不想干就连一件小事也不想干像一种煎熬想死但是父母还在孩子老婆也有自己的责任还没这时有尽到死也死不起活也活不起每天都是一种煎熬但是晚上通常会好很多像回到以前一样但是一到白天又完了那种好像活不几天的感觉太可怕了每天晚上都失眠这时候又赶上要农忙我老是这种状态怎么行这时又出现新状况了我又出现怀疑有人用有艾滋病血液的针扎我的想法我怀疑是不是要得神经病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐惧症和抑郁症自己实在承受不了于是就去了哈尔滨二院心理科在去哈尔滨的路上又怀疑和我在火车同座的人用艾滋针扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了医院和医生说了自己的情况后医生说我是焦虑症还给我开了一个月的文拉法辛嘱咐我就是干活有什么想法也不去理它就这样我回去后一边投入农忙一边吃药逐渐好了很多但是期间出现了一次眼睛溅到了不明液体就害怕是不是艾滋病血的事情担心了一段时间就被下一个恐惧的事情代替了比如别人有一次给我一代奶当时漏了我喝了后就怕他会不会在奶里注射了艾滋病血想传染给我之类就这样连吃药带干活过去了两个月左右感觉好一些了药吃没了我问医生用不用吃了医生说得吃一年左右但是我感觉好多了精力都投入到生活中了就没有继续吃就这样一直过了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是这一两个月一呆着没什么事干老毛病又犯了又开始想艾滋病的事了每天总是很紧张越不想想艾但是还控制不了头皮总发紧嗓子中总像堵住什么似的想请教老师我这种情况到底是焦虑症还是艾滋病恐惧症该怎么办
合肥心理咨询机构哪家好:女,学习学到心里真的特别烦的时候,就喜欢用手打墙,手肿起来才停止,不然心根本静不下来,这是不是心理有什么疾病?
做房地产怎么调节打电话心理障碍:男 表白被拒绝了,现在由于在一起很尴尬,怎么解决这个问题,我特喜欢她,但现在不敢和她说话
广州戒毒心理咨询:男,妈妈给我生了一个儿子,到底要叫我什么?求告知!急!
北京市心理咨询科:女 最近总是有一种自己快要死了的感觉 14岁
成都心理咨询有多少家:女 你好,孩子要高考了,稍有不顺心就大发脾气,咋办
平南儿童心理咨询:一年前的前任虽很想念,一直忍着不知道该去还是不去打扰的好。曾记得她说过不再联系不再打扰
心理部面试问题及答案:男 拍拖,无心,学习,在校经常闹情绪,有轻生念头。把老师的话当耳边风。
国际心理咨询师论文范本:女 我是嫁给二婚男人,我是第一婚,我对象有一个女儿和一个儿子,结婚三年了我感觉越过越差,越来越没有尽头,因为我身体不好没有生过孩子。结婚之前我对象知道我的身体不好对我的生育问题也不在乎,结婚之后他好像特别重视自己的孩子,而我就像个外人,我不知道婚姻还能不能继续下去,我想离婚,他不同意离婚,我真的很苦恼,,,,,,
哈尔滨哪里的心理医生比较好:女 我发现我现在对异性有一种厌倦的心理,对同性会抱有喜爱的情绪。感觉以前对我很好的男朋友现在好烦,而且感觉我是我妈的累赘。在学校有一回梦游差点从五楼跳下去,醒来之后心情烦躁,想打人。 这是怎么回事?(本人初三,但成绩不错,升学没压力)
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报